Thức khuya làm việc gây loét dạ dày

(Kiến Thức) - Thường xuyên bị stress là yếu tố gây viêm loét dạ dày. Stress kết hợp với thức khuya làm việc và ăn đêm khiến dạ dày bị tổn thương. 

Chị Nguyễn Thị H. (56 tuổi ở Hoàn Kiếm, Hà Nội) gần đây do cơ quan có sự vụ nên chị thường phải thức khuya, thậm chí đến 2 - 3 giờ sáng để làm sổ sách và chuẩn bị tài liệu. Thức khoảng hơn 1 tuần chị thấy có biểu hiện đau bụng nhưng không đi khám. 
Vào một buổi sáng chị đã phải đi viện cấp cứu vì đau bụng và đại tiện ra máu. Nội soi và xét nghiệm chị bị xuất huyết dạ dày. Truy tìm nguyên nhân, bác sĩ cho rằng, việc thức khuya và căng thẳng thần kinh dẫn tới viêm loét dạ dày gây chảy máu. 
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.
Lời bàn: Thường xuyên bị stress là yếu tố gây viêm loét dạ dày. Stress kết hợp với thức khuya làm việc và ăn đêm khiến dạ dày bị tổn thương. Bởi nếu đi ngủ dạ dày sẽ được nghỉ ngơi thì thức khuya lại khiến dạ dày phải làm việc để tiêu hóa phần thức ăn nạp vào. 
Dạ dày phải làm việc nhiều sẽ kích thích niêm mạc dễ dẫn đến viêm loét dạ dày. Vì vậy, nên ngủ đúng giờ giấc và tránh ăn đêm gây tổn hại cho dạ dày.

Những bé gái đáng yêu như thiên thần

(Kiến Thức) - Hãy cùng ngắm những cô bé đáng yêu như thiên thần để mong ước có con gái cưng sớm thành hiện thực.

 

Những thực phẩm giúp đánh bay căng thẳng

(Kiến Thức) - Áp lực từ công việc, gia đình, cuộc sống khiến cho bạn căng thẳng, hãy thử bổ sung những thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress và cân bằng lại tâm trạng.

Tỏi. Ngoài chứa các chất chống oxy hóa, tỏi còn có tính chất kháng khuẩn và kháng nấm giúp cân bằng lượng đường trong máu và giải độc. Do đó, tỏi đóng một vai trò lớn trong việc giảm căng thẳng.
Tỏi. Ngoài chứa các chất chống oxy hóa, tỏi còn có tính chất kháng khuẩn và kháng nấm giúp cân bằng lượng đường trong máu và giải độc. Do đó, tỏi đóng một vai trò lớn trong việc giảm căng thẳng.

Những chiếc giường đẹp như cổ tích cho bé

(Kiến Thức) - Những chiếc giường đẹp như cổ tích sang trọng đắt đỏ là những lâu đài, cỗ xe ngựa sang trọng, những vật dụng của công chúa... luôn khiên bé yêu mê mẩn.

Giường quả bí ngô của nàng công chúa lọ lem.
 Giường quả bí ngô của nàng công chúa lọ lem.

Đọc nhiều nhất

Tin mới