Vậy bạn đã bao giờ nghĩ rằng, chỉ qua những thay đổi nhỏ trên gương mặt, chúng ta có thể nhận biết được nguy cơ tim mạch đang rình rập chưa?
Môi tái nhợt hoặc xanh xao
Nếu bạn nhìn vào gương và thấy môi mình trông nhợt nhạt, thậm chí có màu xanh xao thì đây là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo rằng tim của bạn có thể đang gặp vấn đề. Môi xanh tái là biểu hiện của việc thiếu oxy trong máu, một vấn đề thường gặp ở những người bị suy tim hoặc bệnh tim mạch.
Khi tim không bơm đủ máu và oxy đến các cơ quan, cơ thể sẽ thể hiện ra ngoài qua màu sắc của môi và da. Nếu bạn thấy tình trạng này xảy ra thường xuyên, đừng chủ quan, hãy nhanh chóng đi khám bác sĩ để kiểm tra tình trạng tim mạch của mình.
Bọng mắt sưng to
Bạn có thể nghĩ bọng mắt sưng chỉ là do thiếu ngủ hay mệt mỏi, nhưng thực tế, nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim mạch. Khi tim không hoạt động hiệu quả, quá trình tuần hoàn máu bị ảnh hưởng, dẫn đến tích tụ chất lỏng trong cơ thể.
Kết quả là vùng da quanh mắt dễ bị sưng phù. Nếu bọng mắt xuất hiện cùng với các triệu chứng khác như mệt mỏi, khó thở, bạn nên chú ý vì đây có thể là lời cảnh báo sớm về bệnh tim.
 |
| Dấu hiệu trên mặt cảnh báo tim đang gặp nguy: Khám ngay trước khi quá muộn - Ảnh minh họa |
Da mặt đỏ bừng
Một khuôn mặt đỏ ửng thường có thể xuất hiện khi chúng ta xấu hổ, giận dữ hay sau khi vận động mạnh. Tuy nhiên, nếu da mặt bạn đỏ bừng mà không có lý do rõ ràng, đây có thể là một dấu hiệu của huyết áp cao – một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các vấn đề tim mạch như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.
Huyết áp cao khiến máu lưu thông với áp lực lớn, làm các mạch máu dưới da giãn nở, dẫn đến hiện tượng da đỏ bừng. Nếu điều này diễn ra liên tục, hãy đi khám và kiểm tra huyết áp của mình nhé!
Nếp nhăn trên dái tai
Có một dấu hiệu rất đặc biệt mà ít ai để ý: Đường nếp nhăn chéo xuất hiện trên dái tai. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếp nhăn này có thể liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim.
Điều này xảy ra do quá trình tuần hoàn máu bị ảnh hưởng, khiến các mô không nhận đủ máu và oxy, dẫn đến hình thành nếp nhăn chéo. Đây là dấu hiệu khá rõ ràng và dễ nhận thấy. Nếu bạn nhận thấy nếp nhăn này trên dái tai của mình, hãy đi kiểm tra sức khỏe tim mạch để được chẩn đoán chính xác.
Mạch máu nổi rõ trên mặt
Khi bạn thấy các mạch máu nổi lên rõ rệt trên mặt, đặc biệt là quanh vùng mũi và má, đây có thể là dấu hiệu của rối loạn tuần hoàn máu hoặc tim đang gặp vấn đề. Tim hoạt động kém hiệu quả khiến máu lưu thông khó khăn hơn, gây áp lực lên các mạch máu nhỏ, khiến chúng phình to và hiện rõ dưới da. Nếu kết hợp với các triệu chứng khác như đau ngực, khó thở, mệt mỏi, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức để tránh những biến chứng nguy hiểm.
Trái tim là "động cơ" không ngừng nghỉ của cơ thể, vì thế việc chú ý đến các dấu hiệu bất thường trên gương mặt có thể giúp bạn phát hiện sớm các vấn đề về tim mạch và có biện pháp phòng ngừa kịp thời. Nếu bạn nhận thấy một trong những dấu hiệu kể trên, đừng chủ quan mà hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra tình trạng sức khỏe tim mạch.
Bác Sĩ Nguyễn Văn Thái (Viện Y học phóng xạ và Ung bướu quân đội)