Bò nướng lá lốt béo thơm khó cưỡng

(Kiến Thức) - Món thịt bò nướng lá lốt đơn giản, dễ làm mùi thơm ngon khó cưỡng lại được.

Nguyên liệu:
Thịt bò: 300 gr
Thịt ba chỉ: 100 gr
Ngũ vị hương: 1/4 thìa cà phê
Lá lốt
Hành, tỏi, xả băm, muối, tiêu, đường, xì dầu, dầu ăn.
 
Cách làm:
Thịt bò rửa sạch băm nhỏ. Thịt ba chỉ cũng băm nhuyễn. Sau đó trộn thịt bò, thịt ba chỉ đã băm với gia vị, hành băm, tỏi băm, chút ngũ vị hương, hạt tiêu và một ít dầu ăn ướp trong 30 phút.
Trải lá lốt ra mâm dùng thìa xúc một thìa thịt đặt vào giữa lá lốt sau đó từ từ cuộn lá lốt lại, dùng phần cuống là lốt gim vào thân cái chả để khi rán lá không bị bong ra. Lần lượt cuốn cho tới khi hết phần thịt và lá lốt đã chuẩn bị.
 
Sau khi cuộn xong, bạn xếp thịt đã cuộn vào vỉ nướng, nướng trên bếp than hoa cho tới khi thấy lá lốt héo, thịt bò tỏa mùi thơm ngào ngạt là vừa chín tới.
Món thịt bò cuốn là lốt nướng có thể ăn kèm bánh tráng, rau sống, chấm với mắm nêm hòa thơm, tỏi bằm, ớt, đường.

Bò muối bắp cải nướng rưới giấm balsamic cực lạ

(Kiến Thức) - Món thịt bò muối áp chảo ăn cùng với bắp cải nướng lạ mắt ngon miệng mùi vị ấn tượng khó quên.

Nguyên liệu gồm: Thịt bò ức: 1kg, 1/2 chiếc bắp cải, Hạt tiêu đen: 80g, Bia: 1 chai, Giấm balsamic, Đường: 2 thìa, Dầu oliu.
 Nguyên liệu gồm: Thịt bò ức: 1kg, 1/2 chiếc bắp cải, Hạt tiêu đen: 80g, Bia: 1 chai, Giấm balsamic, Đường: 2 thìa, Dầu oliu.

Thịt bò rắc muối và hạt tiêu đen nghiền nhỏ ướp trong 20 phút cho thịt ngấm.
Thịt bò rắc muối và hạt tiêu đen nghiền nhỏ ướp trong 20 phút cho thịt ngấm. 

Hành, tỏi mọc mầm có độc không?

(Kiến Thức) - Thời tiết nồm ẩm kéo dài khiến cho hành, tỏi khô thi nhau mọc mầm. Nhiều người lo ngại hành, tỏi mọc mầm sẽ sinh ra chất độc như khoai tây nên không dám dùng. 

Không ăn vì kém ngon
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ Sinh học & Công nghệ Thực phẩm, trường Đại học Bách Khoa Hà Nội cho biết, trong các loại rau, củ mà con người sử dụng làm thực phẩm gần như chỉ có khoai tây mọc mầm là độc. Ngoài khoai tây ra thì các loại cây củ khác khi mọc mầm thì không độc, hoặc thậm chí lại ăn rất ngon, ví dụ như bắp cải cũng mọc mầm, ăn rất ngọt và thơm. Đối với các loại củ sử dụng làm gia vị trong các bữa ăn hằng ngày như tỏi, gừng, riềng, hành khô... khoa học đã chứng minh khi củ mọc mầm không gây độc tố. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới