Gái xinh 9X có gương mặt đạt tỷ lệ vàng chăm chỉ "độ" body săn chắc

Seolhyun (sinh năm 1995) là nữ ca sĩ, diễn viên nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô nàng cũng lọt top những mỹ nhân có gương mặt đạt chuẩn tỷ lệ vàng.Đường nét thanh tú, dịu dàng của người đẹp Hàn Quốc này cũng trở thành tiêu chuẩn thẩm mỹ của nhiều cô gái tại Hàn Quốc.Nhờ thế mạnh ngoại hình, Seol Hyun trở thành một trong những gương mặt đắt show quảng cáo nhất nhì giới showbiz và thu hút gần 4 triệu fan trên nền tảng mạng xã hội Instagram.Bên cạnh đó, body ngày càng nóng bỏng, săn chắc của mỹ nhân này cũng trở thành chủ đề được chia sẻ nhiều trên các diễn đàn mạng xã hội.Gần đây, Seol Hyun gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe nhan sắc tươi trẻ cùng vóc dáng thon gọn ở tuổi U30.Seolhyun cũng từng trải qua quãng thời gian thừa cân trước khi trở thành một trong những nữ idol có body chuẩn tại Hàn Quốc.Hiện tại, Seolhyun duy trì cân nặng ở mức 45-48kg, thân hình ngày càng thanh mảnh, không chút mỡ thừa của người đẹp này cũng trở thành chủ đề được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội.Vào đầu năm 2023, cô cũng chia sẻ hình ảnh giam gia Thử thách hình thể tại Hàn Quốc, nhiều người hâm mộ nhận định body của người đẹp này đang ở giai đoạn đẹp nhất.Theo đó, sau khi giảm cân thành công, hiện tại mỹ nhân này vẫn duy trì chế độ ăn kiêng để giữ dáng và siết các cơ săn chắc hơn. Cô chọn phương pháp eat clean, chủ yếu ăn những thực phẩm như: trái cây, rau, đạm, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh.Bên cạnh chế độ ăn uống, Seolhyun cũng chia sẻ thêm rằng bắt buộc phải kết hợp với tập thể thao bạn mới duy trì được vóc dáng chuẩn đẹp, thon thả mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Cô tập kết hợp các bộ môn như aerobic, pilates và tập nhảy hằng ngày đều giúp đốt cháy được nhiều calo, giúp cơ thể săn chắc dẻo dai.

Seolhyun (sinh năm 1995) là nữ ca sĩ, diễn viên nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô nàng cũng lọt top những mỹ nhân có gương mặt đạt chuẩn tỷ lệ vàng.

Đường nét thanh tú, dịu dàng của người đẹp Hàn Quốc này cũng trở thành tiêu chuẩn thẩm mỹ của nhiều cô gái tại Hàn Quốc.

Nhờ thế mạnh ngoại hình, Seol Hyun trở thành một trong những gương mặt đắt show quảng cáo nhất nhì giới showbiz và thu hút gần 4 triệu fan trên nền tảng mạng xã hội Instagram.

Bên cạnh đó, body ngày càng nóng bỏng, săn chắc của mỹ nhân này cũng trở thành chủ đề được chia sẻ nhiều trên các diễn đàn mạng xã hội.

Gần đây, Seol Hyun gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe nhan sắc tươi trẻ cùng vóc dáng thon gọn ở tuổi U30.

Seolhyun cũng từng trải qua quãng thời gian thừa cân trước khi trở thành một trong những nữ idol có body chuẩn tại Hàn Quốc.

Hiện tại, Seolhyun duy trì cân nặng ở mức 45-48kg, thân hình ngày càng thanh mảnh, không chút mỡ thừa của người đẹp này cũng trở thành chủ đề được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội.

Vào đầu năm 2023, cô cũng chia sẻ hình ảnh giam gia Thử thách hình thể tại Hàn Quốc, nhiều người hâm mộ nhận định body của người đẹp này đang ở giai đoạn đẹp nhất.

Theo đó, sau khi giảm cân thành công, hiện tại mỹ nhân này vẫn duy trì chế độ ăn kiêng để giữ dáng và siết các cơ săn chắc hơn. Cô chọn phương pháp eat clean, chủ yếu ăn những thực phẩm như: trái cây, rau, đạm, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh.

Bên cạnh chế độ ăn uống, Seolhyun cũng chia sẻ thêm rằng bắt buộc phải kết hợp với tập thể thao bạn mới duy trì được vóc dáng chuẩn đẹp, thon thả mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Cô tập kết hợp các bộ môn như aerobic, pilates và tập nhảy hằng ngày đều giúp đốt cháy được nhiều calo, giúp cơ thể săn chắc dẻo dai.