Đối với phụ nữ, việc kéo dài thời gian gần gũi khiến dây thần kinh rơi vào tình trạng hưng phấn quá lâu, gây tắc nghẽn quá trình vận chuyển, lưu thông máu. Nhiều chị em gặp các triệu chứng như đau bụng dưới, mệt mỏi, đau vùng xương chậu mạn tính. Nguy hại hơn, nếu để tình trạng này kéo dài còn dễ gây ra tình trạng vô sinh. Các chuyên gia dẫn chứng, theo điều tra tỷ lệ mắc bệnh viêm vùng chậu rồi dẫn đến vô sinh thường cao đến 20-30%.Trong khi đó, nam giới cố gắng nín nhịn xuất tinh để chiều lòng chị em cũng dễ dẫn đến xuất tinh ngược chiều. Cụ thể, nếu trong quá trình giao hợp, nín nhịn không xuất tinh, tinh dịch buộc phải đi theo đường khác, đi lên trên và chui vào bàng quang, hình thành xuất tinh ngược chiều, lâu dần hình thành phản xạ có điều kiện, dẫn đến vô sinh.Ngoài ra, nam giới còn có khả năng đối diện với viêm tinh hoàn. Khi giao hợp bình thường, tinh hoàn, tiền liệt tuyến và các cơ quan khác trong trạng thái sung huyết. Nếu không xuất tinh, tốc độ phục hồi máu ở cơ quan sinh dục chậm rõ rệt, các mao mạch ở vách bên trong tinh hoàn có thể bị rách, dẫn đến viêm tinh hoàn.Vậy quan hệ trong thế nào thì đem lại tác dụng cho sức khỏe? Về số lần, đối với vợ chồng trẻ, trung bình 3-4 lần/tuần là hợp lý; đối với tuổi trung niên (dưới 50) mỗi tuần 1-2 lần; và người cao tuổi thì mỗi tháng nên 1-2 lần là vừa phải.Mỗi lần, đàn ông chỉ cần từ 2-6 phút là có thể đạt đến sự thăng hoa, hoàn tất cuộc yêu trong khi phụ nữ thời gian thường kéo dài hơn một chút.Tuy nhiên, để duy trì sự hài hoà nếu bạn cảm thấy không thoải mái và không có hứng thú với chuyện gần gũi, tốt nhất bạn nên để lại vào hôm khác, tránh miễn cưỡng.
Đối với phụ nữ, việc kéo dài thời gian gần gũi khiến dây thần kinh rơi vào tình trạng hưng phấn quá lâu, gây tắc nghẽn quá trình vận chuyển, lưu thông máu. Nhiều chị em gặp các triệu chứng như đau bụng dưới, mệt mỏi, đau vùng xương chậu mạn tính. Nguy hại hơn, nếu để tình trạng này kéo dài còn dễ gây ra tình trạng vô sinh. Các chuyên gia dẫn chứng, theo điều tra tỷ lệ mắc bệnh viêm vùng chậu rồi dẫn đến vô sinh thường cao đến 20-30%.
Trong khi đó, nam giới cố gắng nín nhịn xuất tinh để chiều lòng chị em cũng dễ dẫn đến xuất tinh ngược chiều. Cụ thể, nếu trong quá trình giao hợp, nín nhịn không xuất tinh, tinh dịch buộc phải đi theo đường khác, đi lên trên và chui vào bàng quang, hình thành xuất tinh ngược chiều, lâu dần hình thành phản xạ có điều kiện, dẫn đến vô sinh.
Ngoài ra, nam giới còn có khả năng đối diện với viêm tinh hoàn. Khi giao hợp bình thường, tinh hoàn, tiền liệt tuyến và các cơ quan khác trong trạng thái sung huyết. Nếu không xuất tinh, tốc độ phục hồi máu ở cơ quan sinh dục chậm rõ rệt, các mao mạch ở vách bên trong tinh hoàn có thể bị rách, dẫn đến viêm tinh hoàn.
Vậy quan hệ trong thế nào thì đem lại tác dụng cho sức khỏe? Về số lần, đối với vợ chồng trẻ, trung bình 3-4 lần/tuần là hợp lý; đối với tuổi trung niên (dưới 50) mỗi tuần 1-2 lần; và người cao tuổi thì mỗi tháng nên 1-2 lần là vừa phải.
Mỗi lần, đàn ông chỉ cần từ 2-6 phút là có thể đạt đến sự thăng hoa, hoàn tất cuộc yêu trong khi phụ nữ thời gian thường kéo dài hơn một chút.
Tuy nhiên, để duy trì sự hài hoà nếu bạn cảm thấy không thoải mái và không có hứng thú với chuyện gần gũi, tốt nhất bạn nên để lại vào hôm khác, tránh miễn cưỡng.