• Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Tri thức Việt - Toàn cầu
    • Thiền
  • Khoa học & Công nghệ
    • Khoa học
    • Công nghệ
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Đời sống
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • Bạn đọc - Điều tra
  • VUSTA News
Dòng sự kiện Thẩm mỹ viện Hoàng Tuấn nâng ngực trái phép Diễn viên Mai Phương bị ung thư Lây nhiễm HIV ở Phú Thọ  Trà giảm cân Hoa Sâm Đất chứa chất cấm Bệnh viện FV bị tố "Khám sáng không có thai, tối có thai"
 
Xem thêm các dòng sự kiện
  • Đời sống

Hướng dẫn làm sữa đậu phộng thơm ngon giúp người gầy tăng cân

Cập nhật lúc: 19:42 23/02/2019

Sữa đậu phộng là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng rất phù hợp với những người có thể trạng gầy, người muốn tăng cân ăn toàn. Không những vậy, sữa đậu phộng còn rất dễ làm.Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn tự làm sữa đậu phộng ngay tại nhà vừa sạch sẽ, vừa tiết kiệm.
 

  • Cách làm sữa hạt sen giúp làm đẹp da, chữa chứng mất ngủ
  • Cách làm 2 loại sữa hạt tinh khiết, cực kỳ thơm và bổ
Hà Nguyễn (TH)
Sự kiện: Bí Quyết Nấu Ăn Ngon
Chia sẻ
Trang: 1/10

Để làm sữa đậu phộng, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau: 250 lạc tươi hoặc khô; 1,5 lít nước lọc, 100g đường và một nắm lá nếp. Ảnh: webbnc.Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị thêm sữa đặc nếu thích. Ảnh: tgdd. Dụng cụ để làm sữa đậu phộng bao gồm: máy xay sinh tố, chảo rang lạc, rây lọc, muỗng và nồi nấu. Ảnh: tgdd.Cách làm sữa đậu phộng: Trước hết, bạn cho lạc vào chảo rang đến khi chín vàng rồi cho vào ủ và tách vỏ. Ảnh: agiadinh.Bước tiếp theo, bạn cho lạc rang đã đãi sạch vỏ vào xay cùng 1,5 lít nước lọc cho đến khi nhuyễn mịn. Ảnh: blogcachlam. Lúc này, bạn dùng rây để lọc bỏ phần bã đậu. Ảnh: tgdd.Tiếp theo, bạn cho phần nước đậu đã lọc vào nồi, thả một ít lá dứa vào và bắc lên bếp đun với lửa riu riu. Ảnh: momkitty.Trong lúc đun nước đậu, bạn nên khuấy liên tục để tránh sữa có mùi cháy khét. Ảnh: tgdd.Sau đó, bạn cho đường vào tiếp tục đun sôi thêm khoảng 5 phút nữa và tắt bếp. Bạn có thể thay đường bằng sữa đặc tùy theo sở thích. Ảnh: kenhphunu.Sữa đậu phộng sau khi đun chín bạn có thể dùng ngay hoặc để nguội, thêm đá đều ngon. Ảnh: blogspot.

Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can
Để làm sữa đậu phộng, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau: 250 lạc tươi hoặc khô; 1,5 lít nước lọc, 100g đường và một nắm lá nếp. Ảnh: webbnc.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-2
Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị thêm sữa đặc nếu thích. Ảnh: tgdd.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-3
Dụng cụ để làm sữa đậu phộng bao gồm: máy xay sinh tố, chảo rang lạc, rây lọc, muỗng và nồi nấu. Ảnh: tgdd.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-4
Cách làm sữa đậu phộng: Trước hết, bạn cho lạc vào chảo rang đến khi chín vàng rồi cho vào ủ và tách vỏ. Ảnh: agiadinh.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-5
Bước tiếp theo, bạn cho lạc rang đã đãi sạch vỏ vào xay cùng 1,5 lít nước lọc cho đến khi nhuyễn mịn. Ảnh: blogcachlam.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-6
Lúc này, bạn dùng rây để lọc bỏ phần bã đậu. Ảnh: tgdd.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-7
Tiếp theo, bạn cho phần nước đậu đã lọc vào nồi, thả một ít lá dứa vào và bắc lên bếp đun với lửa riu riu. Ảnh: momkitty.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-8
Trong lúc đun nước đậu, bạn nên khuấy liên tục để tránh sữa có mùi cháy khét. Ảnh: tgdd.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-9
Sau đó, bạn cho đường vào tiếp tục đun sôi thêm khoảng 5 phút nữa và tắt bếp. Bạn có thể thay đường bằng sữa đặc tùy theo sở thích. Ảnh: kenhphunu.
Huong dan lam sua dau phong thom ngon giup nguoi gay tang can-Hinh-10
Sữa đậu phộng sau khi đun chín bạn có thể dùng ngay hoặc để nguội, thêm đá đều ngon. Ảnh: blogspot.

Tin tài trợ

  • Khởi tố vụ án liên quan đến tố cáo gia đình ông Trần Quý Thanh

    Khởi tố vụ án liên quan đến tố cáo gia đình ông Trần Quý Thanh

    Quỹ PENM III đã thoái hết vốn khỏi Hoà Phát, thu về khoảng 300 tỷ

    Quỹ PENM III đã thoái hết vốn khỏi Hoà Phát, thu về khoảng 300 tỷ

    Công ty con của Vingroup dự kiến tăng vốn thêm 11.000 tỷ đồng

    Công ty con của Vingroup dự kiến tăng vốn thêm 11.000 tỷ đồng

  • Khối ngoại bán ròng mạnh bluechips hơn 1.100 tỷ đồng trên HoSE

    Khối ngoại bán ròng mạnh bluechips hơn 1.100 tỷ đồng trên HoSE

    Công ty Nước Thủ Dầu Một đặt kế hoạch lãi tăng 53% năm nay

    Công ty Nước Thủ Dầu Một đặt kế hoạch lãi tăng 53% năm nay

    Bỏ tiền tỷ mua chung cư Phú Hoàng Anh, cư dân vẫn không được vào ở

    Bỏ tiền tỷ mua chung cư Phú Hoàng Anh, cư dân vẫn không được vào ở

  • Sau VNDirect, đến lượt Chứng khoán BSC muốn chuyển sang HNX

    Sau VNDirect, đến lượt Chứng khoán BSC muốn chuyển sang HNX

    Chủ tịch Bùi Thành Nhơn và người thân sở hữu gần 63% vốn Novaland

    Chủ tịch Bùi Thành Nhơn và người thân sở hữu gần 63% vốn Novaland

    Cổ phiếu dưới mệnh giá, BĐS Trường Thành muốn phát hành 33 triệu cổ phiếu giá 10.000 đồng/cp

    Cổ phiếu dưới mệnh giá, BĐS Trường Thành muốn phát hành 33 triệu cổ phiếu giá 10.000 đồng/cp

Tin tức Đời sống mới nhất

  • Top những món tráng miệng sẽ lên ngôi trong năm nay

    Top những món tráng miệng sẽ lên ngôi trong năm nay

  • Hot girl phòng gym xứ Trung “đốt mắt” fan bởi thời trang khoe eo sexy

    Hot girl phòng gym xứ Trung “đốt mắt” fan bởi thời trang khoe eo sexy

  • “Lộ” bí quyết giữ dáng gợi cảm của Kiều Trinh – “bạn gái Đan Trường”

    “Lộ” bí quyết giữ dáng gợi cảm của Kiều Trinh – “bạn gái Đan Trường”

  • Lẩu thả lọt top 100 đặc sản Việt Nam 2020-2021 có gì đặc biệt?

    Lẩu thả lọt top 100 đặc sản Việt Nam 2020-2021 có gì đặc biệt?

  • "Nóng mắt" gu ăn mặc hở bạo của nữ streamer Trung Quốc bị cấm sóng

    "Nóng mắt" gu ăn mặc hở bạo của nữ streamer Trung Quốc bị cấm sóng

  • 7 vị trí trên cơ thể mà bạn có thể sử dụng lăn khử mùi

    7 vị trí trên cơ thể mà bạn có thể sử dụng lăn khử mùi

Tin hình ảnh mới

  • Siêu SUV Lamborghini Urus hơn 20 tỷ màu sơn hiếm tại Việt Nam

    Siêu SUV Lamborghini Urus hơn 20 tỷ màu sơn hiếm tại Việt Nam

  • Top những món tráng miệng sẽ lên ngôi trong năm nay

    Top những món tráng miệng sẽ lên ngôi trong năm nay

  • Cận cảnh ô tô chở bật lửa bốc cháy ngùn ngụt trên quốc lộ 18

    Cận cảnh ô tô chở bật lửa bốc cháy ngùn ngụt trên quốc lộ 18

  • Tiêm kích F-35 cùng giấc mơ thống trị bầu trời bị S-400 "ngáng giò"

    Tiêm kích F-35 cùng giấc mơ thống trị bầu trời bị S-400 "ngáng giò"

  • Điều khó tin về lịch sử ra đời của chiếc bút máy

    Điều khó tin về lịch sử ra đời của chiếc bút máy

  • Loài tôm tự sinh sản nhanh chóng mặt đe doạ “xâm chiếm Trái đất”

    Loài tôm tự sinh sản nhanh chóng mặt đe doạ “xâm chiếm Trái đất”

  • Volvo C40 Recharge 2022 chạy điện tới 420km/lần sạc

    Volvo C40 Recharge 2022 chạy điện tới 420km/lần sạc

  • Hậu bị “chơi xấu”, Ngọc Thảo tuyệt đẹp khi diện trang phục Thái Lan

    Hậu bị “chơi xấu”, Ngọc Thảo tuyệt đẹp khi diện trang phục Thái Lan

  • Hot girl phòng gym xứ Trung “đốt mắt” fan bởi thời trang khoe eo sexy

    Hot girl phòng gym xứ Trung “đốt mắt” fan bởi thời trang khoe eo sexy

  • Choáng ngợp khu vườn có cả lan đột biến tiền tỷ của Lý Hải - Minh Hà

    Choáng ngợp khu vườn có cả lan đột biến tiền tỷ của Lý Hải - Minh Hà

  • Hồng Diễm xinh đẹp bên NSND Thu Hà "Hướng dương ngược nắng"

    Hồng Diễm xinh đẹp bên NSND Thu Hà "Hướng dương ngược nắng"

  • Dòng thác dữ bị đóng băng, khoác màu áo trắng tinh khôi kỳ ảo

    Dòng thác dữ bị đóng băng, khoác màu áo trắng tinh khôi kỳ ảo

  • Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Tri thức Việt - Toàn cầu
    • Thiền
  • Khoa học & Công nghệ
    • Khoa học
    • Công nghệ
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Đời sống
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • Bạn đọc - Điều tra
  • VUSTA News
Tâm sự thầm kín bạn gái Công thức detox giảm cân Bí quyết nấu ăn ngon Đá Muối Món Ăn Ngon Mẹo Trị Mụn Hay Phương Pháp Giảm Béo Trang Điểm Làm Đẹp An Toàn Thực Phẩm Ngộ Độc Thực Phẩm Vi Khuẩn Gây Bệnh Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Chăm Sóc Người Cao Tuổi Bệnh Dịch Dịch Sởi Lại Bùng Phát Bệnh Huyết Áp Cao Bệnh Máu Nhiễm Mỡ Phòng Chống Bệnh Gout Sức Khỏe Giới Tính Thực Phẩm Ngày Tết Nhóm Máu Món Ăn Ngon Ngày Tết Nguyễn Bá Thanh Sức Khỏe Trẻ Em Tìm Hiểu Ung Thư Thảm Họa Thiên Nhiên

Trang web đang trong quá trình cấp phép.

Điện thoại: 024 6 254 3519 Hotline: 096 523 77 56

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status
Lên đầu