Kì mạnh ghét trên da. Ghét trên da hình thành từ những mảng vụn da chết, bụi bẩn hoặc mồ hôi. Để cơ thể sạch sẽ, tắm rửa hàng ngày rất cần thiết.Tuy nhiên, bạn chỉ nên làm sạch da bằng cách chà nhẹ thay vì duy trì thói quen sạch sẽ trên. Việc dùng sức để lấy ghét có thể làm tổn thương lớp dầu, biểu bì có tác dụng bảo vệ da. Mất đi màng bảo vệ, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị khô và ngứa. Tráng nước nóng bát đĩa trước khi ăn. Nhiều người cẩn thận dùng nước nóng tráng bát đĩa 1 lượt trước khi dùng. Cách làm này rất phổ biến ở các nhà hàng song không được đánh giá cao.Họ cho rằng tráng nước nóng giúp loại bỏ vi khuẩn song thực chất không phải vậy. Nhiều thí nghiệm được thực hiện cho thấy bát đĩa, đũa tráng nước nóng không thể đạt được hiệu quả khử trùng. Ngược lại còn tạo điều kiện cho vi khuẩn lan sang các vật dụng khác.Điều này bắt nguồn từ việc hầu hết nước nóng chúng ta dùng chỉ đạt tầm 80°C. Để vi khuẩn bị tiêu diệt hoàn toàn, bát đũa cần được đun trong nước sôi 100°C, ít nhất trong 5 phút.Thường xuyên ngoáy tai. Nhiều người quan niệm ráy trong tai là bẩn, cần phải loại bỏ mới giữ tai được thông thoáng, khỏe mạnh.Thực tế, ráy có vai trò bảo vệ ống tai, ngăn côn trùng thâm nhập. Dùng vật nhọn ngoáy tai sẽ làm tổn thương ống tai, gây nấm. Từ đó, bạn có thể đối diện nguy cơ viêm tai giữa nguy hiểm.Rửa âm đạo nhiều lần. Âm đạo có vị trí gần hậu môn và đường tiểu nên rất dễ nhiễm bẩn, cần được vệ sinh. Tuy nhiên, rửa âm đạo nhiều lần lại không thực sự cần thiết.Nguyên nhân bởi có nhiều vi khuẩn trú ngụ trong âm đạo. Sự tồn tại của chúng giúp ổn định môi trường âm đạo, giúp âm đạo thực hiện chức năng tự thanh lọc. Thụt rửa âm đạo nhiều lần sẽ phá vỡ cân bằng vi khuẩn trong âm đạo, gây bất lợi cho sức khỏe vùng kín. Ảnh: InternetMời độc giả xem video: Cơ thể thay đổi như thế nào nếu ngừng uống cà phê? Nguồn: Zingnews
Kì mạnh ghét trên da. Ghét trên da hình thành từ những mảng vụn da chết, bụi bẩn hoặc mồ hôi. Để cơ thể sạch sẽ, tắm rửa hàng ngày rất cần thiết.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên làm sạch da bằng cách chà nhẹ thay vì duy trì thói quen sạch sẽ trên. Việc dùng sức để lấy ghét có thể làm tổn thương lớp dầu, biểu bì có tác dụng bảo vệ da. Mất đi màng bảo vệ, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị khô và ngứa.
Tráng nước nóng bát đĩa trước khi ăn. Nhiều người cẩn thận dùng nước nóng tráng bát đĩa 1 lượt trước khi dùng. Cách làm này rất phổ biến ở các nhà hàng song không được đánh giá cao.
Họ cho rằng tráng nước nóng giúp loại bỏ vi khuẩn song thực chất không phải vậy. Nhiều thí nghiệm được thực hiện cho thấy bát đĩa, đũa tráng nước nóng không thể đạt được hiệu quả khử trùng. Ngược lại còn tạo điều kiện cho vi khuẩn lan sang các vật dụng khác.
Điều này bắt nguồn từ việc hầu hết nước nóng chúng ta dùng chỉ đạt tầm 80°C. Để vi khuẩn bị tiêu diệt hoàn toàn, bát đũa cần được đun trong nước sôi 100°C, ít nhất trong 5 phút.
Thường xuyên ngoáy tai. Nhiều người quan niệm ráy trong tai là bẩn, cần phải loại bỏ mới giữ tai được thông thoáng, khỏe mạnh.
Thực tế, ráy có vai trò bảo vệ ống tai, ngăn côn trùng thâm nhập. Dùng vật nhọn ngoáy tai sẽ làm tổn thương ống tai, gây nấm. Từ đó, bạn có thể đối diện nguy cơ viêm tai giữa nguy hiểm.
Rửa âm đạo nhiều lần. Âm đạo có vị trí gần hậu môn và đường tiểu nên rất dễ nhiễm bẩn, cần được vệ sinh. Tuy nhiên, rửa âm đạo nhiều lần lại không thực sự cần thiết.
Nguyên nhân bởi có nhiều vi khuẩn trú ngụ trong âm đạo. Sự tồn tại của chúng giúp ổn định môi trường âm đạo, giúp âm đạo thực hiện chức năng tự thanh lọc. Thụt rửa âm đạo nhiều lần sẽ phá vỡ cân bằng vi khuẩn trong âm đạo, gây bất lợi cho sức khỏe vùng kín. Ảnh: Internet
Mời độc giả xem video: Cơ thể thay đổi như thế nào nếu ngừng uống cà phê? Nguồn: Zingnews