Hỏi: Con trai tôi 12 tuổi, cao 1m45 và nặng 36kg. Trông cháu thấp, nhẹ cân hơn các bạn. Xin bác sĩ tư vấn giúp cách nào để con tôi tăng cân? - Lê Hoài Phương (quận Tân Phú, TPHCM).
 |
| Ảnh minh họa. |
BSCK I Phan Thanh Tâm, Khoa Dinh dưỡng Lâm sàng, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM: Con trai bạn 12 tuổi cân nặng chuẩn là 39kg, chiều cao chuẩn là 1m49. Như vậy, con bạn thiếu đến 3kg, chiều cao thiếu đến 4cm.
Để đạt đến chiều cao, cân nặng chuẩn cần có kết hợp của nhiều yếu tố như chế độ ăn uống hợp lý, vận động phù hợp, ngủ đủ giấc... Biếng ăn do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, bạn cần cho con đi khám để bác sĩ tìm ra nguyên nhân thì mới điều trị được.