Uống 1 cốc mật ong vào buổi sáng vừa lọc sạch chất độc, giảm cân tốt

Nước mật ong có vô vàn công dụng tốt với sức khỏe, đặc biệt là khi uống vào buổi sáng.

1. Uống mật ong buổi sáng như thế nào?
Vào buổi sáng, mọi người thường uống mật ong pha vào một cốc nước trắng ấm 40 độ sau khi thức dậy nửa giờ. Mật ong rất giàu enzyme giúp thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa. Nó có thể được kết hợp với vitamin và khoáng chất, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, đẩy nhanh quá trình thải chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp ngăn ngừa và giảm táo bón.
2. Lợi ích của nước mật ong
Giúp hơi thở thơm tho
Thức uống tự nhiên đánh bay mùi khó chịu của khoang miệng sau một đêm ngủ say. Hơi thở bạn trở nên tươi mới và hạn chế vi khuẩn gây hại trong khoang miệng nếu duy trì thói quen uống chanh mật ong sau khi ngủ dậy.
Thức uống đánh thức cơ thể
Uong 1 coc mat ong vao buoi sang vua loc sach chat doc, giam can tot
Ảnh minh họa. 
Sau một đêm dài say giấc, cơ thể cần được cung cấp năng lượng để thức tỉnh. Uống một ly nước chanh mật ong giúp cung cấp năng lượng, vitamin và đánh thức các cơ quan trong cơ thể bừng tỉnh.
Da dẻ sáng mịn
Duy trì thói quen uống mật ong pha chanh giúp da mặt kiểm soát tiết nhờn, ngừa mụn.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Nước cốt chanh tươi cùng mật ong giúp loại bỏ độc tố khỏi dạ dày. Nếu bạn ăn tối quá no hoặc ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ vào ngày hôm trước, thức uống này sẽ giúp bạn làm sạch dạ dày.

Chuyên gia cảnh báo không dùng mật ong tùy tiện kẻo mất mạng như chơi

Vừa qua, thông tin một bé trai 6 tháng tuổi ở Nhật chết vì ngộ độc và suy hô hấp cấp sau khi được bố mẹ cho uống mật ong một lần nữa cảnh báo về thói quen tùy tiện của các cha mẹ về thực phẩm bổ dưỡng này.

Được biết, do nghĩ mật ong tốt, lại có tính kháng khuẩn cao nên cha mẹ đã tự ý cho bé uống 2 lần mỗi ngày. Gần đây, cậu bé bị ho không ngừng, 4 ngày sau có dấu hiệu co giật, được đưa đi bệnh viện cấp cứu và tử vong sau 8 ngày vì suy hô hấp.

Việt Nam sang giai đoạn mất dấu F0, cả nước hãy ở yên tại chỗ

Hiện tại đã có những ổ dịch không tìm được bệnh nhân số 0, nguy cơ lây ra cộng đồng rất cao nên mọi người dân hãy ở yên tại chỗ.

PGS.TS Trần Đắc Phu, cố vấn cao cấp Trung tâm Đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam cho biết, trong giai đoạn vừa qua, Việt Nam chủ yếu ngăn chặn nhiễm Covid-19 từ nước ngoài về, ban đầu áp dụng với Trung Quốc, sau là Hàn Quốc, Iran, Ý rồi toàn châu Âu và cuối cùng với mọi quốc gia.
Và thực tế đã làm rất tốt để những người nhiễm Covid-19 không lây lan ra cộng đồng. “Chính vì làm tốt giai đoạn đầu nên chúng ta đã kéo dài được thời gian dịch lây ra cộng đồng. Nhiều nước không kiểm soát tốt giai đoạn đầu nên bùng phát rất nhanh như Ý, Iran hay Châu Âu là một bài học”, PGS nói.

Bàng hoàng phát hiện sự thật những bức ảnh nhạy cảm của người yêu trong máy bạn thân

(Kiến Thức) - Vô tình phát hiện ảnh nhay cảm của người yêu trong máy bạn thân, tôi căm giận tưởng mình bị phản bội, cho đến khi phát hiện sự thật kinh hoàng phía sau những tấm ảnh.

Tôi và Nam chơi với nhau từ thời đại học, dường như có chuyện gì cũng chia sẻ với nhau. Ngay cả chuyện tôi đang cưa cẩm ai, yêu cô nào, Nam cũng biết rõ hơn bất cứ ai hết.

Hôm ấy, đề phòng Hà Nội chuẩn bị bị phong tỏa, không đi đâu chơi được, tôi tranh thủ qua ăn ngủ ở nhà nó một hôm. Hai anh em đánh chén với nhau cho thỏa nỗi lòng.

Đọc nhiều nhất

Tin mới