Thức uống dinh dưỡng từ sữa tươi giúp trẻ phát triển tốt

(Kiến Thức) - Ngoài những món ăn trong thực đơn hàng ngày, để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ, các mẹ nên sử dụng thêm các loại thức uống dinh dưỡng.

PV 18/08/2014 16:30

Tuy nhiên, để có được lựa chọn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ, các mẹ cần lưu ý đến những yếu tố nào khi chọn mua một nguồn cung cấp dưỡng chất khác?

1. Thành phần dinh dưỡng

Đây là điều đầu tiên mà các mẹ nên lưu ý đến khi chọn mua thức uống dinh dưỡng cho con trẻ. Trẻ từ 3 tuổi trở lên khá hiếu động nên tiêu hao rất nhiều năng lượng. Đồng thời, giai đoạn này bé cũng cần khá nhiều dưỡng chất để kích thích trí thông minh. Có rất nhiều dưỡng chất giúp bé phát triển toàn diện, tuy nhiên khi lựa chọn thức uống dinh dưỡng cho bé, các mẹ nên lưu ý các thành phần dinh dưỡng căn bản sau:

Canxi: là dưỡng chất cần thiết để bé phát triển chiều cao và ổn định khung xương. Đây là dưỡng chất tối quan trọng đối với bé.

Phốt-pho: là một loại chất khoáng giúp bé xây dựng hệ xương chắc khỏe. Phốt-pho cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của thận, hệ thần kinh, khôi phục các mô và tế bào và duy trì nhịp tim bình thường.

Chất sắt: là chất dinh dưỡng chính tạo nên lượng máu trong cơ thể. Thiếu sắt, trẻ sẽ bị thiếu máu, gây ra tình trạng mệt mỏi, hay quên và buồn ngủ,… chậm phát triển về thể chất và khả năng vận động. Không những thế, thiếu sắt trẻ còn bị giảm sức đề kháng, dễ mắc phải các bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là bị giảm chỉ số thông minh, mất khả năng tư duy, sáng tạo, dẫn đến kết quả học tập kém.

Trẻ năng động hơn khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.

Chất béo: nhiều mẹ cho rằng chất béo có hại cho sức khỏe của trẻ do xuất hiện nhiều chứng bệnh liên quan đến chất béo. Thực ra, chất béo cũng là chất cho năng lượng cao nhất khi chuyển hóa, trong khi 1 gam chất đạm hay đường chỉ cho 4 calo thì chất béo cho gấp đôi, đến 9 calo. Do đó, nếu sử dụng với hàm lượng hợp lý sẽ rất có lợi cho bé.

Vitamin: bao gồm vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, D, E, K. Các chất vitamin này hữu ích trong việc giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa bệnh, giúp hấp thu tối đa chất sắt.

Magiê: là một trong những khoáng chất cần thiết nhất cho cơ thể. Magiê có tác dụng duy trì cơ bắp, tăng cường hệ thống miễn dịch và ổn định chức năng thần kinh, duy trì nhịp tim và xây dựng hệ xương chắc khỏe. Nếu thiếu hụt magiê, trẻ dễ bị co thắt cơ, thường gặp phải những vấn đề về tim mạch, loãng xương và nhồi máu não.

Protein (chất đạm): ngoài việc sản sinh và tái tạo hệ mô, chất đạm còn là thành phần chính cấu tạo nên các tế bào bạch cầu, có nhiệm vụ chống lại vi khuẩn, đẩy lùi tình trạng nhiễm trùng và ngăn ngừa các loại bệnh. Không những thế, chất đạm còn có tác dụng chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.

Ngoài ra, nếu sản phẩm có chứa các loại dưỡng chất như Taurine, DHA, ARA, Probiotic, chất xơ,… thì cũng sẽ rất hữu ích cho sự phát triển của bé.

2. Chứng nhận chất lượng: ngoài các dưỡng chất được ghi trên bao bì, các bà mẹ cũng nên lựa chọn những loại thức uống dinh dưỡng có chứng nhận khoa học, hoặc được kiểm chứng chất lượng/y tế phù hợp với các tiêu chuẩn của tổ chức y tế, dinh dưỡng uy tín như Viện Kiểm Nghiệm An Toàn Vệ Sinh Quốc Gia, CODEX (Ủy ban tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế), hay EFSA (ủy ban an toàn thực phẩm châu Âu),… Một trong những lựa chọn hàng đầu dành cho các mẹ chính là thức uống dinh dưỡng KUN của Love’in Farm, vốn là thương hiệu đầu tiên có nguồn sữa được chứng nhận chất lượng bởi Viện Kiểm Nghiệm An Toàn Thực Phẩm Quốc Gia. Để có được chứng nhận này, thành phần sữa tươi trong KUN phải đáp ứng được khá nhiều tiêu chuẩn nghiêm ngặt về mặt chất lượng. Từ khâu vệ sinh an toàn thực phẩm, điều kiện chăn nuôi, quy trình chăm sóc, dinh dưỡng, thú y đến việc khai thác sữa đều được quản lý chặt chẽ. Do đó, của nguồn sữa luôn được đảm bảo về mặt vệ sinh và chất lượng, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ phát triển.

Điều kiện đóng gói tốt là một trong những yếu tố các bà mẹ nên lưu ý khi chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ.

3. Điều kiện đóng gói: đây là một yếu tố không kém quan trọng. Những hộp/lốc sữa không còn nguyên vẹn, móp, biến dạng thường do không được bảo quản hoặc vận chuyển tốt, ảnh hưởng đến chất lượng. Do đó khi sử dụng có thể gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Ngoài ra, các bà mẹ cũng không nên mua các loại sữa không có nhãn hiệu, nguồn gốc không rõ ràng. Nên chọn sản phẩm của các công ty uy tín, bao bì nguyên vẹn.

Ở độ tuổi từ 3 đến 11, bé đã bắt đầu hình thành sở thích và thường đưa ra ý kiến riêng, đặc biệt rất chuộng những yếu tố dễ thương, bắt mắt. Vì thế ngoài những yếu tố trên, các mẹ cũng nên tham khảo ý kiến trẻ, lựa chọn những sản phẩm vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất vừa phù hợp với ý thích của trẻ để giúp trẻ sử dụng ngon miệng và thường xuyên hơn.

Được chú trọng từ chất lượng đến thiết kế, thức uống dinh dưỡng KUN là một trong những lựa chọn ưu tiên của các bà mẹ. Ngoài việc chất lượng được đảm bảo, KUN còn có một câu chuyện thú vị về Gia Đình Nông Dân Siêu Phàm với mỗi thành viên sở hữu một khả năng siêu nhiên khác nhau, chung tay bảo vệ nông trại sữa chống lại thế lực xấu xa. Đây là câu chuyện được xây dựng dựa trên chính trí tưởng tượng của bé nên sẽ khiến các bé rất thích thú khi sử dụng KUN.

Không những thế, khi tham gia sân chơi trên Báo Nhi Đồng từ ngày 21/3 đến 26/8/2014, các bé còn có thể thỏa sức sáng tạo từ câu chuyện và các nhân vật của KUN, biến nó trở thành câu chuyện riêng mang đầy màu sắc và mong muốn của chính mình.

IDP

#Mẹ và bé #dinh dưỡng #sữa mẹ

Tây Ninh: Hai gói thầu giao thông tại phường An Tịnh tiết kiệm thấp [Kỳ 1]

Hai gói thầu hạ tầng giao thông có tổng giá trị gần 9 tỷ đồng tại phường An Tịnh, Tây Ninh vừa công bố kết quả lựa chọn nhà thầu. Đáng chú ý, cả hai gói thầu này đều về tay một nhà thầu duy nhất tham dự với tỷ lệ tiết kiệm cho ngân sách nhà nước ở mức dưới 2%.