![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
Tôi lấy chồng xa nhà cả ngàn km, đã 7 năm nay chưa được về thăm quê ngoại. Do sinh liên tiếp 2 đứa con, bận rộn công việc và điều kiện kinh tế không có nên tôi chưa thể về quê.
Năm nay, kinh tế gia đình khá, tôi đã dành ra được một khoản kha khá và đưa cả nhà về thăm quê ngoại. Ngày gặp lại mẹ và mọi người tôi đã bật khóc. Lưng mẹ đã gù, tóc bạc trắng, đi lại khó khăn.
Mẹ bảo mấy năm nay sức khỏe yếu, phải đi bệnh viện suốt, sợ tôi lo lắng nên không dám báo tin. Mẹ nói vợ chồng tôi cứ yên tâm công tác, bà còn khỏe lắm. Với lại ở nhà đã có vợ chồng anh trai chăm sóc, chúng tôi không phải bận tâm đến mẹ.

Ngày hôm qua, lúc đi ngang qua phòng mẹ, thấy mẹ và chị dâu đang nói chuyện nên tôi dừng lại lắng nghe. Tôi sững sờ khi biết mẹ đã cho chị dâu toàn bộ số tiền vợ chồng tôi biếu hôm trước.
Đợi chị dâu ra khỏi phòng, tôi đã vào trong nói chuyện với mẹ. Tôi bảo biếu tiền để bà lo bồi bổ sức khỏe, sao lại cho chị dâu hết. Anh chị trẻ khỏe làm ra tiền, còn mẹ không làm ra tiền mà lại cho tiền chị dâu là sao.
Mẹ bảo vợ chồng anh trai tôi cũng khó khăn, mỗi tháng được hơn 10 triệu mà đủ thứ trông vào. Mẹ không làm ra tiền, chi tiêu đám hiếu hỉ hay ăn uống sinh hoạt đều do anh chị bỏ ra hết. 7 tháng trước mẹ nằm viện một tuần, toàn bộ tiền thuốc và viện phí đều do chị dâu trả.
Từ sau đợt nằm viện đó, mẹ quyết định sau này ai biếu tiền đều đưa hết cho chị dâu giữ hết. Vì vậy bà đã đưa luôn 12 triệu mà vợ chồng tôi biếu cho chị dâu. Mẹ bảo chị dâu là người biết nghĩ, đối xử rất tốt với mẹ, tôi không phải lo lắng gì hết.
Mẹ thương con cháu là rất tốt nhưng cũng phải biết giữ cho bản thân chút tiền làm của riêng. Không thể đưa hết tiền rồi phải sống phụ thuộc được. Tôi có nên khuyên mẹ tự tiết kiệm chút ít hay cứ để bà thoải mái làm theo ý mình?
Có thật là ăn cơm sẽ giúp bạn giảm cân?
Cơm gạo sẽ giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên. Bởi vì cơm có chứa carbohydrate mà cơ thể sử dụng để tạo ra năng lượng. Protein được sử dụng để xây dựng cơ bắp và giữ ấm cho bạn, vitamin và khoáng chất giúp hệ trao đổi chất hoạt động tốt. Những lý do tại sao ăn cơm lại giúp giảm cân như sau:
Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.
Sau Tết, nhiều gia đình dư bánh chưng nhưng lo bảo quản khó. Áp dụng 3 cách trữ đơn giản dưới đây giúp bánh để lâu, không mốc, không sượng mà vẫn dẻo ngon.
Rửa rau là bước quen thuộc nhưng nhiều thói quen tưởng sạch lại phản tác dụng, khiến rau mất dinh dưỡng, dễ nhiễm bẩn và tăng nguy cơ tồn dư hóa chất.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra món kimbap bánh chưng hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, dã ngoại.
Chỉ với vài bước đơn giản, bưởi có thể trở thành món ăn, thức uống hoặc mứt, giúp bạn tận dụng tối đa trái cây và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Thịt gà có tính ấm, khi kết hợp với cá chép hay tỏi có thể gây khó tiêu, nổi mụn hoặc nóng trong, ảnh hưởng sức khỏe và hương vị món ăn.
Ăn uống thất thường dịp Tết khiến nhiều người tăng cân, đầy bụng. Một số thức uống như trà xanh, nước gừng, cà phê đen giúp hỗ trợ chuyển hóa, giảm tích mỡ.
Nấm mốc trong bánh chưng có thể thẩm thấu sâu, sinh độc tố gây ung thư, đe dọa sức khỏe nếu không xử lý đúng cách.
Một số loại trái cây chứa ít tinh bột nhưng vẫn giàu dinh dưỡng, giúp người ăn kiêng kiểm soát cân nặng, đường huyết mà vẫn đảm bảo lợi ích sức khỏe.
Giữa tiết xuân ấm áp, du xuân miền Nam trở thành hành trình tìm bình an đầu năm, nơi những điểm hành hương linh thiêng hòa cùng không khí xuân rộn ràng.
Một số loại trái cây chứa ít tinh bột nhưng vẫn giàu dinh dưỡng, giúp người ăn kiêng kiểm soát cân nặng, đường huyết mà vẫn đảm bảo lợi ích sức khỏe.
Nấm mốc trong bánh chưng có thể thẩm thấu sâu, sinh độc tố gây ung thư, đe dọa sức khỏe nếu không xử lý đúng cách.
Ăn uống thất thường dịp Tết khiến nhiều người tăng cân, đầy bụng. Một số thức uống như trà xanh, nước gừng, cà phê đen giúp hỗ trợ chuyển hóa, giảm tích mỡ.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra món kimbap bánh chưng hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, dã ngoại.
Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.
Sau Tết, nhiều gia đình dư bánh chưng nhưng lo bảo quản khó. Áp dụng 3 cách trữ đơn giản dưới đây giúp bánh để lâu, không mốc, không sượng mà vẫn dẻo ngon.
Rửa rau là bước quen thuộc nhưng nhiều thói quen tưởng sạch lại phản tác dụng, khiến rau mất dinh dưỡng, dễ nhiễm bẩn và tăng nguy cơ tồn dư hóa chất.
Chỉ với vài bước đơn giản, bưởi có thể trở thành món ăn, thức uống hoặc mứt, giúp bạn tận dụng tối đa trái cây và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Thịt gà có tính ấm, khi kết hợp với cá chép hay tỏi có thể gây khó tiêu, nổi mụn hoặc nóng trong, ảnh hưởng sức khỏe và hương vị món ăn.
Thay vì phụ thuộc vào chì kẻ, hãy thử ngay những cách làm lông mày mọc nhanh từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả.
Học cách lựa chọn, sơ chế và kết hợp hải sản đúng cách để tránh ngộ độc, đảm bảo sức khỏe khi thưởng thức món ngon từ biển cả.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, món lẩu cháo bánh chưng giúp tận dụng bánh thừa, tạo nên món ăn nhẹ nhàng, dinh dưỡng, phù hợp cho bữa sau Tết.
Gan là cơ quan thầm lặng nhưng giữ vai trò giải độc, chuyển hóa quan trọng. Một số loại trái cây quen thuộc có thể hỗ trợ bảo vệ gan và giảm nguy cơ tổn thương.
Rau khoai lang giàu vitamin, hợp chất sinh học giúp chống oxy hóa, kiểm soát đường huyết, bảo vệ gan và hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
Gỏi gà là món ăn thanh mát, dễ làm, phù hợp cho bữa cơm gia đình hoặc tụ họp bạn bè. Dưới đây là 3 công thức gỏi gà thơm ngon, chuẩn vị, dễ thực hiện tại nhà.
Một ngày không điện thoại mang đến nhiều thay đổi tích cực cho giấc ngủ, tinh thần và khả năng tập trung.
Ưu tiên thực phẩm giàu carbs phức hợp, vitamin và lợi khuẩn giúp bạn duy trì thể lực, đề kháng tốt và tận hưởng trọn vẹn chuyến đi đầu năm.
Nhịp sống chậm nơi làng quê giúp tâm hồn bình yên, giảm căng thẳng, gắn kết con người và thiên nhiên trong từng khoảnh khắc giản dị.