Kiểm soát calo, chọn phương pháp chế biến phù hợp và ăn kèm rau xanh để thưởng thức bánh chưng truyền thống mà không lo tăng cân sau Tết. 

Cá thu cung cấp omega-3, vitamin D, sắt và protein giúp giảm cholesterol, cải thiện trí nhớ, xương khớp và hệ miễn dịch hiệu quả.

Sau hơn một tháng hoạt động, cơ sở 2 Bệnh viện Nhân dân Gia Định ghi nhận số ca cấp cứu, khám chữa bệnh tăng mạnh.

Cần cẩn trọng với rượu giả, pha cồn công nghiệp gây nguy hiểm, đặc biệt ngộ độc methanol có thể đe dọa tính mạng người tiêu dùng.

Trong 4 ngày Tết (từ sáng 14/2 đến sáng 18/2 tức 28 tháng Chạp đến mùng 2 Tết Bính Ngọ) có 8.358 trẻ sơ sinh chào đời tại các cơ sở y tế trên cả nước.

Hạt muồng giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường, bảo vệ gan, giảm viêm, cải thiện giấc ngủ theo phương pháp dân gian và nghiên cứu hiện đại.

Ăn nhiều rau xanh, chọn thực phẩm ít calo, vận động nhẹ nhàng, giúp bạn tận hưởng Tết mà vẫn giữ cân nặng lý tưởng.

Ăn uống điều độ, nghỉ ngơi hợp lý và thực phẩm dễ tiêu giúp giảm gánh nặng cho gan, dạ dày sau những ngày tiệc tùng, bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Bánh mứt, rượu bia và sinh hoạt đảo lộn ngày Tết khiến đường huyết dễ tăng cao. Nhiều sai lầm trong ăn uống tiềm ẩn rủi ro khó lường.

Khám phá cách lựa chọn thực phẩm và biến tấu món ăn giúp duy trì năng lượng, hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày xuân sum vầy.

Không cần ăn kiêng cực đoan, nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm Việt vẫn giúp giảm cân hiệu quả nếu biết chế biến đúng cách.

Quả cọ là đặc sản miền trung du, giàu vitamin E, A và chất béo thực vật, giúp chống oxy hóa, bổ sung năng lượng, tốt cho mắt khi dùng điều độ.

Chào đời rạng sáng mùng 1 Tết Bính Ngọ, bé trai Nguyễn Thế Minh Khôi nặng 3 kg trở thành công dân nhí đầu tiên tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Từ thói quen nhỏ trong sinh hoạt, mỗi người hoàn toàn có thể tăng sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.