Tập trung vào các động tác dễ thực hiện như plank, crunch và leg raise để giữ dáng, giảm mỡ hiệu quả trong thời gian ngắn chuẩn bị đón Tết.

Trứng chứa enzyme, vitamin D, protein và khoáng chất giúp xương chắc khỏe, đồng thời phù hợp trong chế độ ăn uống lành mạnh cho tim mạch.

Người phụ nữ khám sức khỏe định kỳ được phát hiện u dưới niêm mạc, được bác sĩ xử trí toàn diện, cắt bỏ an toàn bằng nội soi hiện đại, tránh biến chứng.

Bữa sáng bảo vệ tuyến giáp cần giàu protein, selen, kẽm và i-ốt từ trứng, sữa, cá, các loại hạt và rau xanh để ổn định hormone.

Bé N.T.N. (40 tháng tuổi, trú xã Hoàn Lão, tỉnh Quảng Trị) được chuyển lên từ tuyến dưới trong tình trạng đau bụng nhiều và buồn nôn.

Các bác sĩ đã cứu sống một nam thanh niên bị cơn nhịp nhanh kịch phát trên thất, tim đập trên 200 nhịp/phút và huyết áp tụt sâu xuống 80/40 mmHg nguy kịch.

Phát hiện 3 người trong một gia đình tử vong trong phòng ngủ, người dân xã Hồng Lộc (tỉnh Hà Tĩnh) đã cấp báo chính quyền địa phương.

Uống nước cốt chanh khi bụng đói buổi sáng tưởng tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây hại dạ dày, men răng và rối loạn tiêu hóa nếu duy trì lâu dài.

Bệnh nhân nữ 70 tuổi chủ quan với tổn thương da kéo dài 15 năm, nhấn mạnh vai trò của khám định kỳ và nhận biết dấu hiệu bất thường để phòng ngừa.

Bằng kỹ thuật tiêm cồn tuyệt đối dưới hướng dẫn của siêu âm, bác sĩ Medlatec đã xử lý thành công khối nang thận kích thước lớn cho người phụ nữ 55 tuổi.

Không cần thực phẩm đắt tiền, nhiều gia vị quen thuộc trong gian bếp có thể hỗ trợ đốt mỡ bụng nhờ kích thích sinh nhiệt và tăng trao đổi chất tự nhiên.