Dấu hiệu 1: Chân ngắn - lưng dài. Tiến sĩ George Smith cùng những cộng sự của mình tại trường Đại học Bristol (Anh) đã tiến hành nghiên cứu trên 2.512 người trong 15 năm và nhận thấy, những người đàn ông có chân ngắn hơn 2,5 cm so với những người khác có cùng độ dài phần thân sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn 10%.Dấu hiệu 2: Vòng eo lớn hơn vòng bụng. Nghiên cứu mới đây tại Đại học Texas Southwestern Medical Center ở Dallas (Mỹ) cho biết, mỡ không chỉ tích tụ dưới da mà còn ẩn chứa cả trong nội tạng. Loại mỡ này sẽ tiết hormone và các chất béo trung tính có hại cho cơ thể, đồng thời làm suy yếu khả năng sử dụng insulin, tăng nguy cơ bệnh tiểu đường. Những quý ông có vòng eo to hơn vòng bụng nên đặc biệt lưu ý bởi rất có thể họ đã bị mắc bệnh tim.Dấu hiệu 3: Nếp nhăn trên mũi. Theo Đông Y, những người có nếp nhăn trên mũi thường mắc bệnh tim.Dấu hiệu 4: Mắt xuất hiện vòng tròn màu trắng quanh tròng đen. Đây là dấu hiệu của tình trạng mỡ trong máu (cholesterol) cao. Theo đó, lượng cholesterol thừa tích tụ xung quanh mắt vì nơi đây có nguồn cung máu dồi dào. Các nghiên cứu cho thấy những người có hai dấu hiệu trên có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch.Dấu hiệu 5: Mắt đỏ ngầu. Điều này có nghĩa là bạn có thể bị cao huyết áp. Các mạch máu trong mắt bị hỏng chỉ ra rằng tình trạng cao huyết áp đã gây ra các mạch máu ở võng mạc xoắn lại, khiến chúng vỡ ra. Điều này có thể dẫn đến đột quỵ hoặc trụy tim.Dấu hiệu 6: Móng tay chuyển màu trắng đục. Móng tay hoàn toàn chuyển sang màu trắng đục chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề với gan. Có thể do gan hoạt động kém, không có chức năng thải độc. Ngoài ra cũng nên cẩn trọng với bệnh tiểu đường, bệnh tim hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức.Tín hiệu 7: Da và mắt có màu vàng. Nếu dưới ánh sáng bình thường mà làn da và đôi mắt của bạn có màu vàng thì hãy đi khám sức khỏe bởi bạn đã bị viêm gan. Tiến sĩ Salma McIntyre, chuyên gia về nghiên cứu gan tại Foundation International, cho biết, bệnh vàng da là triệu chứng rõ ràng nhất của viêm gan. Nếu bạn thấy mình có những biểu hiện trên thì không nên coi nhẹ mà hãy tới gặp bác sĩ ngay lập tức.Tín hiệu 8: Nốt ruồi đổi màu. Tiến sĩ Stephen và Giáo sư Webster của Đại học Y khoa lâm sàng Minnesota cho biết, các khối u ác tính là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư da phổ biến ở nam giới. Bởi vậy, nếu thấy nốt ruồi đột nhiên thay màu sắc thì hãy đến gặp bác sĩ.Tín hiệu 9: Bìu một bên bị phình to. Nếu đột nhiên một bên bìu bị phình thì đây chính là triệu chứng của bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh. Biểu hiện của căn bệnh này là sự thay đổi kích thước bất thường của tinh hoàn. Căn bệnh này gây đau, khó chịu và trong nhiều trường hợp còn gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, thậm chí ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.
Dấu hiệu 1: Chân ngắn - lưng dài. Tiến sĩ George Smith cùng những cộng sự của mình tại trường Đại học Bristol (Anh) đã tiến hành nghiên cứu trên 2.512 người trong 15 năm và nhận thấy, những người đàn ông có chân ngắn hơn 2,5 cm so với những người khác có cùng độ dài phần thân sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn 10%.
Dấu hiệu 2: Vòng eo lớn hơn vòng bụng. Nghiên cứu mới đây tại Đại học Texas Southwestern Medical Center ở Dallas (Mỹ) cho biết, mỡ không chỉ tích tụ dưới da mà còn ẩn chứa cả trong nội tạng. Loại mỡ này sẽ tiết hormone và các chất béo trung tính có hại cho cơ thể, đồng thời làm suy yếu khả năng sử dụng insulin, tăng nguy cơ bệnh tiểu đường. Những quý ông có vòng eo to hơn vòng bụng nên đặc biệt lưu ý bởi rất có thể họ đã bị mắc bệnh tim.
Dấu hiệu 3: Nếp nhăn trên mũi. Theo Đông Y, những người có nếp nhăn trên mũi thường mắc bệnh tim.
Dấu hiệu 4: Mắt xuất hiện vòng tròn màu trắng quanh tròng đen. Đây là dấu hiệu của tình trạng mỡ trong máu (cholesterol) cao. Theo đó, lượng cholesterol thừa tích tụ xung quanh mắt vì nơi đây có nguồn cung máu dồi dào. Các nghiên cứu cho thấy những người có hai dấu hiệu trên có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch.
Dấu hiệu 5: Mắt đỏ ngầu. Điều này có nghĩa là bạn có thể bị cao huyết áp. Các mạch máu trong mắt bị hỏng chỉ ra rằng tình trạng cao huyết áp đã gây ra các mạch máu ở võng mạc xoắn lại, khiến chúng vỡ ra. Điều này có thể dẫn đến đột quỵ hoặc trụy tim.
Dấu hiệu 6: Móng tay chuyển màu trắng đục. Móng tay hoàn toàn chuyển sang màu trắng đục chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề với gan. Có thể do gan hoạt động kém, không có chức năng thải độc. Ngoài ra cũng nên cẩn trọng với bệnh tiểu đường, bệnh tim hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức.
Tín hiệu 7: Da và mắt có màu vàng. Nếu dưới ánh sáng bình thường mà làn da và đôi mắt của bạn có màu vàng thì hãy đi khám sức khỏe bởi bạn đã bị viêm gan. Tiến sĩ Salma McIntyre, chuyên gia về nghiên cứu gan tại Foundation International, cho biết, bệnh vàng da là triệu chứng rõ ràng nhất của viêm gan. Nếu bạn thấy mình có những biểu hiện trên thì không nên coi nhẹ mà hãy tới gặp bác sĩ ngay lập tức.
Tín hiệu 8: Nốt ruồi đổi màu. Tiến sĩ Stephen và Giáo sư Webster của Đại học Y khoa lâm sàng Minnesota cho biết, các khối u ác tính là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư da phổ biến ở nam giới. Bởi vậy, nếu thấy nốt ruồi đột nhiên thay màu sắc thì hãy đến gặp bác sĩ.
Tín hiệu 9: Bìu một bên bị phình to. Nếu đột nhiên một bên bìu bị phình thì đây chính là triệu chứng của bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh. Biểu hiện của căn bệnh này là sự thay đổi kích thước bất thường của tinh hoàn. Căn bệnh này gây đau, khó chịu và trong nhiều trường hợp còn gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, thậm chí ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.