Đào đất thấy chùm trứng phượng hoàng, hóa ra “vớ” được mỏ vàng

Ở Việt Nam, loại “trứng phượng hoàng” này có thể ăn tươi để giải khát, giải nhiệt hữu hiệu trong mùa hè.

Là một họ trong loài dương xỉ, cây dại dưới đây lại có phần khác biệt khi có thể “đẻ trứng từ rễ”. Hay nói chính xác hơn, phần củ của chúng có ngoại hình tròn vo giống hệt như quả trứng. Ở Việt Nam, phần củ này thường được biết đến với cái tên “cốt cắn”, “củ khát nước” hay “củ móng trâu”.

Với nhiều người Việt, đây là một trong những loại củ hiếm gặp và có cái tên đặc biệt “ấn tượng”.

Dao dat thay chum trung phuong hoang, hoa ra “vo” duoc mo vang
Dao dat thay chum trung phuong hoang, hoa ra “vo” duoc mo vang-Hinh-2

Loài cây này thường mọc nhiều ở các vùng nông thôn, chủ yếu mọc từ các kẽ đá hoặc khu vực râm mát trong những khu rừng gần suối. Lá cây có thể cao đến 70cm với lượng lá vô cùng dồi dào.

Nhiều người nhìn thấy chúng có lẽ sẽ cho rằng đây chỉ là cây dương xỉ thông thường. Nhưng ai “sành sỏi” sẽ biết đào rễ của chúng lên để thu hoạch những “quả trứng hái ra tiền”.

Dao dat thay chum trung phuong hoang, hoa ra “vo” duoc mo vang-Hinh-3

Tại Trung Quốc, “củ khát nước” còn được gọi với cái tên rất mỹ miều - trứng phượng hoàng. Củ to có kích cỡ như quả trứng cút, củ nhỏ sẽ cỡ hạt đậu. Chúng có lớp vỏ nâu giống như khoai tây hoặc trứng gà công nghiệp, phần thịt củ bên trong hầu hết đều có màu trong suốt. Một số nơi khác của Trung Quốc còn gọi chúng là dương xỉ tròn hay trứng ngựa, chúng thường được bán với giá khoảng 40 NDT/kg (khoảng 130.000đ).

Vậy, rễ dương xỉ có công dụng gì?

Dao dat thay chum trung phuong hoang, hoa ra “vo” duoc mo vang-Hinh-4

Đầu tiên, loại củ này có thể ăn tươi. Chúng rất giàu tinh bột, có vị hơi ngọt, không chua cũng không đắng. Tất nhiên, bạn cũng có thể nấu chín chúng và chế biến thành nhiều món khác nhau. Loại “củ khát nước” này đặc biệt phù hợp để ăn giải nhiệt, giải khát trong mùa hè.

Dao dat thay chum trung phuong hoang, hoa ra “vo” duoc mo vang-Hinh-5

Điều thú vị là “củ khát nước” xuất hiện quanh năm, bạn có thể tìm và thu hoạch chúng bất cứ lúc nào muốn thưởng thức chứ không cần phải chờ đến đúng mùa.

Dao dat thay chum trung phuong hoang, hoa ra “vo” duoc mo vang-Hinh-6

Không chỉ dùng làm thực phẩm, “củ khát nước” còn là một loại dược liệu trong Đông y. Nó chủ yếu có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng ẩm, làm sạch phổi và giảm ho, hỗ trợ điều trị cảm lạnh, sốt, kiết lỵ và viêm ruột cấp tính.

Vì bản thân loại củ này có thể ăn được nên cách sử dụng rất đơn giản, bạn có thể đun sôi lấy nước để uống, nấu chín hoặc dùng làm nguyên liệu nấu súp. Cách sử dụng phổ biến hơn là nấu chín và ăn.

Ở nước ta, cây sản sinh ra “củ khát nước” có tên gọi là cây móng trâu. Loài cây này còn được bán như một dạng cây cảnh với giá từ 20.000 - 40.000đ/cây.

Loại củ cực tốt, giúp giải độc và đốt cháy mỡ thừa

Mùa đông cũng là mùa thu hoạch củ từ ở nhiều địa phương. Đây là loại củ không chỉ dùng làm thực phẩm trong bữa ăn hoặc “ăn chơi” theo mùa mà còn là vị thuốc cực tốt vào mùa đông.

Mùa đông cũng là mùa thu hoạch loại củ từ ở nhiều địa phương. Đây là loại củ không chỉ dùng làm thực phẩm trong bữa ăn hoặc “ăn chơi” theo mùa mà còn là vị thuốc cực tốt vào mùa đông.

Loại củ xấu xí, giá rẻ cải thiện hệ tiêu hóa, ngừa ung thư

Đây là loại củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Loại củ này không chỉ chế biến được nhiều món ngon mà còn bổ dưỡng, giàu canxi, vitamin.

Khoai sọ là loại củ có tính kiềm, hiện được bán trên thị trường với số lượng lớn. Ăn nhiều loại củ này sẽ có nhiều ích lợi cho cơ thể nhưng có những thực phẩm không được ăn với khoai sọ, nếu không bạn có thể mắc bệnh.

Tác dụng của loại củ "ngoài đen trong trắng"

Loại củ rẻ tiền, được ví như “củ trường thọ”, làm món ăn vặt cực ngon

Loại củ này có nhiều các loại vitamin, nhất là vitamin A, chất xơ, hoạt chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư...

Khoai lang là loại củ không chỉ ngon, bổ, rẻ mà còn được nhiều người yêu thích bởi vô vàn những lợi ích mà nó đem lại cho sức khỏe.

Loại củ này có nhiều các loại vitamin, nhất là vitamin A, chất xơ và những hoạt chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ đường tiêu hóa, giảm căng thẳng, phòng ngừa ung thư…

Đọc nhiều nhất

Tin mới