Những điều tuyệt đối không làm trong ngày nắng nóng

Trong những ngày nắng nóng, không nên uống nước quá lạnh, nên sử dụng điều hòa thay cho quạt bởi quạt sẽ chỉ thổi ra gió nóng, không nên uống nước ngọt sau khi chơi thể thao.