Phép chữa ba thể huyết áp

(Kiến Thức) - Y học cổ truyền chia cao huyết áp ra 3 thể: Thể âm hư dương vượng, thể can thận hư, thể tâm tỳ hư.

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa. 
1. Thể âm hư dương vượng: Người bệnh thấy đau đầu, chóng mặt, ù tai, mặt đỏ, bốc hỏa lên đầu, tính tình hay cáu gắt, khó chịu trong người, ăn không ngon, ngủ không sâu, môi khô lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng. Phép chữa: Tư âm giáng hỏa. Bài thuốc: Thiên ma 9g, đỗ trọng 9g, câu đằng 12g, ích mẫu 9g, thạch quyết minh 18g, dạ giao đằng 9g, chi tử 9g, phục thần 9g, hoàng cầm 9g, tang ký sinh 9g, ngưu tất 12g. Sắc uống ngày 1 thang. Bài thuốc này có tác dụng bình can tức phong, thanh nhiệt hoạt huyết, bổ ích can thận, giảm đau, hạ áp.
2. Thể can thận hư: Người bệnh thấy đau đầu, chóng mặt, ù tai, đau lưng, mỏi gối, hay nằm, ngại vận động, người mệt mỏi, hay sợ sệt, hoảng hốt, ăn kém, ngủ ít. Phép chữa: Tu dưỡng can thận. Bài thuốc: Bạch  thược 8g, thục địa 32g, đương quy 12g, hoài sơn 16g, sơn thù 8g, mẫu đơn 12g, trạch tả 6g, phục linh 12g. Sắc uống ngày 1 thang. Bài thuốc này có tác dụng nâng cao sức đề kháng, bổ can thận, bổ khí huyết.
3. Thể tâm tỳ hư: Người bệnh thấy mệt mỏi, chân tay rã rời, da xanh tái, sắc mặt nhợt, hay hoa mắt chóng mặt, ăn ngủ thất thường, đi ngoài phân loãng, rêu lưỡi mỏng, chất lưỡi bệu. Phép chữa: Kiện tỳ - bổ phế - an thần. Bài thuốc: Bạch truật 6g, nhân sâm 4g, long nhãn 8g, hoàng kỳ 6g, đương quy 4g, đan bì 4g, cam thảo 2g, táo nhân 6g, viễn chí 3g, mộc hương 2g. Sắc uống ngày 1 thang. 
Tuy có bài thuốc cho từng thể bệnh, nhưng để chữa trị, người bệnh vẫn phải đi khám trực tiếp. Tùy theo thể trạng từng người, người đó có mắc thêm bệnh gì mạn tính khác không... mà thầy thuốc sẽ gia giảm các vị thuốc cho phù hợp. 

Ổn định huyết áp bằng 12 bí quyết tự nhiên

(Kiến Thức) - Những người bị cao huyết áp thường phải dùng thuốc để kiểm soát, tuy nhiên dùng thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là 12 cách tự nhiên thay thế thuốc giúp giảm huyết áp:

Nói lời tạm biệt với lượng mỡ dư thừa. Cân nặng có thể làm hại bạn lúc nào không hay nếu không được kiểm soát chặt chẽ thường xuyên. Cân nặng dư thừa là một trong những nguyên nhân chính yếu gây nên bệnh huyết áp cao. Nói cách khác, một khi đã mất kiểm soát trọng lượng, không cần thêm một tác động nào, cao huyết áp sẽ tự tìm đến với bạn.
Nói lời tạm biệt với lượng mỡ dư thừa. Cân nặng có thể làm hại bạn lúc nào không hay nếu không được kiểm soát chặt chẽ thường xuyên. Cân nặng dư thừa là một trong những nguyên nhân chính yếu gây nên bệnh huyết áp cao. Nói cách khác, một khi đã mất kiểm soát trọng lượng, không cần thêm một tác động nào, cao huyết áp sẽ tự tìm đến với bạn.
Tập thể dục, khiêu vũ. Tập thể dục được chứng nhận là một trong những cách tốt nhất để giảm huyết áp cũng như tăng cường sức khỏe tổng quát. Đầu tiên, thể dục giúp ổn định trọng lượng và đẩy lùi căng thẳng, hai nguyên do chính gây nên bệnh huyết áp cao. Sau đó, thể dục còn có thể cải thiện sức khỏe của trái tim, giúp tim hoạt động bơm máu nhịp nhàng hơn, và giảm áp lực lên các động mạch.
Tập thể dục, khiêu vũ. Tập thể dục được chứng nhận là một trong những cách tốt nhất để giảm huyết áp cũng như tăng cường sức khỏe tổng quát. Đầu tiên, thể dục giúp ổn định trọng lượng và đẩy lùi căng thẳng, hai nguyên do chính gây nên bệnh huyết áp cao. Sau đó, thể dục còn có thể cải thiện sức khỏe của trái tim, giúp tim hoạt động bơm máu nhịp nhàng hơn, và giảm áp lực lên các động mạch.

Mẹo trang điểm thông minh ít người biết

(Kiến Thức) - Áp dụng một vài mẹo trong quá trình trang điểm sau chắc chắn bạn sẽ thấy làm đẹp không những có lợi và còn cự kỳ thú vị.

Massage với đá lạnh làm se khít lỗ chân lông. Nếu có điều kiện, sau khi rửa mặt xong bạn có thể massage mặt bằng đá lạnh để lỗ chân lông được se khít trước khi trang điểm.
 Massage với đá lạnh làm se khít lỗ chân lông. Nếu có điều kiện, sau khi rửa mặt xong bạn có thể massage mặt bằng đá lạnh để lỗ chân lông được se khít trước khi trang điểm.

Đọc nhiều nhất

Tin mới