Vợ sẵn sàng "chung lưng đấu cật" khi tôi gặp khó khăn

Tôi nhìn vợ trân trân, không thể tin nổi những lời đó lại phát ra từ một người như em.

Tôi là giám đốc công ty chuyên mảng công nghệ thông tin. Công việc hàng ngày của tôi khá bận nhưng bù lại lương tôi rất cao. Vì mải mê học tập rồi công việc nên tôi chẳng yêu ai, cũng không nghĩ đến chuyện có vợ.
Sau bố mẹ tôi hối thúc quá, tôi mới tìm hiểu một cô gái được mẹ tôi giới thiệu. Ngay lần đầu gặp mặt, tôi đã ấn tượng bởi vẻ ngây thơ của em. Cách em ăn nói cũng có phần còn non dại, chưa từng trải. Em nhỏ hơn tôi 10 tuổi, đang làm giáo viên mầm non.
Chúng tôi cưới vào đầu năm trước, khi tôi đã 34 tuổi. Thấy vợ đi làm suốt ngày mệt mỏi, tôi bảo em nghỉ việc ở nhà để chăm sóc nhà cửa. Còn trẻ nhưng tôi đã có nhà cửa ổn định, có cả xe ô tô để đi du lịch khi muốn đi. Vì thế, tôi chỉ muốn vợ mình ở nhà, chu toàn chuyện nhà cửa là đủ, chuyện tiền bạc cứ để tôi lo.
Vo san sang
Ảnh minh họa. 
Vợ tôi ban đầu không đồng ý nhưng dưới sức ép của tôi, em cũng phải chịu. Nhưng em bắt buộc tôi phải đưa em mỗi tháng 50 triệu đồng, tức 2/3 lương tôi. Tôi cũng đắn đo chút đỉnh vì trước giờ tôi dùng tiền quen rồi. Sau vì thương vợ, tôi đồng ý.
Hằng ngày tôi chỉ việc cắp tài liệu đi làm. Nhà cửa tôi luôn gọn gàng, sạch sẽ. Quần áo tôi lúc nào cũng phẳng phiu, giày da bóng lộn. Mỗi ngày tôi luôn được đổi món ăn và ăn rất ngon. Có thể nói vợ tôi đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ nội trợ của mình.
Nhưng số tiền tôi đưa, tôi luôn thắc mắc về "đường đi" của chúng. Nếu chỉ lo ăn uống, điện nước thì rõ ràng con số 50 triệu là quá nhiều. Nhưng mỗi lần tôi hỏi đến, vợ đều nói đã hết rồi. Cứ thế vì tiền, mâu thuẫn vợ chồng tôi ngày càng tăng cao. Tôi nghi ngờ em lấy tiền đem về nhà mẹ đẻ mặc dù thấy nhà mẹ em chẳng mua sắm gì mới cả. Em thì đay nghiến sự nghi ngờ của tôi và luôn nói vợ chồng không tin tưởng nhau thì không thể sống lâu bền được.
Một hôm, tôi nghĩ ra cách để thử lòng vợ. Hôm đó tôi về nhà thật sớm với khuôn mặt rầu rĩ, chán chường. Tôi nói với cô ấy tôi ký sai một số bản hợp đồng dẫn đến thất thoát tiền tỷ ở công ty. Giờ tôi sắp phải hầu tòa, hơn nữa tiền bạc, nhà cửa đều phải dồn hết để trả nợ nếu không muốn phải đi ngồi tù. 
Vợ tôi đang nấu ăn, nghe tôi nói thì bần thần người ra một lúc lâu. Sau đó, cô ấy vào phòng, lấy ra một cái hộp gỗ lớn và mở ra cho tôi xem. "Em không biết bao nhiêu đây có đủ giúp anh không? Nhưng đây là tất cả những gì em dành dụm được hơn một năm qua".
Tôi hơi choáng khi thấy số vàng và 2 quyển sổ đỏ nằm trong hộp. Tính ra số tiền ấy phải lên tới tiền tỷ. Tôi bất ngờ hỏi em lấy ở đâu ra số tiền trên. Em nói em bán hàng online kiếm tiền chợ búa, tiền dư em cộng với tiền tôi đưa em cất hết để mua đất và sắm vàng. Em nói trong cuộc đời thế nào cũng có những lúc gập ghềnh, em muốn phòng ngừa cho trường hợp xấu nhất.
Tôi nhìn vợ, cảm thấy nghẹn đắng cả cổ. Tôi ân hận vô cùng vì lừa dối em, nghi ngờ em. Rõ ràng vợ tôi chỉ làm hết mọi thứ có thể để đảm bảo cuộc sống yên bình nhất cho hai vợ chồng. Thế mà tôi lại nghi ngờ vợ.
Giờ tôi lại bối rối không biết giải thích làm sao về những gì mình nói. Vợ tôi đã sẵn sàng ở bên tôi lúc tôi gặp khó khăn nhất. Nếu nói thật, tôi sợ vợ giận rồi bỏ tôi quá. Mong mọi người tư vấn giúp tôi.

Những thực phẩm cần ăn đúng thời điểm để không gây hại cho cơ thể

Cùng một loại thực phẩm nhưng khi ăn vào những thời điểm khác nhau trong ngày sẽ cho bạn kết quả trái ngược hoàn toàn.

Trong thực tế, nhiều nghiên cứu đã cho thấy, ăn các loại thực phẩm nhất định vào những thời điểm thích hợp trong ngày sẽ giúp bạn có được những lợi ích sức khỏe tối đa, giảm thiểu nguy cơ bệnh tật.
Do đó bạn nên tham khảo những lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng để sử dụng thực phẩm sao cho đúng.

1. Chuối
Mặc dù chuối có vẻ là lựa chọn tốt để bắt đầu ngày mới, nhưng nếu bạn ăn khi bụng vẫn còn đói, chuối có thể làm bạn giảm một phần năng lượng. Ban đầu, bạn có thể sẽ cảm thấy dồi dào năng lượng nhờ lượng đường cao có trong chuối, nhưng chỉ vài giờ đồng hồ sau, bạn sẽ thấy mệt và đói lả. Bên cạnh đó, chuối gây tiêu chảy cấp đối với người mắc hội chứng ruột kích thích.

Nếu bạn muốn bổ sung chuối vào bữa sáng của mình, hãy dùng cùng các loại thực phẩm khác, đặc biệt khuyến khích đồ ăn chứa lượng chất béo lành mạnh từ thực vật như bơ lạc.

2. Táo
Nhung thuc pham can an dung thoi diem de khong gay hai cho co the
 

Nhung thuc pham can an dung thoi diem de khong gay hai cho co the-Hinh-2
 
Chất pectin có nhiều nhất trong vỏ táo có thể giúp cho đường ruột làm việc tốt hơn, loại bỏ các chất gây ung thư nếu được ăn vào buổi sáng.

Trái lại, nếu bạn ăn táo vào buổi tối sẽ khiến tăng axit dạ dày và dẫn đến khó chịu. Ngoài ra, pectin là chất rất khó tiêu, nhất là buổi tối nên càng khiến cho tình trạng khó chịu trầm trọng hơn.

3. Cam quýt
Các loại chanh và cam quýt chứa nhiều axit nên bạn không nên ăn chúng vào bữa sáng nếu không muốn ợ chua, đầy hơi khó tiêu. Hãy ăn các loại hoa quả giàu vitamin C này sau bữa ăn chính của bạn một lúc để tránh những vấn đề nêu trên.

4. Bí ngòi

Bí ngòi giàu chất xơ nên ăn vào buổi tổi để giúp làm sạch đường ruột. Trong khi bữa sáng lại không nên ăn vì lúc đó cơ thể đang thiếu nước. Ăn bí ngòi sẽ khiến cho tình trạng mất nước của cơ thể trầm trọng hơn.

5. Cà chua
Buổi sáng, axit hữu cơ trong cà chua hỗ trợ quá trình tiêu hóa và điều tiết chức năng của dạ dày và tuyến tụy rất tốt. Nhưng để buổi tối, một lượng lớn axit oxalic trong cà chua có thể ảnh hưởng đến sự chuyển hóa nước muối trong cơ thể, gây đau bụng.

6. Cà phê
Đối với nhiều người, uống cà phê là một phần không thể thiếu để khởi đầu ngày mới năng suất và hiệu quả. Nhưng nếu bạn uống cà phê trước khi ăn sáng, việc làm này gần như là “vô dụng”. Những giờ đầu tiên trước khi thức dậy, cơ thể bạn bắt đầu sản sinh ra cortisol và việc duy trì quá trình này diễn ra liên tục là rất quan trọng.
Vì vậy, tốt nhất là chờ một vài giờ rồi mới thưởng thức tách cà phê sáng của mình. Nhưng hãy luôn nhớ rằng, cà phê không được khuyến khích dùng vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ và mệt mỏi cho bạn.

7. Sô cô la đen
Nhung thuc pham can an dung thoi diem de khong gay hai cho co the-Hinh-3
 
Ăn một ít sô cô la đen vào bữa sáng sẽ cung cấp các chất chống oxy hóa cho cơ thể, giúp giảm sự lão hóa và tốt cho tim mạch. Nhưng nếu bạn ăn sô cô la đen, chỉ khoảng 25g mỗi ngày vào bữa ăn nhẹ thì cơ thể bạn sẽ bắt đầu chuyển sang tích tụ chất béo dư thừa.

8. Cơm
Cơm là một phần không thể thiếu trong bữa ăn của người châu Á nói chung và người Việt Nam nói riêng. Trong cơm có một lượng đường Carbs-phức, cần một lượng lớn thời gian để tiêu hoá. Điều này có lợi cho chúng ta vì lượng đường này cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể. Nhưng cũng vì thế mà ăn nhiều cơm vào buổi tối có thể làm chúng ta tăng cân, béo phì.

Bữa trưa là khoảng thời gian hoàn hảo để bổ sung thêm cơm vào bữa ăn của bạn. Quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn vào buổi trưa và cơm sẽ dễ tiêu hoá hơn. Bên cạnh đó, lượng đường bột trong cơm cung cấp thêm năng lượng cho bạn để tiếp tục “chiến đấu” với phần công việc buổi chiều.

9. Mì pasta
Mì pasta nhiều chất xơ có thể giúp làm sạch cơ thể và loại bỏ độc tố. Mì pasta có chỉ số đường huyết thấp nên thích hợp cả với người bị bệnh tiểu đường type 2. Có điều, mì pasta thường được chế biến kèm thịt nên nhiều calo, ăn vào buổi tối dễ gây tăng cân.

10. Đường
Bạn được khuyến khích hạn chế những loại đường hoá học để có một chế độ ăn khoẻ mạnh, nhưng đôi khi chúng ta khó mà chống lại được sự cám dỗ của đồ ngọt. Một sai lầm cơ bản là chúng ta thường coi bánh kẹo là loại đồ ăn vặt thường xuyên. Điều này khiến lượng đường tăng cao, gây ra những biến đổi bất thường trong cơ thể, khiến bạn mệt mỏi và lo lắng.

Nếu bạn không thể kháng cự sự hấp dẫn của đồ ngọt, hãy ăn một vài bánh kẹo tráng miệng ngay sau bữa chính. Theo cách này, lượng đường trong máu sẽ không tăng quá mạnh và nhanh.

11. Sữa
Nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng cách uống sữa khi còn nhỏ, nhưng điều này hoàn toàn không có lợi đối với người lớn. Sữa khó tiêu hoá nên việc uống sữa hoặc kết hợp cùng các loại thực phẩm khác vào buổi sáng có thể gây ợ nóng và đau bụng.

Buổi tối là thời điểm thích hợp để thưởng thức một ly sữa nóng. Điều này giúp cơ thể được thư giãn và giúp bạn ngủ ngon hơn.

12. Các loại thịt
Thịt bổ sung nhiều protein và vitamin B cho cơ thể, nhưng lại hơi “quá tải” đối với hệ tiêu hoá. Vì vậy, người ta thường tránh ăn nhiều thịt bò ngay trước khi đi ngủ. Ưu tiên thịt nạc và ăn trước giờ đi ngủ ít nhất 3 tiếng là một lựa chọn tốt với sức khoẻ của bạn. Thịt nạc cho bạn cảm giác no hơn và không cung cấp quá nhiều calorie làm tăng cân.

13. Các loại hạt
Các loại hạt là nguồn cung cấp lý tưởng các chất béo tốt và calorie, nhưng đừng ăn chúng trước khi đi ngủ để tránh tăng cân. Ăn hạt vào buổi sáng hoặc các bữa ăn phụ khác không chỉ không gây hại mà còn mang lại nhiều lợi ích: Tăng cường sức khoẻ tim mạch, ổn định mức choresterol, giúp giảm cân và tăng vẻ đẹp cho da và tóc.

14. Phô mai 
Bạn không nên ăn phô mai vào buổi tối vì đây là loại thực phẩm khó tiêu hoá và có thể làm bạn khó ngủ. Nhưng dùng phô mai vào bữa sáng lại là sự lựa chọn hoàn hảo, lượng canxi trong phô mai giúp phát triển hệ cơ bắp và xương.

15. Đậu
Đậu chứa nhiều chất xơ, nên với người việc ăn đậu trước khi đi ngủ có thể gây đầy hơi và khó ngủ. Bạn nên ăn các loại đậu vào bữa trưa hoặc trong bữa ăn tối, điều này khiến các chất dinh dưỡng trong đậu dễ hấp thụ hơn và bạn cũng không phải lo bị trướng bụng hoặc khó tiêu.

16. Sữa chua
Bạn không nên ăn sữa chua trước các bữa chính hoặc khi bụng đang đói. Hãy ăn sữa chua sau bữa chính từ 1-2 tiếng để tăng cường các tác dụng của axit lactic. Ăn một lượng nhỏ sữa chua trước khi đi ngủ cũng rất có lợi cho sức khoẻ vì nó bổ sung thêm protein, tăng cường hệ cơ của bạn.

Bạn gái ngoan hiền rủ vào nhà nghỉ và cái kết đắng

Tôi cởi áo chui vào trong chăn cùng em. Nhưng chưa được 10 phút, tôi tá hỏa thấy em run lập cập, khuôn mặt tái mét...

Tôi và em yêu nhau được 1 năm. Chúng tôi chưa bao giờ đi quá giới hạn bởi em còn sợ. Tôi thấy em xinh đẹp, ngoan ngoãn, hiền lành, lại biết nghe lời, cũng rất biết quan tâm tôi thế nên cố gắng kìm nén bản thân cho dù nhiều lúc rất bực bội.
Ban gai ngoan hien ru vao nha nghi va cai ket dang
 

Sữa rửa chuyên dụng Acerin bị thu hồi vì lý do không ngờ

(Kiến Thức) - Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế vừa có công văn thu hồi trên toàn quốc sản phẩm sữa rửa chuyên dụng Acerin, do không đáp ứng chỉ tiêu giới hạn vi sinh vật trong mỹ phẩm.

Đọc nhiều nhất

Tin mới