Món canh quen thuộc giúp hỗ trợ huyết áp, giữ dáng nhẹ nhàng
Canh khoai tây rau cần là món ăn thanh mát, dễ nấu, giúp hỗ trợ ổn định huyết áp, tốt cho tim mạch, tiêu hóa và phù hợp với chế độ ăn lành mạnh.
Canh khoai tây rau cần là món ăn thanh mát, dễ nấu, giúp hỗ trợ ổn định huyết áp, tốt cho tim mạch, tiêu hóa và phù hợp với chế độ ăn lành mạnh.
Bệnh viện Cẩm Phả cấp cứu thành công người bệnh nam 54 tuổi ngoại quốc mắc nhịp nhanh kịch phát trên thất, nhờ làm điện tâm đồ phát hiện sớm và xử lý kịp thời.
Carotenoid trong rau quả không chỉ tạo màu tự nhiên mà còn hỗ trợ giảm mỡ nội tạng, cải thiện chuyển hóa và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Các bác sĩ đã cứu sống một nam thanh niên bị cơn nhịp nhanh kịch phát trên thất, tim đập trên 200 nhịp/phút và huyết áp tụt sâu xuống 80/40 mmHg nguy kịch.
Dâu tây giàu antioxidants, vitamin C và chất xơ giúp giảm cholesterol, làm đẹp da, nâng cao hệ miễn dịch và kiểm soát đường huyết hiệu quả...
Kali là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim và tăng cường lưu thông máu, góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Ốc bươu là món ăn dân dã quen thuộc của người Việt, giàu dinh dưỡng, ít chất béo, góp phần hỗ trợ tim mạch, xương khớp và hệ tiêu hóa khi dùng hợp lý.
Cải bắp chứa nhiều vitamin C, K, chất xơ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho tim mạch, tiêu hóa và giảm cân, phù hợp cho chế độ ăn lành mạnh.
Cá lăng không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng, góp phần tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tim mạch, não bộ và thị lực.
Thói quen ăn khuya làm chậm trao đổi chất, tích tụ mỡ, gây béo, mất ngủ, tiểu đường, bệnh tim và sỏi thận. Hãy kiểm soát ăn tối để bảo vệ sức khỏe.
Không chỉ dễ ăn nhờ thịt mềm, ít xương, cá khoai còn giàu dưỡng chất có lợi cho tim mạch, não bộ, phù hợp với nhiều đối tượng.
Bệnh viện E cấp cứu thành công cho bệnh nhân 71 tuổi bị vỡ phình động mạch chủ bụng, nhấn mạnh tầm quan trọng của phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng, cải xoong không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thịt cá giàu omega-3 giúp kiểm soát mỡ máu, tăng cholesterol tốt và hỗ trợ sức khỏe tim mạch khi chế biến lành mạnh.
Đi ngủ một giờ cố định đều đặn giúp hệ thần kinh giao cảm ổn định, giảm hormone căng thẳng và hỗ trợ huyết áp giảm tự nhiên vào ban đêm.