Nữ công nhân 9X lột xác đổi đời thành "búp bê cơ bắp"

Cách đây 5 năm, Ksor H'Nhi (30 tuổi, ngụ TX. Ayun Pa, Gia Lai) khi đó đang làm công nhân tại một nhà máy đường, bỗng ngất xỉu. Sức khỏe cô yếu dần, da dẻ và mắt vàng đi trông thấy. Đi khám, cô nàng hoảng hốt khi bác sĩ báo tin cô mắc viêm gan B, nồng độ virus và men gan đang ở ngưỡng rất cao.Vợ chồng H'Nhi trước đây cùng làm nương rẫy nuôi con. Sau khi sinh bé gái thứ 2 vào năm 2015, hai vợ chồng cô chia tay. Công việc nương rẫy vất vả mà lương chỉ 1,8 triệu/tháng, bà mẹ nghèo quyết định để con ở với bà ngoại, một mình lên Sài Gòn làm công nhân. Thời gian đó, con gái 2 tuổi của cô được chẩn đoán bị thoát vị não, cần phẫu thuật gấp với chi phí cao.Gánh nặng kinh tế đè lên vai, lại thêm căn bệnh nguy hiểm, H'Nhi không còn tâm trạng nghĩ tới điều gì khác. Sóng gió chưa qua biến cố mới lại ập tới, vừa lo tiền chạy vạy phẫu thuật cho con xong, cô lại phát hiện bị viêm gan B.Sau khi bị bệnh, H’Nhi nghỉ làm công nhân ở nhà máy để ở nhà chữa trị. Một lần tình cờ, bà mẹ 9X thấy có người chia sẻ dù đi làm 12 tiếng/ngày nhưng vẫn dành 1 tiếng để tập thể thao, tăng cường sức khỏe.H’Nhi liều mình đăng ký một khóa tập gym tại phòng tập cách nhà 10km, với hy vọng sẽ cải thiện tình trạng bệnh.Từ những bài tập cơ bản nhất, H’Nhi thấy cơ thể dần dần thay đổi. Bà mẹ thấy sảng khoái, nhiều năng lượng hơn. Sau 6 tháng đi khám lại, kỳ diệu thay, bác sĩ thông báo nồng độ virus đã thấp hơn trước rất nhiều, bệnh tình dần thuyên giảm. Nhờ gym, cô đã vượt qua được khoảng thời gian tuyệt vọng nhất.Kết hợp tập luyện, bà mẹ 9X nghiên cứu sâu hơn về dinh dưỡng, chế độ ăn eat clean. Áp dụng biện pháp dinh dưỡng, kết hợp cùng các bài tập “nặng đô”, cơ bắp của H’Nhi cải thiện rõ rệt.Nhìn những hình ảnh về các nữ VĐV thể hình đầy cơ bắp nhưng cũng không kém phần quyến rũ, 9X nuôi dưỡng ước mơ một ngày nào đó cũng trở thành như họ. Quyết tâm vươn tới mục tiêu, H’Nhi tập thêm các bài nâng cao nhằm xây dựng cơ thể theo tiêu chuẩn của VĐV thể hình và tham gia một số cuộc thi.Bước ngoặt lớn nhất là tháng 7/2022, bà mẹ người Jrai lần đầu giành được huy chương đồng đầu tiên trong cuộc thi thể hình mang tên Men Women Physique Nha Trang mở rộng với sự góp mặt của hơn 1.000 VĐV trong cả nước.Cũng trong tháng đó, H’Nhi lại tiếp tục giành HCB cho hạng mục Bikini ở Giải Vô địch Thể hình P.C.A Việt Nam. Tới tháng 1/2023, cô đăng ký thi đấu tại Giải Muscle Flex, giành 2 huy chương đồng ở hạng mục bikini và sport model.

Cách đây 5 năm, Ksor H'Nhi (30 tuổi, ngụ TX. Ayun Pa, Gia Lai) khi đó đang làm công nhân tại một nhà máy đường, bỗng ngất xỉu. Sức khỏe cô yếu dần, da dẻ và mắt vàng đi trông thấy. Đi khám, cô nàng hoảng hốt khi bác sĩ báo tin cô mắc viêm gan B, nồng độ virus và men gan đang ở ngưỡng rất cao.

Vợ chồng H'Nhi trước đây cùng làm nương rẫy nuôi con. Sau khi sinh bé gái thứ 2 vào năm 2015, hai vợ chồng cô chia tay. Công việc nương rẫy vất vả mà lương chỉ 1,8 triệu/tháng, bà mẹ nghèo quyết định để con ở với bà ngoại, một mình lên Sài Gòn làm công nhân. Thời gian đó, con gái 2 tuổi của cô được chẩn đoán bị thoát vị não, cần phẫu thuật gấp với chi phí cao.

Gánh nặng kinh tế đè lên vai, lại thêm căn bệnh nguy hiểm, H'Nhi không còn tâm trạng nghĩ tới điều gì khác. Sóng gió chưa qua biến cố mới lại ập tới, vừa lo tiền chạy vạy phẫu thuật cho con xong, cô lại phát hiện bị viêm gan B.

Sau khi bị bệnh, H’Nhi nghỉ làm công nhân ở nhà máy để ở nhà chữa trị. Một lần tình cờ, bà mẹ 9X thấy có người chia sẻ dù đi làm 12 tiếng/ngày nhưng vẫn dành 1 tiếng để tập thể thao, tăng cường sức khỏe.

H’Nhi liều mình đăng ký một khóa tập gym tại phòng tập cách nhà 10km, với hy vọng sẽ cải thiện tình trạng bệnh.

Từ những bài tập cơ bản nhất, H’Nhi thấy cơ thể dần dần thay đổi. Bà mẹ thấy sảng khoái, nhiều năng lượng hơn. Sau 6 tháng đi khám lại, kỳ diệu thay, bác sĩ thông báo nồng độ virus đã thấp hơn trước rất nhiều, bệnh tình dần thuyên giảm. Nhờ gym, cô đã vượt qua được khoảng thời gian tuyệt vọng nhất.

Kết hợp tập luyện, bà mẹ 9X nghiên cứu sâu hơn về dinh dưỡng, chế độ ăn eat clean. Áp dụng biện pháp dinh dưỡng, kết hợp cùng các bài tập “nặng đô”, cơ bắp của H’Nhi cải thiện rõ rệt.

Nhìn những hình ảnh về các nữ VĐV thể hình đầy cơ bắp nhưng cũng không kém phần quyến rũ, 9X nuôi dưỡng ước mơ một ngày nào đó cũng trở thành như họ. Quyết tâm vươn tới mục tiêu, H’Nhi tập thêm các bài nâng cao nhằm xây dựng cơ thể theo tiêu chuẩn của VĐV thể hình và tham gia một số cuộc thi.

Bước ngoặt lớn nhất là tháng 7/2022, bà mẹ người Jrai lần đầu giành được huy chương đồng đầu tiên trong cuộc thi thể hình mang tên Men Women Physique Nha Trang mở rộng với sự góp mặt của hơn 1.000 VĐV trong cả nước.

Cũng trong tháng đó, H’Nhi lại tiếp tục giành HCB cho hạng mục Bikini ở Giải Vô địch Thể hình P.C.A Việt Nam. Tới tháng 1/2023, cô đăng ký thi đấu tại Giải Muscle Flex, giành 2 huy chương đồng ở hạng mục bikini và sport model.