12 thói quen giúp bạn sống tới 100 tuổi

Cắt giảm lượng thịt tiêu thụ, ngủ nhiều hơn 6 tiếng mỗi đêm, "yêu" ít nhất 3 lần/tuần... là những thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm tuổi thọ, sống khỏe mạnh tới 100 tuổi.

Video: 12 thói quen giúp bạn kéo dài tuổi thọ và sống tới 100 tuổi:

Video: 3 con giáp xoay chuyển vận thế đáng nể, biến nghèo thành giàu cuối năm

Theo Phương Mai/Zing News

>> xem thêm

Bình luận(0)