![]() |
![]() |
![]() |
| Chuối: Trong chuối có chứa rất nhiều vitamin B6, kali nên có tác dụng trong việc ổn định tâm trạng, giảm các cơn đau bụng và rắc rối trong thời kì kinh nguyệt. |
![]() |
| Từ đó cũng giúp bạn giữ được sự ổn định trong hệ thống sinh sản, tránh các bệnh phụ khoa liên quan đến kinh nguyệt gây ra như lạc nội mạc tử cung một trong những nguyên nhân gây viêm tắc ống dẫn trứng và viêm âm đạo... |
![]() |
| Các loại thực phẩm chứa sắt sẽ có tác dụng bổ sung và cải thiện tình trạng thiếu máu. Tình trạng thiếu máu lâu dài có thể làm giảm chức năng của buồng trứng và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Mà trong kì kinh nguyệt, lượng máu mất đi đồng nghĩa với việc giảm lượng sắt trong cơ thể. |
![]() |
| Do đó, bạn phải thường xuyên ăn các loại thực phẩm như gan động vật và rau chân vịt để bổ sung sắt. |
![]() |
| Các loại thực phẩm này có tác dụng kiềm chế sự tăng trưởng của các khối u, từ đó có tác dụng ngăn ngừa sự tăng trưởng của tế bào ung thư. |
![]() |
| Ngoài ra, ăn các loại rau, quả có vỏ màu đỏ như táo, ớt... có hiệu quả trong việc làm giảm các phản ứng để tạo estrogen trong cơ thể, tăng cường khả năng sinh sản. Vì vậy, bạn nên ăn các loại thực phẩm này thường xuyên. |
![]() |
| Hợp chất allicin trong tỏi có tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa sự sinh sản của nấm candida. |
![]() |
| Do vậy, nếu ăn tỏi hàng ngày, bạn có thể yên tâm hơn vì tỏi sẽ ức chế sự tăng trưởng của nấm candida trong âm đạo, từ đó giảm thiểu nguy cơ bị viêm âm đạo. |
![]() |
| Duy trì đủ lượng estrogen cần thiết cho cơ thể là cách tốt nhất để cơ quan sinh sản hoạt động và thực hiện tốt chức năng của nó, giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. |
![]() |
| Các sản phẩm từ đậu nành có tác dụng rất lớn trong việc bổ sung estrogen cho cơ thể. Do đó, chị em đừng quên bổ sung các loại sản phẩm được chế biến từ đậu nành mỗi ngày để duy trì sức khỏe. |
![]() |
| Nếu cơ thể thiếu axit folic có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. |
![]() |
| Vì vậy, bạn cần phải bổ sung đầy đủ axit folic trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Các có thể bổ sung axit folic từ các loại thực phẩm như rau chân vịt, cá, gan động vật, nấm và các loại hoa quả... |
Những ngày cận Tết, khoa Cấp cứu của bệnh viện luôn trong tình trạng căng thẳng khi lượng bệnh nhân tăng cao, bác sĩ tất bật xử trí liên tục suốt ngày đêm.
Công an TP HCM vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán bột ngọt, bột nêm, nước mắm giả, thu giữ hàng nghìn sản phẩm.
Cái kết của Mailisa, Hoàng Hường, Ngân 98, Hoa hậu Thùy Tiên, Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs… là lời cảnh báo, mọi hành vi làm giàu gian dối đều sẽ phải trả giá.
Tết là dịp sẻ chia, nhưng việc uống rượu bia quá mức gây hại cho não, gan, tim và hệ tiêu hóa, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Một bé trai 3 tuổi được chẩn đoán mắc giang mai bẩm sinh sau khi gia đình chủ động xét nghiệm, nhấn mạnh vai trò của sàng lọc thai kỳ.
Cái kết của Mailisa, Hoàng Hường, Ngân 98, Hoa hậu Thùy Tiên, Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs… là lời cảnh báo, mọi hành vi làm giàu gian dối đều sẽ phải trả giá.
Những ngày cận Tết, khoa Cấp cứu của bệnh viện luôn trong tình trạng căng thẳng khi lượng bệnh nhân tăng cao, bác sĩ tất bật xử trí liên tục suốt ngày đêm.
Tết là dịp sẻ chia, nhưng việc uống rượu bia quá mức gây hại cho não, gan, tim và hệ tiêu hóa, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Công an TP HCM vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán bột ngọt, bột nêm, nước mắm giả, thu giữ hàng nghìn sản phẩm.
Một bé trai 3 tuổi được chẩn đoán mắc giang mai bẩm sinh sau khi gia đình chủ động xét nghiệm, nhấn mạnh vai trò của sàng lọc thai kỳ.
Hướng dẫn cách giảm triệu chứng say tàu xe mùa Tết, từ ăn uống đến chọn vị trí ngồi, giúp hành trình trở nên thoải mái và an toàn hơn.
Sau bữa tiệc tất niên, người đàn ông mắc viêm tụy cấp nguy kịch do tăng triglycerid máu, bệnh nhân được lọc máu và điều trị tích cực tránh biến chứng nguy hiểm.
Nhờ chẩn đoán nhanh và phẫu thuật cấp cứu, cụ bà 72 tuổi vượt qua nguy hiểm, giảm thiểu biến chứng nặng do thủng đại tràng sigma.