Việc để con trẻ vui chơi ngoài trời sẽ giúp con khỏe hơn và tăng cường hệ miễn dịch, theo giáo sư Jack Gilbert, đồng tác giả cuốn “Lợi ích của vi khuẩn đối với sự phát triển hệ miễn dịch của trẻ”. (Ảnh: Rawpixel)Thực tế, việc giữ con trẻ trong nhà, bao bọc con trẻ quá mức khiến suy giảm hệ miễn dịch, làm khả năng chống lại bệnh tật của trẻ yếu đi. Giáo sư Gilbert nói với The Independent rằng, hầu hết bố mẹ đều nghĩ vi khuẩn có hại. Tuy nhiên ngược lại, chúng lại giúp kích thích cho hệ miễn dịch của trẻ hoạt động mạnh mẽ hơn bao giờ hết. (Ảnh: Rawpixel)“Làm sạch nhà đến mức vô trùng như trong bệnh viện có thể khiến hệ miễn dịch của trẻ trở nên cực kì nhạy cảm, gây nên các bệnh dị ứng, hen suyễn, thậm chí là ảnh hưởng đến sự phát triển thần kinh của trẻ. Cho trẻ chơi với động vật, ăn thức ăn rơi trên sàn, vui chơi ngoài trời và lấm bẩn, không sao cả, rất tốt!” (Ảnh: Rawpixel)Các nhà khoa học tin rằng, nếu không cho trẻ tiếp xúc với chất bẩn và mầm bệnh sớm, hệ thống miễn dịch sẽ không “kịp” làm quen với các chất xâm nhập vào cơ thể hàng ngày như đất hay phấn hoa. Điều này có thể gây ra mất cân bằng miễn dịch sau này. Vì thế, đừng quá lo lắng về việc lấm bẩn hay vật nuôi. (Ảnh: Rawpixel)Cũng theo như giáo sư Gilbert, khi trẻ vui chơi lấm bẩn, không nhất thiết phải ngay lập tức rửa chân tay mặt mũi. Những lo lắng về việc vật nuôi sẽ truyền mầm bệnh cho trẻ cũng là vô căn cứ. (Ảnh: Rawpixel)Thực tế, khi vật nuôi (chó) liếm mặt trẻ, hệ miễn dịch được hoạt động tốt hơn chứ không hề có hại. Ngay cả những chất cặn bã lại trở nên vô hại, nhờ có tiêm chủng và vệ sinh nhà cửa. (Ảnh: Rawpixel)Theo giáo sư, hệ thống miễn dịch của trẻ thời xưa mạnh mẽ hơn trẻ em thời nay rất nhiều. Trẻ em thời xưa có tâm thế thoải mái hơn và cơ thể của trẻ chịu tác động của vô số loại vi khuẩn, khiến hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ. (Ảnh: Rawpixel)Để cho trẻ có một hệ miễn dịch khoẻ, cha mẹ nên cho con ăn đồ lên men có chứa các vi khuẩn có lợi như: dưa chuột bao tử muối, tương miso, kimchi, tương nén (tempeh), đậu nành lên men (natto)… Các vi khuẩn này sẽ tạo ra một lớp lót trong ruột và bảo vệ trẻ khỏi các yếu tố gây bệnh như E. coli và salmonella. (Ảnh: The Paleo Mom)Cha mẹ cũng không nên cho con sử dụng thuốc rửa sát khuẩn cho tay, mà thay vào đó nên sử dụng xà phòng sẽ tốt hơn cho sức khoẻ của trẻ. (Ảnh: Huffingtonpost)
Việc để con trẻ vui chơi ngoài trời sẽ giúp con khỏe hơn và tăng cường hệ miễn dịch, theo giáo sư Jack Gilbert, đồng tác giả cuốn “Lợi ích của vi khuẩn đối với sự phát triển hệ miễn dịch của trẻ”. (Ảnh: Rawpixel)
Thực tế, việc giữ con trẻ trong nhà, bao bọc con trẻ quá mức khiến suy giảm hệ miễn dịch, làm khả năng chống lại bệnh tật của trẻ yếu đi. Giáo sư Gilbert nói với The Independent rằng, hầu hết bố mẹ đều nghĩ vi khuẩn có hại. Tuy nhiên ngược lại, chúng lại giúp kích thích cho hệ miễn dịch của trẻ hoạt động mạnh mẽ hơn bao giờ hết. (Ảnh: Rawpixel)
“Làm sạch nhà đến mức vô trùng như trong bệnh viện có thể khiến hệ miễn dịch của trẻ trở nên cực kì nhạy cảm, gây nên các bệnh dị ứng, hen suyễn, thậm chí là ảnh hưởng đến sự phát triển thần kinh của trẻ. Cho trẻ chơi với động vật, ăn thức ăn rơi trên sàn, vui chơi ngoài trời và lấm bẩn, không sao cả, rất tốt!” (Ảnh: Rawpixel)
Các nhà khoa học tin rằng, nếu không cho trẻ tiếp xúc với chất bẩn và mầm bệnh sớm, hệ thống miễn dịch sẽ không “kịp” làm quen với các chất xâm nhập vào cơ thể hàng ngày như đất hay phấn hoa. Điều này có thể gây ra mất cân bằng miễn dịch sau này. Vì thế, đừng quá lo lắng về việc lấm bẩn hay vật nuôi. (Ảnh: Rawpixel)
Cũng theo như giáo sư Gilbert, khi trẻ vui chơi lấm bẩn, không nhất thiết phải ngay lập tức rửa chân tay mặt mũi. Những lo lắng về việc vật nuôi sẽ truyền mầm bệnh cho trẻ cũng là vô căn cứ. (Ảnh: Rawpixel)
Thực tế, khi vật nuôi (chó) liếm mặt trẻ, hệ miễn dịch được hoạt động tốt hơn chứ không hề có hại. Ngay cả những chất cặn bã lại trở nên vô hại, nhờ có tiêm chủng và vệ sinh nhà cửa. (Ảnh: Rawpixel)
Theo giáo sư, hệ thống miễn dịch của trẻ thời xưa mạnh mẽ hơn trẻ em thời nay rất nhiều. Trẻ em thời xưa có tâm thế thoải mái hơn và cơ thể của trẻ chịu tác động của vô số loại vi khuẩn, khiến hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ. (Ảnh: Rawpixel)
Để cho trẻ có một hệ miễn dịch khoẻ, cha mẹ nên cho con ăn đồ lên men có chứa các vi khuẩn có lợi như: dưa chuột bao tử muối, tương miso, kimchi, tương nén (tempeh), đậu nành lên men (natto)… Các vi khuẩn này sẽ tạo ra một lớp lót trong ruột và bảo vệ trẻ khỏi các yếu tố gây bệnh như E. coli và salmonella. (Ảnh: The Paleo Mom)
Cha mẹ cũng không nên cho con sử dụng thuốc rửa sát khuẩn cho tay, mà thay vào đó nên sử dụng xà phòng sẽ tốt hơn cho sức khoẻ của trẻ. (Ảnh: Huffingtonpost)