Nữ MC U50 mẹ của 3 con nhưng vóc dáng như "hack tuổi"

Mới đây trên trang Instagram cá nhân hơn 3 triệu người theo dõi, nữ MC Từ Hy Đệ gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe dáng trong một chuyến du lịch cùng gia đình.Trong hình, Từ Hy Đệ điện đồ bơi khoe vóc dáng nóng bỏng ở độ tuổi 46, nhận được nhiều lời khen ngợi của người hâm mộ.Những năm trở lại đây, em gái Từ Hy Viên tiếp tục phát triển sự nghiệp với vai trò người dẫn chương trình, đóng phim.Thỉnh thoảng, Từ Hy Đệ xuất hiện trên trang bìa các tạp chí lớn, chụp ảnh mẫu, đại diện cho nhiều thương hiệu nổi tiếng.Về đời tư, Từ Hy Đệ kết hôn cùng doanh nhân hơn 8 tuổi, cả hai có với nhau 3 cô con gái.Nhiều người tò mò bí quyết giữ dáng của mỹ nhân này dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở độ tuổi 46 nhưng vẫn giữ được nhan sắc lẫn vóc dáng tươi trẻ, luôn tràn đầy sức sống.Theo HK01, Từ Hy Đệ chú trọng tập luyện kết hợp cùng việc bổ sung collagen cho cơ thể.Em gái Từ Hy Viên tâm niệm nếu muốn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn, săn chắc thì phải tăng cường quá trình trao đổi chất, ép bản thân đổ mồ hôi thông qua tập thể thao.Hiện tại, nữ MC tập zumba và aerobic xen kẽ. Sự phối hợp và giữ thăng bằng của cơ thể, hoạt động liên tục trong một thời gian dài giúp đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân và làm tăng sự săn chắc, dẻo dai cho cơ thể.Sau khi tập thể dục, Từ Hy Đệ có thói quen đi tắm để thư giãn cơ thể và tập một số bài tập đơn giản tại nhà để cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Song, bạn phải nghỉ ngơi khoảng 20-30 phút sau khi tập luyện thì mới nên đi tắm.

Mới đây trên trang Instagram cá nhân hơn 3 triệu người theo dõi, nữ MC Từ Hy Đệ gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe dáng trong một chuyến du lịch cùng gia đình.

Trong hình, Từ Hy Đệ điện đồ bơi khoe vóc dáng nóng bỏng ở độ tuổi 46, nhận được nhiều lời khen ngợi của người hâm mộ.

Những năm trở lại đây, em gái Từ Hy Viên tiếp tục phát triển sự nghiệp với vai trò người dẫn chương trình, đóng phim.

Thỉnh thoảng, Từ Hy Đệ xuất hiện trên trang bìa các tạp chí lớn, chụp ảnh mẫu, đại diện cho nhiều thương hiệu nổi tiếng.

Về đời tư, Từ Hy Đệ kết hôn cùng doanh nhân hơn 8 tuổi, cả hai có với nhau 3 cô con gái.

Nhiều người tò mò bí quyết giữ dáng của mỹ nhân này dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở độ tuổi 46 nhưng vẫn giữ được nhan sắc lẫn vóc dáng tươi trẻ, luôn tràn đầy sức sống.

Theo HK01, Từ Hy Đệ chú trọng tập luyện kết hợp cùng việc bổ sung collagen cho cơ thể.

Em gái Từ Hy Viên tâm niệm nếu muốn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn, săn chắc thì phải tăng cường quá trình trao đổi chất, ép bản thân đổ mồ hôi thông qua tập thể thao.

Hiện tại, nữ MC tập zumba và aerobic xen kẽ. Sự phối hợp và giữ thăng bằng của cơ thể, hoạt động liên tục trong một thời gian dài giúp đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân và làm tăng sự săn chắc, dẻo dai cho cơ thể.

Sau khi tập thể dục, Từ Hy Đệ có thói quen đi tắm để thư giãn cơ thể và tập một số bài tập đơn giản tại nhà để cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Song, bạn phải nghỉ ngơi khoảng 20-30 phút sau khi tập luyện thì mới nên đi tắm.