![]() |
![]() |
Mời độc giả theo dõi video "Hướng dẫn xử trí ngộ độc thực phẩm tại nhà". Nguồn: Vinmec.
![]() |
![]() |
![]() |
Mời độc giả theo dõi video "Hướng dẫn xử trí ngộ độc thực phẩm tại nhà". Nguồn: Vinmec.
![]() |
![]() |
| Nước ép dưa hấu là một nguồn cung cấp dày đặc các chất dinh dưỡng quan trọng và là một loại nước uống giải khát tuyệt vời vào mùa hè. Sau đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nước ép dưa hấu. |
![]() |
| 1. Duy trì chất lỏng trong cơ thể: Theo dữ liệu được đưa ra tại Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), nước ép dưa hấu chứa 91,45 g hàm lượng nước trên 100 g nước ép. Hàm lượng nước cao giúp duy trì sự cân bằng điện giải trong cơ thể và tạo cảm giác no. Hàm lượng chất lỏng trong nước ép dưa hấu cũng làm dịu cơn khát và ngăn ngừa mất nước. |
![]() |
| 2. Cung cấp năng lượng: Nước ép dưa hấu cung cấp khoảng 30 kcal năng lượng trên 100 g nước ép. Nó hoạt động như một thức uống tăng cường năng lượng tức thì do sự hiện diện của vitamin C, vitamin A và magiê. Những chất dinh dưỡng này được biết đến để cung cấp năng lượng và tăng cường sức mạnh cho các tế bào. |
![]() |
| 3. Thải độc tố: Dưa hấu giúp bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể. Hàm lượng khoáng chất kali cao trong nước ép dưa hấu giúp cải thiện chức năng thận và lọc axit uric dư thừa, đường và các chất độc khác có trong máu. |
![]() |
| 4. Cải thiện tiêu hóa: Dưa hấu có hàm lượng nước cao và chất xơ khuyến khích sức khỏe hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ngoài ra, hai loại vitamin chống oxy hóa quan trọng; vitamin C và vitamin A trong nước ép dưa hấu thúc đẩy hệ vi sinh vật tốt cho đường ruột. Điều này giúp cải thiện tiêu hóa thường có xu hướng yếu hơn và chậm hơn do sự gia tăng nhiệt trong mùa hè. Lycopene trong nước ép cũng giúp điều trị nhiều vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi. |
![]() |
| 5. Ngăn ngừa say nắng: Say nắng rất phổ biến trong mùa hè. Nước ép dưa hấu được biết đến với công dụng kích thích quá trình tiết mồ hôi để giải nhiệt cho cơ thể, cân bằng điện giải trong cơ thể do chứa nhiều nước và mang lại sự thanh mát cho cơ thể. Vitamin C trong nước ép dưa hấu còn giúp tăng cường miễn dịch và bồi bổ cơ thể. |
![]() |
| 6. Giảm thân nhiệt: Nhiệt độ cơ thể thường tăng lên vào mùa hè. Uống nước ép dưa hấu có thể giúp giảm nhiệt cơ thể do chứa nhiều nước và mang lại tác dụng làm dịu cơ thể. Lycopene trong nước ép dưa hấu cũng có lợi cho da và giúp da không bị cháy nắng. |
![]() |
| 7. Duy trì độ pH của cơ thể: Độ pH của cơ thể giảm khi nhiệt độ tăng lên. Khi độ pH giảm, cơ thể bị nhiễm axit, dẫn đến các tình trạng như rối loạn chức năng gan, suy tim và hạ đường huyết. Nước ép dưa hấu giúp duy trì độ pH của cơ thể theo cách tự nhiên và ngăn ngừa nhiễm trùng. |
![]() |
| Lưu ý: Thời điểm tốt nhất để uống nước ép dưa hấu là ban ngày vì nó chứa nhiều nước và các chất dinh dưỡng cần thiết và giúp giữ nước cho cơ thể. Khi uống vào ban đêm, nó có thể gây đi tiểu thường xuyên do hàm lượng nước cao và khiến bạn tỉnh táo trong thời gian dài. |
![]() |
| Ban ngày là thời điểm tốt nhất để uống nước ép dưa hấu trong mùa hè, tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nên uống chủ yếu khi bụng đói vào buổi sáng, hoặc trong các bữa ăn không thêm đường. |
![]() |
| Nước ép dưa hấu có ít calo và có thể được ưu tiên hơn nước để uống hàng ngày trong mùa hè. Tuy nhiên, chúng ta nên uống với liều lượng vừa phải vì dư thừa kali và lycopene từ nước ép dưa hấu có thể gây ra một số tác dụng phụ. Ảnh: Internet. |
Mời độc giả theo dõi video "Uống trà xanh đúng cách để cơ thể khỏe hơn". Nguồn: VTV24.
![]() |
| Củ Chi là một huyện ngoại thành của TP.HCM. Ở đây nổi tiếng trong cả nước với một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đó là bò tơ Củ Chi. Thịt bò tơ ở đây đặc biệt thơm ngon so với các vùng khác trong cả nước và được so sánh với thịt bò Kobe của Nhật Bản. |
![]() |
| Trong suốt quá trình từ khi chăm sóc bê tới khi sản phẩm thịt bò tơ Củ Chi được phục vụ luôn luôn được kiểm tra trong một quy trình kiểm định nghiêm ngặt, bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm. |
![]() |
| Thịt bò tơ Củ Chi được chọn lọc kỹ lưỡng từ những con bò chỉ khoảng 5 tháng tuổi (so với độ tuổi trung bình lấy thịt bò là từ 16 – 24 tháng). Nếu chỉ có vậy, thì bò tơ ở đâu chẳng có, nhưng thực khách sành ăn nếm thử thịt bò Củ Chi sẽ thấy khác hẳn với những nơi khác và nhớ mãi hương vị. |
![]() |
| Vì cực kỳ mềm và ngọt tự nhiên, thịt bò tơ Củ Chi có thể được dùng để chế biến cho hàng trăm món ăn với đủ mọi cách như nướng, xào, nấu lẩu, nhúng dắm, hoặc đơn giản là luộc cuốn với bánh tráng. |
![]() |
| Do vào giai đoạn này, bò con chỉ mới bú được sữa mẹ chứ hoàn toàn chưa ăn được các loại thức ăn khác, nên thịt bò tơ Củ Chi khi chế biến rất thơm và đậm đà, không cần phải nêm quá nhiều gia vị, sẽ làm hỏng mùi món ăn. |
![]() |
| Một món ăn trứ danh làm nên tên tuổi của thịt bò tơ Củ Chi đó là món lẩu bò tơ đặc sản vùng đất địa đạo. Đây là món ăn cực kỳ thích hợp để mọi người có thể tụ tập cùng nhau trong những dịp cuối tuần hay những buổi họp mặt. |
![]() |
| Ngoài ra, thịt bò có thể được biến tấu thành hàng trăm món ăn khác nhau để phục vụ thực khách. Món nào cũng có vị ngon ngọt đậm đà từ cách chế biến khéo léo của đầu bếp giữ được nguyên hương vị ban đầu của thịt. |
![]() |
| Tuy nhiên món luộc đơn giản lại là món được yêu thích nhất. Lớp thịt dính da ở phần sườn bò bao gồm da, mỡ và thịt trên cùng một miếng như thịt ba rọi ở heo trở thành món nhiều người khoái khẩu. |
![]() |
| Thịt luộc có thể sử dụng cuốn bánh tráng, rau rừng (lá lụa, bí bái, đọt xoài non, đọt bằng lăng non, lá cóc non, đinh lăng, cần đước, sao nhái, đột một... |
![]() |
| Các món thịt bò tơ xào, nướng ăn vào khách sẽ nhớ mãi hương vị mặn mà của vùng đất thân yêu thương này. Ảnh: IT. |
Mời độc giả theo dõi video "Xôn xao mâm cỗ giá 1 triệu chỉ vài món, không có cả cơm và xôi". Nguồn: VTV TSTC.
Kỹ thuật triệt đốt bằng sóng RF giúp kiểm soát rối loạn nhịp, ngăn suy tim do ngoại tâm thu thất kéo dài, cải thiện chất lượng sống người bệnh.
Các bệnh nhân bị áp xe, viêm nhiễm sau nhiều năm tiêm filler tại spa trôi nổi, bác sĩ cảnh báo người dân cần cẩn trọng để tránh các biến chứng nặng.
Bệnh viện TWQĐ 108 đã thành công trong cấy ghép CorHeart 6, mở ra cơ hội điều trị mới cho bệnh nhân suy tim nặng, đặc biệt phù hợp thể trạng người Việt.
Quy chế mới giúp các cơ sở đào tạo tự chủ trong tuyển sinh, tăng cường công khai, giảm giấy tờ, thúc đẩy chuyển đổi số trong tuyển sinh nghề nghiệp.
Chương trình hướng tới xây dựng môi trường giáo dục trung thực, liêm chính, giảm áp lực, nâng cao chất lượng từ năm học 2026-2027 đến 2035.
TS.LS Đặng Văn Cường nhấn mạnh, không nên cho rằng nội dung được đăng bởi thành viên thì quản trị viên hoàn toàn đứng ngoài trách nhiệm.
Hà Nội thử nghiệm mô hình chăm sóc sức khỏe ban ngày, thu hút hàng nghìn người cao tuổi trải nghiệm, nâng cao dịch vụ cộng đồng.
Sở Y tế Hà Nội yêu cầu quản lý chặt hoạt động khám chữa bệnh, minh bạch giá dịch vụ, đảm bảo quyền lợi và sự hài lòng của người bệnh.
Bộ Y tế dự kiến bổ sung thuốc ung thư thế hệ mới và sinh học vào danh mục bảo hiểm, nâng cao hiệu quả điều trị và tiếp cận thuốc của người dân.
Tết Trung thu đang đến gần, cùng với sự nhộn nhịp của thị trường, yêu cầu bảo đảm an toàn thực phẩm càng trở nên cấp thiết.
Chính sách mới thúc đẩy liên thông, nâng cao chất lượng đào tạo nghề, có sự tham gia của doanh nghiệp và cập nhật định kỳ mỗi 5 năm.
Được đầu tư tiền tỷ nhằm đảm bảo an toàn giao thông, hệ thống hầm đi bộ tại Hà Nội đang rơi vào nghịch lý: hạ tầng dần xuống cấp, thiếu vắng người sử dụng.
TS.LS Đặng Văn Cường nhấn mạnh, không nên cho rằng nội dung được đăng bởi thành viên thì quản trị viên hoàn toàn đứng ngoài trách nhiệm.
Chích máu và giác hơi không có tác dụng chữa đột quỵ, còn có thể gây nhiễm trùng và làm trễ thời điểm cấp cứu quan trọng.
Bộ Y tế yêu cầu các sở y tế kiểm tra, xử lý vi phạm bán thuốc giả, đặc biệt là thuốc An cung ngưu hoàng hoàn, đảm bảo an toàn cho người dùng.
Thông tư mới quy định rõ vai trò, quyền hạn và giới hạn hoạt động của ban đại diện, đảm bảo hoạt động minh bạch, không gây biến tướng quỹ phụ huynh.
Dự thảo hướng đến xây dựng cơ sở dữ liệu liên thông, tự động cập nhật và quản lý hồ sơ học tập suốt đời, giảm thiểu thủ tục thủ công và nâng cao bảo mật.
Nhiều doanh nghiệp dược bị Cục Quản lý Dược phạt nặng do nhập khẩu, buôn bán dược liệu làm thuốc không đúng quy định của pháp luật.
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Gia Lai đã khởi tố vụ án hình sự về tội Làm nhục người khác, sau tố giác của bà Vũ Phương Thanh (38 tuổi, nhà văn Gào).
Bộ GD&ĐT khẳng định không cấm học viên thạc sĩ không nhận học bổng, đồng thời làm rõ phạm vi và điều kiện đào tạo thạc sĩ chính quy tập trung.
Các bệnh nhân bị áp xe, viêm nhiễm sau nhiều năm tiêm filler tại spa trôi nổi, bác sĩ cảnh báo người dân cần cẩn trọng để tránh các biến chứng nặng.
Dự thảo Luật An toàn thực phẩm sửa đổi đang được Bộ Y tế lấy ý kiến, quy định quản lý cơ sở kinh doanh thực phẩm bằng phương thức điện tử, sẽ được bổ sung.
Bộ Y tế dự kiến bổ sung thuốc ung thư thế hệ mới và sinh học vào danh mục bảo hiểm, nâng cao hiệu quả điều trị và tiếp cận thuốc của người dân.
Kỹ thuật triệt đốt bằng sóng RF giúp kiểm soát rối loạn nhịp, ngăn suy tim do ngoại tâm thu thất kéo dài, cải thiện chất lượng sống người bệnh.
Quy chế mới giúp các cơ sở đào tạo tự chủ trong tuyển sinh, tăng cường công khai, giảm giấy tờ, thúc đẩy chuyển đổi số trong tuyển sinh nghề nghiệp.
Bệnh viện TWQĐ 108 đã thành công trong cấy ghép CorHeart 6, mở ra cơ hội điều trị mới cho bệnh nhân suy tim nặng, đặc biệt phù hợp thể trạng người Việt.
Điều chỉnh thủ tục, phân cấp rõ ràng và ứng dụng công nghệ thông tin để phát triển hệ thống giáo dục toàn diện, hiệu quả hơn.
Bộ Y tế đề xuất mở rộng danh mục bệnh, tăng số ngày cấp thuốc lên tối đa 90 ngày tùy theo tình trạng bệnh và quyết định của bác sĩ.
Dự thảo luật mới hướng tới đơn giản hóa thủ tục, tăng cường hậu kiểm, bảo đảm chất lượng và quyền lợi người học trong hợp tác quốc tế.
Hà Nội thử nghiệm mô hình chăm sóc sức khỏe ban ngày, thu hút hàng nghìn người cao tuổi trải nghiệm, nâng cao dịch vụ cộng đồng.