- Suy tim tâm trương là bệnh lý khá phổ biến ở người trung tuổi. Người già, người có nguy cơ mắc bệnh cần nhận biết triệu chứng và cách phòng để đem lại sức khoẻ tốt nhất.
Ảnh minh họa Người bệnh khi mới mắc bệnh chỉ thấy khó thở khi gắng sức, về sau khó thở xảy ra thường xuyên, bệnh nhân nằm cũng khó thở nên thường phải ngồi dậy để thở. Đây là triệu chứng hay gặp nhất, có khi khó thở một cách dần dần, nhưng nhiều khi đến đột ngột, dữ dội như trong cơn hen tim hay phù phổi cấp.
Triệu chứng thứ hai mà người bệnh hay gặp phải là ho, hay xảy ra vào ban đêm hoặc khi bệnh nhân gắng sức. Thường là ho khan nhưng cũng có khi ho ra đờm lẫn ít máu nên nhiều người nhầm lẫn với bệnh lao phổi. Khi có dấu hiệu này, người nhà nên sờ khu vực tim, nếu sờ thấy mỏm tim đập hơi lệch sang trái, nghe nhịp tim nhanh... thì nên cho người bệnh thăm khám tại các chuyên khoa tim.
Để phòng bệnh, người trung tuổi nên lao động nhẹ nhàng hơn, tránh làm việc gắng sức, có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống, đặc biệt tập thể thao phù hợp.
Một bé trai tại Tuyên Quang bị bỏng và chấn thương nghiêm trọng sau khi điện thoại nổ khi đang sạc, cảnh báo nguy hiểm của việc sử dụng điện thoại không an toàn
Một bé trai tại Tuyên Quang bị bỏng và chấn thương nghiêm trọng sau khi điện thoại nổ khi đang sạc, cảnh báo nguy hiểm của việc sử dụng điện thoại không an toàn
Đi bộ ngược được nhiều người truyền tai nhau là tốt cho khớp gối và cột sống, nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về lợi ích của hình thức vận động này.
Các loại thảo dược như tỏi, nghệ, mật ong, gừng, sả, hành, quế, kinh giới... có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ hệ miễn dịch tự nhiên, tốt cho sức khỏe.
Người bị ung thư phổi nên kiêng các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, đường tinh luyện và rượu bia vì chúng có thể làm tăng viêm, giảm hiệu quả điều trị.
Củ riềng không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn mang nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm, tăng đề kháng và phòng ngừa bệnh tật.
Cà phê giúp tỉnh táo nhưng uống sai thời điểm có thể gây phản tác dụng, khiến cơ thể uể oải, rối loạn tiêu hóa và mất ngủ. Dưới đây là 3 khung giờ nên tránh.