![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Sưng và đau ở ngực: Nhiều phụ nữ cảm thấy những thay đổi ở ngực khi đến kỳ kinh nguyệt và mang thai vì ngực rất nhạy cảm với kích thích tố. Nếu bạn bị đau ngực hoặc nếu bạn nhận thấy rằng chúng sưng hơn bình thường, điều này có thể là do dư thừa estrogen. |
![]() |
| Thay đổi tâm trạng: Estrogen ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần và cảm xúc của bạn. Bạn có thể cảm thấy chán nản hoặc lo lắng và cảm xúc thay đổi liên tục mà không có lý do chính đáng. |
![]() |
| U nang trong vú: Nếu cơ thể dư thừa estrogen, ngực của bạn có thể trở nên sần sùi. Điều này có thể dịu nhẹ hoặc đau đớn. Đừng ngần ngại đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn tìm thấy cục u trong mô vú. |
![]() |
| Tăng cân là một trong những triệu chứng của tình trạng dư thừa hormone. Estrogen ngoài tiết ra trong buồng trứng, cũng được sản xuất trong các tế bào mỡ. Kết quả là estrogen dư thừa được tiết ra gây sự tích tụ chất béo trong cơ thể. |
![]() |
| Nhức đầu thường xuyên: Nhức đầu là triệu chứng phổ biến nhất do lượng estrogen cao. Vì vậy, khi bạn thường xuyên bị nhức đầu, bạn nên kiểm tra mức độ estrogen đã tăng lên. |
![]() |
| Rụng tóc: Sự sản xuất estrogen dư thừa có thể dẫn tới rụng tóc, hãy kiểm tra mức độ cân bằng của hormone khi bị rụng tóc quá nhiều. |
![]() |
| Mất trí nhớ: Khi có lượng estrogen cao, rất có thể bạn sẽ trở thành nạn nhân của mất trí nhớ. Bạn sẽ gặp khó khăn trong việc ghi nhớ mọi thứ, những điều đó có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng khác như bệnh Alzheimer. |
![]() |
| Chu kỳ kinh nguyệt bất thường: Chu kỳ kinh nguyệt có thể không đều khi estrogen tiết ra quá nhiều. Việc này gây ra rất nhiều khó chịu. |
![]() |
| Kiệt sức: Mệt mỏi có thể liên quan trực tiếp nồng độ estrogen trong cơ thể. Tiết hormon quá mức có thể gây hại đến sức khỏe của bạn. Có nhiều hormon này trong cơ thể có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm khác như ung thư vú, tử cung và ung thư nội mạc tử cung...Ảnh: BS, Internet. |
Video "Tuổi 40 phụ nữ dễ mắc bệnh gì nhất?". Nguồn: CSHP.
Sốt nước tương biến tấu món ăn quen thuộc thành trải nghiệm ẩm thực mới. Bữa cơm thêm phong phú với trứng ngâm, gà, cá, nấm thơm ngon, đưa cơm.
Rau càng cua giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, tốt cho tiêu hóa, xương khớp. Tuy nhiên, 4 nhóm người nên hạn chế ăn để tránh tác dụng phụ.
Cá tra là thực phẩm quen thuộc, giá bình dân nhưng giàu dinh dưỡng. Ăn đúng cách giúp hỗ trợ tim mạch, xương khớp, não bộ và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Những thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng như vô hại lại có thể âm thầm làm sắc đẹp xuống cấp, từ làn da đến vóc dáng và thần thái.
Những thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng như vô hại lại có thể âm thầm làm sắc đẹp xuống cấp, từ làn da đến vóc dáng và thần thái.
Rau càng cua giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, tốt cho tiêu hóa, xương khớp. Tuy nhiên, 4 nhóm người nên hạn chế ăn để tránh tác dụng phụ.
Sốt nước tương biến tấu món ăn quen thuộc thành trải nghiệm ẩm thực mới. Bữa cơm thêm phong phú với trứng ngâm, gà, cá, nấm thơm ngon, đưa cơm.
Cá tra là thực phẩm quen thuộc, giá bình dân nhưng giàu dinh dưỡng. Ăn đúng cách giúp hỗ trợ tim mạch, xương khớp, não bộ và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chọn dầu gội, dầu xả phù hợp giúp tóc khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Cùng tìm hiểu cách chọn sản phẩm đúng với loại tóc của bạn.
Vitamin A là chìa khóa cho thị lực, làn da và hệ miễn dịch, giúp cơ thể mạnh khỏe, phòng chống bệnh tật hiệu quả hơn.
Để giảm quầng thâm mắt hiệu quả, hãy ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, hạn chế dùng thiết bị điện tử và dưỡng mắt đều đặn mỗi ngày.
Được người Nhật xem như “nhân sâm xanh”, nước ép xanh làm từ rau lá đậm giàu dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa, giữ dáng, đẹp da và giúp cơ thể khỏe mạnh lâu dài.
Tết Dương lịch là dịp lý tưởng để quây quần bên nồi lẩu nghi ngút khói. Lẩu ốc, gà lá é, bò mắm ruốc hay cua đồng đều dễ ăn, hợp mọi miền.
Bánh mì tiện lợi nhưng nếu ăn sai cách, lạm dụng hoặc kết hợp thiếu khoa học có thể gây rối loạn tiêu hóa, tăng cân và tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Không chỉ làm dậy vị món ăn, thì là và rau mùi còn được ví như “vị thuốc xanh”, giúp giữ ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tăng đề kháng mùa lạnh.
Một nồi bò kho ngon là sự kết hợp hài hòa giữa thịt bò giàu dinh dưỡng, nguyên liệu tươi và kỹ thuật tẩm ướp tinh tế, tạo nên hương vị đậm đà khó quên.
Kích thước vòng 1 không chỉ phụ thuộc di truyền mà còn chịu tác động từ dinh dưỡng và nội tiết. Bổ sung đúng thực phẩm giúp ngực đầy đặn, săn chắc tự nhiên.
Nam bệnh nhân nhập viện trong tình trạng ngừng tim, ngừng tuần hoàn, được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Tĩnh cấp cứu kịp thời, tái thông mạch vành thành công.
4 công thức tẩy tế bào chết cho môi đơn giản tại nhà, giúp loại bỏ da khô, phục hồi độ ẩm và mang lại đôi môi hồng hào, mềm mịn mùa đông.
Thịt chim bồ câu được xem là thực phẩm bổ dưỡng nhờ giàu protein, ít béo, giúp phục hồi thể lực, tăng cường trí não và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Mùa tiệc tùng khiến da dễ nhạy cảm, khô căng. Chỉ với vài bước chăm sóc đơn giản, da sẽ trở lại khỏe mạnh, mềm mịn và dễ chịu.
Người phụ nữ được chẩn đoán mắc choriocarcinoma tại phổi, một dạng ung thư rất hiếm, cần nhận biết sớm để có phương pháp điều trị phù hợp.
Pantone công bố Cloud Dancer sắc trắng ngà cân bằng ấm lạnh là màu của năm 2026, phản ánh xu hướng tối giản, tìm kiếm bình yên giữa thế giới nhiều biến động.
Viêm gân vôi hóa thường gặp ở nữ giới trung niên, gây các cơn đau dữ dội, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.