“Luật sư tóc vàng hoe” trẻ như gái đôi mươi nhờ bí quyết thần thánh này

(Kiến Thức) - Dù đã bước qua tuổi 43 nhưng “Nữ luật sư tóc vàng hoe” Reese Witherspoon vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung. Thậm chí, khi cô chụp ảnh chung với con gái, nhiều người còn hiểu nhầm là hai chị em sinh đôi.

Reese Witherspoon là nữ diễn viên từng thu hút sự chú ý khi đóng "Luật sư tóc vàng hoe" năm 2001. Chia sẻ về bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung, Reese cho biết, cô ăn theo chế độ của chuyên gia dinh dưỡng Kim Snyder. Thay vì ăn tất cả các loại rau củ quả, cô chỉ chọn tập trung vào những loại bổ sung những dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
“Luat su toc vang hoe” tre nhu gai doi muoi nho bi quyet than thanh nay
Reese Witherspoon (phải) chụp cùng con gái 19 tuổi dịp sinh nhật 43 tuổi trông như hai chị em sinh đôi. 
Uống nước ép rau xanh
Reese Witherspoon học theo chế độ ăn uống của chuyên gia dinh dưỡng Kim Snyder. Cô là tín đồ trung thành của rau bina, rau diếp Romani, cần tây, lê, táo, chuối, ngò và mùi tây. Mỗi sáng, nữ diễn viên dùng một đĩa salad tổng hợp chứa vô vàn chất xơ giúp hệ tiêu hóa ổn định và cung cấp năng lượng sạch cho ngày mới.
Bên cạnh việc cân bằng bổ sung chất xơ và protein, Reese Witherspoon còn rất chú trọng đến nguồn gốc thực phẩm. Thông thường, cô chọn những địa chỉ quen thuộc đặt hàng để đảm bảo các sản phẩm rau, thịt, hải sản, hoa quả tươi ngon và an toàn nhất.
Tích cực hoạt động ngoài trời
Hoạt động thể thao ngoài trời trong điều kiện không khí trong lành rất tốt cho sức khỏe. Cơ thể vừa được tiêu hao năng lượng, vừa luyện sự dẻo dai, vừa tận hưởng được cảnh quan thiên nhiên xung quanh như một liệu pháp giải tỏa căng thẳng. Chính vì thế, Reese thường xuyên tham gia các hoạt động như chạy bộ, nhảy và các bài tập tăng cơ ở ngoài trời thay vì trốn trong các phòng tập ngột ngạt.
“Luat su toc vang hoe” tre nhu gai doi muoi nho bi quyet than thanh nay-Hinh-2
Kể từ thời đóng "Luật sư tóc vàng hoe" năm 2001, nhan sắc của Reese Witherspoon hầu như không thay đổi, thậm chí còn trẻ hơn. 
Tập yoga
Cuộc sống bận rộn và áp lực có thể đẩy ta đến bờ vực của trầm cảm, bỏ bê bản thân. Công việc của một ngôi sao bận rộn trên phim trường và một bà mẹ của hai đứa trẻ tuổi vị thành niên sẽ không dễ dàng gì với Reese Witherspoon nếu thiếu yoga.
Reese chia sẻ rằng việc tập yoga đều đặn giúp cô giải tỏa căng thẳng, có cuộc sống lạc quan và dễ dàng tập trung khi làm việc hơn. Đặc biệt thời gian gần đây, dù bận rộn với series phim truyền hình mới trên HBO, điều hành hãng thời trang riêng và cả một công ty, nhưng Reese Witherspoon vẫn duy trì lịch tập yoga thường xuyên.
Chăm sóc da
“Luat su toc vang hoe” tre nhu gai doi muoi nho bi quyet than thanh nay-Hinh-3
Reese và con gái dạo phố như hai chị em. 
Nữ luật sư tóc vàng hoe này từng đùa rằng, nếu bị bỏ trên sa mạc, cô sẽ đem theo hai thứ: rượu tequila và kem chống nắng. Cô tin rằng chìa khóa để duy trì tuổi thanh xuân nằm trong hai bước: dưỡng ẩm và bảo vệ. Vậy nên cô không bao giờ quên sử dụng những sản phẩm giàu ẩm nhưng vẫn có kết cấu mỏng nhẹ không gây bí tắc lỗ chân lông, cùng với kem chống nắng hàng ngày bảo vệ da khỏi tia tử ngoại. “Da của chúng ta sẽ ngày càng khô đi theo thời gian, vì thế việc duy trì độ ẩm cho da là rất quan trọng. Làn da đẹp cũng như một lớp trang điểm đẹp vậy”, Reese Witherspoon chia sẻ.
Một thói quen nhỏ nhưng tốt cho sức khỏe mà Reese duy trì nhiều năm nay là luôn mang theo nước lọc dù đi bất cứ đâu. Bổ sung đầy đủ nước vừa giúp cơ thể khỏe khoắn, vừa giúp làn da luôn căng mịn, ngăn ngừa dấu hiệu tuổi tác.

Bí quyết nhan sắc trẻ trung và vòng 3 săn chắc của nữ ca sĩ U80

(Kiến Thức) - Dù đã 73 tuổi nhưng nữ danh ca Cher vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, thân hình nóng bỏng và thon gọn khiến nhiều phụ nữ trẻ cũng phải trầm trồ và ghen tị.

Thuộc vào hàng U80 nhưng mỗi lần xuất hiện trước công chúng, nữ ca sĩ Cher luôn làm mọi người phải ngạc nhiên bởi nhan sắc trẻ trung và vóc dáng gợi cảm khó tin của bà. Thân hình gọn gàng với 3 vòng săn chắc của bà được xem là quá lý tưởng cho phụ nữ đã bước qua tuổi 50.
Cher tiết lộ với truyền thông về bí quyết giữ gìn nhan sắc tươi trẻ rằng “Tôi tập plank 5 phút mỗi ngày". Theo Women's Health, bí quyết lưu giữ dáng của Cher không đơn giản chỉ có động tác plank. Từ lâu, huyền thoại âm nhạc đã chú ý chăm sóc sức khỏe và siêng năng tập thể dục, thậm chí bà còn viết sách và cho ra mắt một số video hướng dẫn.

Ngỡ ngàng trước lý do mỹ nhân xứ Đài lạc lõng trong buổi họp lớp

(Kiến Thức) - Ở tuổi 45, siêu mẫu xứ Đài Lâm Chí Linh vẫn như thiếu nữ đôi mươi với gương mặt trẻ trung, rạng ngời sức sống cùng vóc dáng bốc lửa, đôi chân nuột nà.

Lâm Chí Linh sinh năm 1974, là người mẫu nổi tiếng tại Đài Loan thập niên 2000. Với chiều cao lý tưởng, số đo ba vòng chuẩn cùng gương mặt thanh tú, Lâm Chí Linh luôn dẫn đầu danh sách bầu chọn top mẫu phụ nữ lý tưởng của đàn ông Đài Loan. Sau hơn 20 năm hoạt động giải trí, người đẹp họ Lâm vẫn giữ được vóc dáng quyến rũ và nhan sắc trẻ trung.
Ngo ngang truoc ly do my nhan xu Dai lac long trong buoi hop lop
Lâm Chí Linh vẫn như thiếu nữ đôi mươi với gương mặt trẻ trung, rạng ngời. 

Mới đây, cánh phóng viên bắt gặp được hình ảnh Lâm Chí Linh tới một buổi gặp gỡ với những người bạn học cũ. Ngay sau khi hoàn thành công việc, người đẹp họ Lâm đã vội vã tới nhà hàng dùng bữa cùng nhóm bạn.

Tới bãi đỗ xe, Lâm Chí Linh đã mang túi xách và bước đi khá vội vã. Dù vậy, cô vẫn tươi tắn rạng rỡ với chiếc váy màu xanh nước biển và đôi giày cao gót thanh mảnh.

Ngo ngang truoc ly do my nhan xu Dai lac long trong buoi hop lop-Hinh-2
Lâm Chí Linh tới một buổi gặp gỡ với những người bạn học cũ. 

Ngo ngang truoc ly do my nhan xu Dai lac long trong buoi hop lop-Hinh-3
Người dùng mạng nhận xét trông cô như học sinh đi lạc vào buổi họp của các phụ huynh. 

Không chỉ vậy, sở hữu gương mặt thon gọn cùng phần tóc "mái mưa" cũng phần nào khiến cho Lâm Chí Linh càng thêm trẻ trung và ngọt ngào.

Khoảnh khắc Lâm Chí Linh chụp ảnh cùng các bạn đồng niên khiến người hâm mộ ngỡ ngàng. Dân cư mạng Trung Quốc hài hước nhận xét, trông cô như học sinh đi lạc vào buổi họp của các phụ huynh.

Hơn 20 năm hoạt động trong làng giải trí, nhan sắc của Lâm Chí Linh dường như không thay đổi chút nào. Làn da trắng mịn, không có chút nếp nhăn, vóc dáng thanh mảnh, nhỏ nhắn khiến cô trông như thiếu nữ đôi mươi.

Chia sẻ bí quyết giữ gìn nhan sắc, mỹ nhân sinh năm 1974 cho biết, cô không bao giờ bỏ đói bản thân nhưng cũng không bao giờ ăn quá no. Cô chỉ ăn no 7 phần là dừng lại.

Ngo ngang truoc ly do my nhan xu Dai lac long trong buoi hop lop-Hinh-4
Lâm Chí Linh duy trì thói quen tập yoga đều đặn mỗi ngày.

Bất ngờ nhan sắc tình trẻ kém 30 tuổi của bố nuôi Lưu Diệc Phi

(Kiến Thức) - Dương Thái Ngọc là người tình trẻ kém 30 tuổi của bố nuôi Lưu Diệc Phi - ông Trần Kim Phi. Mỹ nhân 9X không chỉ sở hữu thân hình thon thả và nhan sắc xinh đẹp.

Theo Sina, Dương Thái Ngọc hiện là diễn viên kiêm ca sĩ và MC, sinh năm 1992. Tháng 7/2017, truyền thông Trung Quốc xôn xao khi Dương Thái Ngọc và doanh nhân họ Trần không ngần ngại thể hiện tình cảm thân mật ngay trên đường phố. Sau đó không bao lâu, người đẹp công khai thừa nhận quan hệ giữa hai người.
Bat ngo nhan sac tinh tre kem 30 tuoi cua bo nuoi Luu Diec Phi

Truyền thông Trung Quốc nhận định Lưu Diệc Phi và bồ trẻ của bố nuôi có nhiều nét khá tương đồng.


Bat ngo nhan sac tinh tre kem 30 tuoi cua bo nuoi Luu Diec Phi-Hinh-2
Dương Thái Ngọc kém bạn trai đại gia tới 30 tuổi.  
Dương Thái Ngọc được đánh giá cao về nhan sắc và ngoại hình, là con cưng của các thương hiệu thời trang. Cô là đại sứ nước hoa của Dior tại Trung Quốc, thường xuyên góp mặt trong các sự kiện của thương hiệu, cùng các minh tinh hàng đầu châu Á. Người đẹp sinh năm 1992 cũng nhiều lần xuất hiện trên các tạp chí thời trang nổi tiếng.
Bat ngo nhan sac tinh tre kem 30 tuoi cua bo nuoi Luu Diec Phi-Hinh-3
 

Để có được nhan sắc trẻ trung và làn da căng mịn, cô nàng rất chú trọng việc chăm sóc da và hạn chế trang điểm tối đa.

Bí quyết chăm sóc da hàng đầu của Dương Thái Ngọc là cung cấp dinh dưỡng cho da. Việc đắp mặt nạ hàng ngày, bổ sung nước, muối và vitamin C giúp làn da của Dương Thái Ngọc luôn mềm mại, trắng mịn như da em bé.

Người đẹp cho hay, bản thân không thích trang điểm, luôn ưu tiên để mặt mộc mỗi ngày. Trong những tình huống bắt buộc phải trang điểm, Dương Thái Ngọc cũng thao tác rất nhanh, chỉ kẻ mày, tô son nhẹ, thoa thêm một lớp kem chống nắng. Sau khi kết thúc công việc về nhà, người đẹp lập tức tẩy trang một cách tỉ mỉ, sau đó dùng kem dưỡng ẩm hoặc đắp mặt nạ để cấp ẩm cho da.

Tẩy trang là công đoạn quan trọng giúp làn da của Dương Thái Ngọc sạch sâu, không bị bít tắc lỗ chân lông.

Bat ngo nhan sac tinh tre kem 30 tuoi cua bo nuoi Luu Diec Phi-Hinh-4
Mỹ nhân 9X có gu thời trang gợi cảm, quyến rũ. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới