Khi yếu bụng, nên và không nên ăn gì?

Khi yếu bụng, nên và không nên ăn gì?

(Kiến Thức) - Yếu bụng, đau bụng do tiêu hóa, bạn sẽ phải cẩn thận hơn khi lựa chọn thức ăn. Có những thực phẩm khiến tình trạng tồi tệ thêm, trong khi một số loại khác lại giúp...

Chuyên gia khuyên nên ăn gì để tránh xa bệnh tật?

Chuyên gia khuyên nên ăn gì để tránh xa bệnh tật?

(Kiến Thức) - Tổng hợp bí quyết ăn uống của những chuyên gia sức khỏe hàng đầu thế giới, tạp chí Health đưa ra cho bạn danh sách những thực phẩm có thể làm lá chắn bảo vệ sức khỏe...

Uống tinh bột nghệ hàng ngày, tốt hay không tốt?

Uống tinh bột nghệ hàng ngày, tốt hay không tốt?

(Kiến Thức) - Uống nước tinh bột nghệ ấm vào mỗi buổi sáng có thể mang lại lợi ích đáng kinh ngạc về sức khỏe. Chỉ cần thêm 2 thìa bột nghệ vào 1 ly nước ấm và uống mỗi sáng, bạn...

Loại thịt nào tốt nhất cho sức khỏe?

Loại thịt nào tốt nhất cho sức khỏe?

(Kiến Thức) - Thịt là thực phẩm thường được khuyến cáo không nên ăn quá nhiều vì liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư. Thực tế, bạn vẫn có thể có chế độ dinh...

8 thực phẩm “vàng” cho dôi mắt

8 thực phẩm “vàng” cho dôi mắt

(Kiến Thức) - Đối với những người làm văn phòng, công việc tiếp xúc nhiều với máy tính thường khiến mắt bị khô, mỏi, nhanh lão hóa. Những thực phẩm này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe...

11 dưỡng chất nuôi trái tim khỏe mạnh

11 dưỡng chất nuôi trái tim khỏe mạnh

(Kiến Thức) - Một số dưỡng chất được các nghiên cứu khoa học khẳng định có lợi ích giúp cho tim mạch khỏe mạnh. Hãy tìm hiểu những dưỡng chất đó để có lựa chọn tốt nhất cho trái...

Sự nguy hiểm ít ai ngờ của bệnh ung thư mũi

Sự nguy hiểm ít ai ngờ của bệnh ung thư mũi

Tượng đài cầu lông nổi tiếng thế giới đang chống chọi với căn bệnh ung thư mũi tại Đài Loan. Vậy, bệnh ung thư mũi nguy hiểm đến mức nào, triệu chứng ra sao và cách phòng tránh?