Video: 8 loại thực phẩm tăng tốc giải độc cho ruột

Nhiều người chỉ sợ nóng gan nên chăm chăm giải độc gan, nhưng thực ra bạn nên tính chuyện thải độc cho ruột trước tiên nhất. Để giải độc cho ruột, chúng ta có thể xen kẽ dùng 8 loại thực phẩm thông dụng dưới đây.