Việc đầu tiên cần làm trước khi đi nghỉ không phải là tìm tới công ty du lịch để đặt chỗ mà là… đi bác sĩ phụ sản khám.
Nhưng nếu bác sĩ lo ngại vì những biểu hiện trục trặc (ví dụ tình trạng nghén vào giai đoạn sau của thai kì, những rối loạn trong quá trình hình thành và hoạt động của nhau thai,…) thì bác sĩ sẽ khuyên bạn nên tìm một địa điểm nghỉ ngơi nào đó gần nhà để có thể thỉnh thoảng tới bác sĩ khám thai, hoặc trong trường hợp khẩn cấp thì còn kịp gọi cấp cứu.
Nói chung là những thai phụ đã mang thai ngoài tuần thứ 26, tốt nhất nên tránh những chuyến đi nghỉ xa, chỉ nên tới những khu nhà nghỉ không cách nhà quá 50-100km. Trong vòng hai tuần trước ngày dự định sinh em bé, tốt nhất bạn nên ở nhà.
Khi lựa chọn điểm đến cần lưu ý phù hợp cho phụ nữ có thai. Không đến những nơi có nguy cơ mắc các chứng bệnh truyền nhiễm. Những địa điểm quá xa bởi chế độ sinh học của cơ thể bị thay đổi nghiêm trọng, ngày biến thành đêm, đêm biến thành ngày.
Tốt nhất là chọn những vùng có điều kiện khí hậu và múi giờ gần vớ nơi bạn đang ở, và lí tưởng nhất là đến vào những mùa như mùa thua, khi đã qua mùa hè nóng nực và oi bức.
Bà bầu nên đi du lịch bằng máy bay, hay là đi bằng xe hơi, hay đi bằng tàu hỏa thì tốt? Điều này quan trọng thật nhưng điều quan trọng không kém là tình trạng sức khỏe của bạn trên đường, bạn có cảm thấy khó chịu, mệt mỏi hay không....Có gắng tránh những chuyến đi mất quá nhiều giờ đồnghồ trên đường, và tốt nhất là bạn nên đi du lịch cùng người nhà.
Nếu du lịch bằng tàu hỏa là tốt nhất, với điều kiện là ngồi tàu không quá 12 giờ đồng hồ và chỗ ngồi của bạn dễ chịu, ở tầng giường dưới. Những điểm du lịch gần hơn có thể đi ô tô cũng được.
Không được: Đi bộ quá lâu, quãng đường quá dài. Đi xe đạp (dễ mất thăng bằng và có nguy cơ bị ngã). Lặn hay leo lên những vùng núi quá cao. Cũng không nên tắm nắng dưới ánh nắng quá lấu vì ác tia nắng làm tình trạng giãn ven trầm trọng hơn và làm tăng các vết nám, ngoài ra thai phụ có nguy cơ bị ngất hoặc chảy máu dạ con.
Việc đầu tiên cần làm trước khi đi nghỉ không phải là tìm tới công ty du lịch để đặt chỗ mà là… đi bác sĩ phụ sản khám.
Nhưng nếu bác sĩ lo ngại vì những biểu hiện trục trặc (ví dụ tình trạng nghén vào giai đoạn sau của thai kì, những rối loạn trong quá trình hình thành và hoạt động của nhau thai,…) thì bác sĩ sẽ khuyên bạn nên tìm một địa điểm nghỉ ngơi nào đó gần nhà để có thể thỉnh thoảng tới bác sĩ khám thai, hoặc trong trường hợp khẩn cấp thì còn kịp gọi cấp cứu.
Nói chung là những thai phụ đã mang thai ngoài tuần thứ 26, tốt nhất nên tránh những chuyến đi nghỉ xa, chỉ nên tới những khu nhà nghỉ không cách nhà quá 50-100km. Trong vòng hai tuần trước ngày dự định sinh em bé, tốt nhất bạn nên ở nhà.
Khi lựa chọn điểm đến cần lưu ý phù hợp cho phụ nữ có thai. Không đến những nơi có nguy cơ mắc các chứng bệnh truyền nhiễm. Những địa điểm quá xa bởi chế độ sinh học của cơ thể bị thay đổi nghiêm trọng, ngày biến thành đêm, đêm biến thành ngày.
Tốt nhất là chọn những vùng có điều kiện khí hậu và múi giờ gần vớ nơi bạn đang ở, và lí tưởng nhất là đến vào những mùa như mùa thua, khi đã qua mùa hè nóng nực và oi bức.
Bà bầu nên đi du lịch bằng máy bay, hay là đi bằng xe hơi, hay đi bằng tàu hỏa thì tốt? Điều này quan trọng thật nhưng điều quan trọng không kém là tình trạng sức khỏe của bạn trên đường, bạn có cảm thấy khó chịu, mệt mỏi hay không....
Có gắng tránh những chuyến đi mất quá nhiều giờ đồnghồ trên đường, và tốt nhất là bạn nên đi du lịch cùng người nhà.
Nếu du lịch bằng tàu hỏa là tốt nhất, với điều kiện là ngồi tàu không quá 12 giờ đồng hồ và chỗ ngồi của bạn dễ chịu, ở tầng giường dưới. Những điểm du lịch gần hơn có thể đi ô tô cũng được.
Không được: Đi bộ quá lâu, quãng đường quá dài. Đi xe đạp (dễ mất thăng bằng và có nguy cơ bị ngã). Lặn hay leo lên những vùng núi quá cao. Cũng không nên tắm nắng dưới ánh nắng quá lấu vì ác tia nắng làm tình trạng giãn ven trầm trọng hơn và làm tăng các vết nám, ngoài ra thai phụ có nguy cơ bị ngất hoặc chảy máu dạ con.