Bạn sẽ phải hối hận khi sử dụng quá nhiều cà phê

Uống nhiều cà phê có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tăng thêm mối nguy bị cao huyết áp, thậm chí là gây trầm cảm, dễ khiến bà bầu sảy thai.

Uống nhiều cà phê có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tăng thêm mối nguy bị cao huyết áp, thậm chí là gây trầm cảm, dễ khiến bà bầu sảy thai.
Ban se phai hoi han khi su dung qua nhieu ca phe
Ảnh minh họa. 
1. Cà phê có thể gây hại cho gan
Theo nghiên cứu của Viện Quốc gia về Tiểu đường, Tiêu hóa và Thận (The National Institude of Diabetes and Digestive and Kidney Disease – NIDDK, Mỹ) với một lượng cà phê vừa phải có thể giúp giải độc gan. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều cà phê sẽ gây ra tác dụng ngược lại, gây trở ngại đến chức năng gan. Đặc biệt là khi bạn thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau.
2. Cà phê làm tăng huyết áp
Theo nghiên cứu, cà phê có thể gây kích thích tim và tạo ra hiện tượng thở nông.
Mời độc giả xem video "Những mẹo hay với bã cà phê". Nguồn Mẹo Vặt Cuộc Sống:
3. Loãng xương
Uống nhiều cà phê có thể làm cản trở sự hấp thu các chất dinh dưỡng thích hợp và khoáng chất vào xương, tăng nguy cơ loãng xương.
Một nghiên cứu được thực hiện với các phụ nữ mãn kinh cho thấy uống trên 4 ly cà phê mỗi ngày có thể làm loãng xương.
4. Tiểu đường
Trong cà phê chứa chất caffeine có thể thẩm thấu vào tuyến tụy, đọng lại trong thai nhi. Đặc biệt là ở phần gan và não của thai nhi, khiến cho thai nhi có thể bị mắc tiểu đường sau khi chào đời.
5. Gây vô sinh
Các chuyên gia nghiên cứu phát hiện ra rằng, những phụ nữ uống nhiều cà phê mỗi ngày dễ mắc chứng vô sinh hơn những phụ nữ không uống hoặc uống ít cà phê mỗi ngày. Theo kết quả điều tra, trong 100 phụ nữ có thói quen uống nhiều cà phê hàng ngày thì có tới 50 phụ nữ khó thụ thai.

Uống cà phê thời điểm này rút ngắn 20 năm tuổi thọ

Các chuyên gia sẽ cho bạn lời khuyên về thời gian hợp lý để uống cà phê có lợi cho sức khỏe.

Từ 8-9h

Chồng vừa muốn bỏ vợ để đến với tình yêu đích thực, vừa muốn được nuôi con

Nghe chồng nói vậy mà Ly choáng váng. Cô không thể ngờ có ngày chồng mình lại thay lòng đổi dạ như vậy.

 Ly gặp Hùng hồi năm 4 Đại học, cả hai đã từng cùng có với nhau một tình yêu rất đẹp. Hùng lớn hơn Ly 7 tuổi, là con trai một gia đình giàu có và đã có công ty riêng. Trong suốt 3 năm yêu nhau, Hùng luôn là một người bạn trai hoàn hảo đến khó tin, luôn yêu thương và chiều chuộng Ly tuyệt đối.

Phải lòng nữ đồng nghiệp cùng cơ quan, tôi phải làm sao?

Tôi biết, nhưng tôi không thể nói lời yêu thương em được. Bởi em còn trẻ, còn tôi đã có gia đình, chúng tôi đến với nhau cũng chỉ mang đến sự tổn thương cho cả hai.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...