Tuyệt chiêu bổ sung collagen an toàn từ gân bò

Con người có thể bổ sung collagen bằng cách sử dụng những loại thực phẩm có nhiều collagen như chân giò lợn, thịt cá, gân bò.

Video: Bổ sung collagen an toàn từ gân bò:
Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể. Collagen có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau và được ví như một chất keo dính, duy trì độ đàn hồi, sự mịn màng và độ sáng của da và tóc, chống lão hóa làn da, chữa bệnh khớp…
 Bổ sung collagen từ món gân bò xào chua ngọt.
Theo VTC14

Bình luận(0)