Song Hye Kyo và các bước dưỡng da đẹp không tì vết

(Kiến Thức) - Chạm mốc 40 tuổi nhưng Song Hye Kyo vẫn sở hữu nhan sắc trẻ đẹp "bất chấp" thời gian nhờ thực hiện chuẩn chỉ các bước dưỡng da hàng ngày và đắp mặt nạ giấy thường xuyên.

Thảo Nguyên 04/05/2021 14:09

Nữ hoàng phim truyền hình Hàn Quốc Song Hye Kyo sở hữu nhan sắc đẹp tự nhiên và được mệnh danh là mỹ nhân có làn da đẹp trong làng giải trí Hàn Quốc.

Ở tuổi tứ tuần, nữ diễn viên sinh năm 1981 vẫn trẻ đẹp và rạng ngời như gái đôi mươi nhờ quy trình chăm sóc da đầy quy củ.

Sau đây là các bước chăm sóc da đáng học hỏi của Song Hye Kyo:

1. Ưu tiên làm sạch da hàng đầu

Với Song Hye Kyo, cô luôn ưu tiên việc làm sạch da mỗi tối, ngay cả khi không trang điểm. Đầu tiên, nữ diễn viên làm sạch mặt với dầu tẩy trang hoặc sữa tẩy trang. Sau đó, nhẹ nhàng nhũ hóa lớp dầu tẩy trang với nước ấm và rửa sạch một lần nữa với sữa rửa mặt.

Song Hye Kyo va cac buoc duong da dep khong ti vet

Với một người thường xuyên trang điểm như Song Hye Kyo thì bước tẩy trang, rửa mặt càng quan trọng hơn bao giờ hết. Bởi chỉ có làn da sạch khoẻ, không bụi bẩn "lưu trú" thì các bước skincare tiếp sau mới có thể phát huy tối đa công dụng. Cô nhấn mạnh rằng bản thân luôn chú trọng vào bước làm sạch da trước khi ngủ và sử dụng những sản phẩm dầu tẩy trang, sữa rửa mặt hoạt động nhẹ nhàng trên da, đồng thời cuốn trôi mọi bụi bẩn.

Ngoài ra, vợ cũ Song Joong Ki còn tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để da mềm và sáng hơn.

2. Nuôi dưỡng da với serum và tinh chất dưỡng ẩm

Song Hye Kyo va cac buoc duong da dep khong ti vet-Hinh-2

Dành phần lớn thời gian để chụp ảnh, làn da Song Hye Kyo thường cảm thấy khô, thậm chí rát vào cuối ngày. Thế nên, người đẹp tuổi băm không thể thiếu đi những loại serum và tinh chất dưỡng ẩm giúp da được phục hồi và tránh tối đa việc nếp nhăn xuất hiện. Đây là bước skincare thiết yếu cho những ai da lão hoá sớm, da khô/hỗn hợp thiên khô.

Mời độc giả theo dõi video "Làm đẹp của chị em thời Covid-19". Nguồn: VTV TSTC.

3. Đắp mặt nạ giấy mọi lúc mọi nơi

Mặt nạ giấy là sản phẩm được nhiều chị em yêu thích vì giúp da khoẻ hơn, ẩm hơn chỉ trong 15-20 phút đắp và mát-xa nhẹ nhàng. Vì vậy, các tuyệt chiêu làm đẹp của nhiều ngôi sao đều luôn có điểm chung là bước đắp mặt nạ quen thuộc. Song Hye Kyo cũng thế, cô tận dụng những lúc rảnh rỗi, kể cả khi ngồi trên máy bay để đắp mặt nạ, khiến da không còn dấu hiệu mệt mỏi và được bổ sung dưỡng chất dồi dào hơn.

4. Chọn lớp nền đơn giản

Song Hye Kyo va cac buoc duong da dep khong ti vet-Hinh-3

Nhờ tập trung skincare nên làn da của Song Hye Kyo trông đẹp tự nhiên, ít khuyết điểm. Do đó, cô chỉ cần một lớp trang điểm nhẹ nhàng, càng mỏng càng tốt để làn da không bị lớp nền dày cộm "đè nặng" và cũng không rơi vào tình cảnh đánh nền lố tay.

5. Đắp mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng

Bí kíp giúp lỗ chân lông của Song Hye Kyo thu nhỏ là nhờ hỗn hợp mặt nạ tự làm mật ong và lòng trắng trứng. Cách làm khá đơn giản, chỉ cần trộn đều 2 nguyên liệu trên, đắp lên mặt trong 10-15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

6. Mật ong và nước hoa hồng

Song Hye Kyo va cac buoc duong da dep khong ti vet-Hinh-4

Thêm một chiêu skincare khác của Song Hye Kyo là trộn mật ong và toner theo tỉ lệ 1:2, thoa đều lên da và bắt đầu mát-xa nhẹ nhàng. Mật ong giúp làm sáng da trong khi đó, nước hoa hồng giúp da tươi mát và ngậm nước.

#các bước dưỡng da #làm sạch da mỗi tối #làn da của Song Hye Kyo #Song Hye Kyo #chăm sóc da

Xỏ lòi - món ăn lạ mà quen nhất định phải thử khi đến Phú Yên

(Kiến Thức) - Xỏ lòi chính món ăn vặt bình dân "tưởng lạ mà quen" có hương vị vô cùng hấp dẫn được nhiều người yêu thích khi đến thăm vùng đất "hoa vàng trên cỏ xanh" này.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen

Một trong những món ăn vặt bạn cần thử khi đến xứ Nẫu là “xỏ lòi”. Cái tên thoạt nghe có thể khiến bạn thấy lạ lẫm và khó hiểu.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-2

Thực tế, xỏ lòi chính là các món ăn vặt quen thuộc gồm thịt xiên nướng, bò cuộn lá lốt và chả. Thịt xiên nướng và bò cuộn lá lốt chắc không còn quá xa lạ với nhiều người nhưng xiên chả thì khá đặc biệt.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-3

Dọc theo đường bờ biển Tuy Hòa bạn sẽ thấy rất nhiều hàng quán bên lề đường nghi ngút khói. Trên vỉ nướng là những xiên xỏ lòi thơm nức khó cưỡng.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-4

Nguyên liệu để tạo nên một xiên chả đúng chuẩn Phú Yên là thịt heo băm nhuyễn được chế biến vừa miệng, cuộn bên ngoài là lớp bánh đa.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-5

Không giống những nơi khác, bánh đa Phú Yên được tráng một lớp dày nên khi nướng lên, chả ăn có vị thơm và giòn tan trong miệng.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-6

Ăn kèm với xỏ lòi là các loại rau sống, dưa chuột và xoài xanh thái lát mỏng. Ngoài ra, nhiều người cũng hay có thói quen cuộn những xiên xỏ lòi với salad.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-7

Ngoài nước mắm tỏi ớt chua ngọt được pha chế đúng điệu để chấm cùng thì còn có tương đen là một nét đặc biệt ít nơi có khi ăn cùng với xỏ lòi ở Phú Yên. Đa số mọi người sẽ thường cho một nửa tương ớt, nửa tương đen trộn với mắm pha sẵn ăn sẽ ngon hơn.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-8

Mỗi chiều tối, dọc theo đường bờ biển Tuy Hòa, bạn sẽ bắt gặp những hàng ven đường đang nghi ngút tỏa hương. Mùi thơm của những xiên xỏ lòi lan tỏa làm người ta bất giác phải dừng chân lại mà thưởng thức.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-9

Xỏ lòi được bán ở nhiều ngóc ngách trên các con đường của Phú Yên nhưng ngon nhất có lẽ là những quán gần quảng trường 1/4.

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-10

Với giá chỉ từ 2.000 đồng/xiên, chắc hẳn du khách sẽ không thể bỏ qua món ăn vặt này khi đặt chân đến mảnh đất được mệnh danh là xứ "Hoa vàng cỏ xanh".

Xo loi - mon an la ma quen nhat dinh phai thu khi den Phu Yen-Hinh-11

Thịt nướng béo béo hòa lẫn trong cái giòn tan của miếng chả, càng nhai bạn sẽ cảm nhận sự giao hòa ăn ý của từng thành phần trong vị giác. Ảnh: IT.

Mời độc giả xem video "Xôn xao mâm cỗ giá 1 triệu chỉ vài món, không có cả cơm và xôi". Nguồn: VTV TSTC.

Xem chi tiết

Cá hấp Amok - đặc sản tinh túy của Campuchia nhìn thôi cũng “ứa nước miếng“

(Kiến Thức) - Cá hấp Amok là một trong những đặc sản Campuchia có cách chế biến vô cùng công phu và tinh tế. Món ăn là sự kết hợp của vị ngọt thanh từ đường thốt nốt, vị béo của nước dừa, mùi mắm prohok quyện với hương lá chuối đặc trưng.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“

Amok là một món ăn truyền thống nổi tiếng của Campuchia và là biểu tượng khi nói đến sự tinh túy ẩm thực đất nước chùa vàng.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-2

Cá hấp Amok kết hợp nhiều nguyên liệu như cá, đường thốt nốt, nước dừa, và mắm bồ hóc tạo nên một hương vị đặc trưng độc đáo cho món ăn.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-3

Nguyên liệu chính dùng để làm nên món đặc sản Campuchia này là cá lóc hoặc cá trê nhưng ngon nhất vẫn là cá quả bởi những loại cá này nhiều thịt, ít xương, cá không bị bở.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-4

Bên cạnh đó, món ăn còn bao gồm những nguyên liệu khác như khượng, nước cốt dừa, trứng, đường thốt nốt, mắm prohock và ít lá chùm ruột (hoặc lá ngót) để tạo màu sắc hoặc hương vị cho món ăn.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-5

Đặc biệt để nấu món này phải có đầy đủ nguyên liệu bởi nếu thiếu bất kỳ loại hương vị nào như thiếu đi một phần của sự độc đáo.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-6

Cách làm món cá hấp Amok cũng khá tinh tế và phức tạp. Đầu tiên là mang khượng, mắm bò hóc, đường và trứng đánh thành hỗn hợp, bột nghệ, đem nấu lên cho sệt sánh lại, màu sắc hấp dẫn. Cá đem làm sạch, bỏ ruột rồi bọc nguyên miếng cá vào hỗn hợp này, dặm thêm vài chiếc lá chùm ruột rồi gói lại bằng lá chuối và đem hấp.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-7

Trước khi mang ra ăn, người ta sẽ cho thêm một muôi nước cốt dừa và vài lát ớt để cá hấp Amok sẽ thơm hơn. Một mùi thơm được hoà quyện bởi nước cốt dừa, ớt, mắm cá, mùi đường cực kỳ hấp dẫn khiến bạn muốn ăn ngay lập tức.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-8

Bóc lớp lá chuối ra toả ra mùi khói và thơm nức mũi. Ăn thử một miếng, bất cứ ai cũng sẽ bị cuốn hút bởi cả hương lẫn vị. Đó là chút vị bùi của cá, hương thơm của lá chuối, vị bùi của trứng và chút béo của nước cốt dừa, chất ngọt thanh của đường thốt nốt cực kỳ lạ miệng.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-9

Màu vàng của nghệ và các nguyên liệu nấu lên tạo cho cá hấp Amok một màu sắc cực kỳ đẹp mắt. Món ăn này ngon hơn khi ăn lúc còn nóng và phải ăn kèm cơm nếp cùng ly rượu lá cọ mới thực sự là "cực phẩm".

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-10

Cá hấp Amok là món ăn đặc trưng của Campuchia không chỉ được xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày mà còn cả trong các nhà hàng sang trọng.

Ca hap Amok - dac san tinh tuy cua Campuchia nhin thoi cung “ua nuoc mieng“-Hinh-11

Khi thưởng thức món ăn này bạn cũng phải chậm rãi, từ tốn ăn từng miếng để những vị ngon tan dần trong miệng. Như thế mới có thể cảm thấy hết được trọn vẹn sự kết hợp tinh túy, tuyệt vời của hai nguyên liệu tưởng chẳng liên quan: cá và dừa. Ảnh: IT.

Mời độc giả xem video "Xôn xao mâm cỗ giá 1 triệu chỉ vài món, không có cả cơm và xôi". Nguồn: VTV TSTC.

Xem chi tiết

Bí quyết giữ eo thon chỉ hơn gang tay của hot girl Khả Ngân

(Kiến Thức) - Từng bị miệt thị một thời vì mập mạp, hot girl boxing Khả Ngân giờ đây khiến nhiều người bất ngờ bởi vóc dáng mảnh mai và vòng eo thon gọn chỉ hơn 1 gang tay.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan

Sau khi giảm cân thành công, Khả Ngân luôn tự hào phô diễn vòng eo thon thả, săn chắc, nổi cộm múi của mình. Trên trang cá nhân, người đẹp sinh năm 1997 thường xuyên khoe dáng gợi cảm trong các bộ đồ sexy.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-2

Từ lâu, cô nàng đã nổi tiếng với danh hiệu cô gái thể thao mạnh mẽ. Cộng thêm tính cách mạnh mẽ nên chẳng mấy chốc Khả Ngân ép kí thành công và sở hữu vòng eo săn chắc.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-3

Để có được thân hình như hiện tại, Khả Ngân phải chăm chỉ tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-4

Nếu không thể đến phòng gym, Khả Ngân vẫn duy trì lịch luyện tập thể chất ở nhà.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-5

Khả Ngân chia sẻ, ở nhà, cô tập plank hay gập bụng trên thảm và rất yêu thích bài tập này vì nó mang lại hiệu quả cải thiện vòng 2 khá tốt dù tập rất đơn giản. Những ngày không tập bụng thì cô sẽ tập chạy bộ ở công viên hoặc đánh cầu lông.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-6

Ngày lễ nhiều người đi chơi, riêng cô nàng 9X vẫn cần mẫn như con ong chăm chỉ tự tập luyện ở nhà. Trước đó, trong dịp cách ly, cô nàng đã từng hé lộ loạt bài tập đốt mỡ ở level khó.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-7

Không chỉ tập luyện kiên trì, Khả Ngân còn thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Cô cho biết thời gian gần đây, yến mạch xuất hiện nhiều trong thực đơn hàng ngày của mình. Yến mạch là thực phẩm được nhiều chị em ưa chuộng để giảm cân. Loại ngũ cốc này có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất xơ nên khiến cơ thể no lâu, giảm cảm giác đói vặt, từ đó ngăn chặn việc ăn uống không kiểm soát.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-8

Nữ diễn viên luôn ý thức về vấn đề lựa chọn thực phẩm hàng ngày. Ở những bữa cơm gia đình, cô ăn nhiều canh và rau hơn các món ăn khác.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-9

Bên cạnh đó, Khả Ngân hạn chế dung nạp thực phẩm nhiều dầu mỡ. Cô cũng không ăn nhiều đạm động vật. Thỉnh thoảng, cô cũng ăn tinh bột nhằm cân bằng hàm lượng chất dinh dưỡng, tốt cho quá trình trao đổi chất.

Bi quyet giu eo thon chi hon gang tay cua hot girl Kha Ngan-Hinh-10

Khả Ngân cho rằng, cô không kiêng khem quá mức hay nhịn ăn vì điều này không tốt cho sức khỏe. Thực đơn của cô cũng linh hoạt với nhiều món ăn khác, miễn là chúng phù hợp với lượng calo trong ngày.