Ăn sáng thế nào cho đúng?

Ăn sáng thế nào cho đúng?

Cuộc sống bận rộn, nhiều người bỏ qua bữa ăn sáng vì vội vã. Đây là một sai lầm vì chúng ta cần tiếp năng lượng để cơ thể hoạt động trước giờ ăn trưa.

Mua máy hút ẩm mùa nồm: Chọn sao cho phù hợp?

Mua máy hút ẩm mùa nồm: Chọn sao cho phù hợp?

Hiện nay, máy hút ẩm đang trở thành thiết bị “cứu cánh” cho các hộ gia đình đối phó mùa mưa nồm, ẩm mốc. Việc cân nhắc mua thiết bị này được nhiều người quan tâm.

5 cách giữ cho thận khỏe mạnh

5 cách giữ cho thận khỏe mạnh

Thận chủ cốt sinh tủy, thận hư dẫn tới xương mềm, cơ thể suy yếu... nên cần nhận biết sớm bệnh và biết cách để giữ cho thận khỏe.