Làm “chuyện ấy” thường xuyên và mặn nồng bao nhiêu, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện và kéo dài tuổi thọ bấy nhiêu. Đây là kết quả nghiên cứu mới nhất được các nhà tâm lý học trường Đại Học Bristol đưa ra. Chúng ta đều biết rằng quan hệ tình dục tốt cho mọi lứa tuổi. Nhưng có lẽ nhiều người không biết rằng những phút thăng hoa ấy có thể kéo dài tuổi thọ của con người lên đến 8 năm. Trong quá trình quan hệ tình dục. Việc âu yếm vuốt ve có tác dụng rất lớn trong việc giải phóng các hoocmon oxytocin (hoocmon tình yêu). Các hoocmon này làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính hay trầm cảm, khiến con người vui vẻ và hạnh phúc hơn. Hơn nữa, lượng oxytocin được sản xuất sẽ kéo dài tuổi thọ thêm 7 năm. Các nhà nghiên cứu cũng cho biết, nhìn ngực phụ nữ mỗi ngày 10 phút tương đương với 30 phút tập thể dục nhịp điệu, đồng thời sẽ giảm các nguy cơ về đột quỵ hay trụy tim và tuổi thọ còn kéo dài thêm 5 năm. Nghiên cứu này được thực hiện bởi các nhà khoa học người Đức. Họ đã thực hiện phân tích 500 người đàn ông khỏe mạnh trong 5 năm, trong đó nửa số đàn ông này ngày nào cũng ngắm ngực của phụ nữ còn nửa số còn lại thì không được làm như vậy. Kết quả là những người đàn ông nhìn ngực phụ nữ thì áp lực máu thấp hơn, nhịp tim ổn định hơn. Sex cải thiện làn da. Có vẻ như quan hệ tình dục kích thích sự phát triển collagen giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn và tràn đầy sức sống. Đồng thời, khi cặp đôi vận động, mồ hôi sẽ đào thải các độc tố ra khỏi lỗ chân lông. Điều này giúp làn da của bạn trông tươi sáng và biểu cảm trên gương mặt dễ dàng hơn bởi các cơ mặt được hoạt động tích cực khi vào "cuộc yêu". Theo các chuyên gia, quan hệ tình dục được đánh giá là một trong những phương pháp làm dịu chứng trầm cảm hiệu quả nhất. Quá trình giao tiếp cảm xúc và thể xác giữa hai người trong lúc “lâm trận”, có thể giúp cơ thể phóng thích ra chất endorphins, làm dịu căng thẳng. Hơn nữa, tinh dịch có các chất như estrogen, testosterone, prolactin, hormone luteinizing, prostaglandin làm thay đổi tâm trạng. Vì vậy, mặc dù quan hệ tình dục sẽ không chữa bệnh trầm cảm, nó có thể làm tăng khả năng của một số chất này và làm dịu căng thẳng.
Làm “chuyện ấy” thường xuyên và mặn nồng bao nhiêu, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện và kéo dài tuổi thọ bấy nhiêu. Đây là kết quả nghiên cứu mới nhất được các nhà tâm lý học trường Đại Học Bristol đưa ra. Chúng ta đều biết rằng quan hệ tình dục tốt cho mọi lứa tuổi. Nhưng có lẽ nhiều người không biết rằng những phút thăng hoa ấy có thể kéo dài tuổi thọ của con người lên đến 8 năm.
Trong quá trình quan hệ tình dục. Việc âu yếm vuốt ve có tác dụng rất lớn trong việc giải phóng các hoocmon oxytocin (hoocmon tình yêu). Các hoocmon này làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính hay trầm cảm, khiến con người vui vẻ và hạnh phúc hơn. Hơn nữa, lượng oxytocin được sản xuất sẽ kéo dài tuổi thọ thêm 7 năm.
Các nhà nghiên cứu cũng cho biết, nhìn ngực phụ nữ mỗi ngày 10 phút tương đương với 30 phút tập thể dục nhịp điệu, đồng thời sẽ giảm các nguy cơ về đột quỵ hay trụy tim và tuổi thọ còn kéo dài thêm 5 năm. Nghiên cứu này được thực hiện bởi các nhà khoa học người Đức.
Họ đã thực hiện phân tích 500 người đàn ông khỏe mạnh trong 5 năm, trong đó nửa số đàn ông này ngày nào cũng ngắm ngực của phụ nữ còn nửa số còn lại thì không được làm như vậy. Kết quả là những người đàn ông nhìn ngực phụ nữ thì áp lực máu thấp hơn, nhịp tim ổn định hơn.
Sex cải thiện làn da. Có vẻ như quan hệ tình dục kích thích sự phát triển collagen giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn và tràn đầy sức sống. Đồng thời, khi cặp đôi vận động, mồ hôi sẽ đào thải các độc tố ra khỏi lỗ chân lông. Điều này giúp làn da của bạn trông tươi sáng và biểu cảm trên gương mặt dễ dàng hơn bởi các cơ mặt được hoạt động tích cực khi vào "cuộc yêu".
Theo các chuyên gia, quan hệ tình dục được đánh giá là một trong những phương pháp làm dịu chứng trầm cảm hiệu quả nhất. Quá trình giao tiếp cảm xúc và thể xác giữa hai người trong lúc “lâm trận”, có thể giúp cơ thể phóng thích ra chất endorphins, làm dịu căng thẳng.
Hơn nữa, tinh dịch có các chất như estrogen, testosterone, prolactin, hormone luteinizing, prostaglandin làm thay đổi tâm trạng. Vì vậy, mặc dù quan hệ tình dục sẽ không chữa bệnh trầm cảm, nó có thể làm tăng khả năng của một số chất này và làm dịu căng thẳng.