Việc tập luyện theo phương pháp thở khí công, day ấn huyệt vị có thể giúp bệnh tiểu đường cải thiện tình trạng, giảm triệu chứng, đường huyết ổn định.

Lá lốt không chỉ là món ăn mà còn được sử dụng để chữa các triệu chứng như: Bị đau nhức xương khớp khi trời lạnh, mụn nhọt lâu liền miệng, chứng ra nhiều mồ hôi ở tay chân...

Nắng nóng dễ sinh nhiều bệnh. Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, dễ hấp thu, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho sức khỏe.

Tía tô là cây thuốc quen thuộc trong dân gian, được dùng làm bài thuốc chữa cảm, ho, khó tiêu, dị ứng nhờ tính ấm và khả năng kháng viêm tự nhiên.

Đông y có những phương thuốc cổ nổi tiếng chữa ngoại cảm phong hàn (cảm cúm). Chữa ho, viêm phổi cần phải phục hồi sức khỏe của phổi và các tạng khác như tâm, tỳ, thận...

Sử dụng thảo dược trong điều trị bệnh là một xu hướng ngày càng được nhiều người quan tâm vì tính an toàn và ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, phải hiểu và sử dụng đúng để đảm bảo hiệu quả, tránh rủi ro không mong muốn.

Thay vì mua ngay thuốc tây để điều trị, hãy cân nhắc dùng một số thành phần tự nhiên trong gian bếp có thể giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe phổ biến như đau họng, các vấn đề về tiêu hóa,…

Cảm mạo, cảm cúm là nhóm bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa đông và xuân.

Mã đề là loại thảo dược phổ biến trong Đông Y có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh và thường mọc dại ở các vùng quê của Việt Nam. Cây mã đề có tác dụng kháng viêm nên được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh.

Bí đao vị ngọt nhạt, tính mát không chỉ là món ăn tốt cho người thừa cân béo phì, người bị phù nề mà còn có có tác dụng hỗ trợ trị bệnh đái tháo đường, cảm nóng, viêm đường tiết niệu, bệnh thận, bệnh gan, bệnh đường hô hấp…

Đôi khi chỉ bằng những thực phẩm, đồ uống đơn giản lại tạo ra những món ăn, bài thuốc “kiện não, ích trí” giúp sĩ tử có sức khỏe tốt, tăng cường khả năng ghi nhớ, minh mẫn để có kỳ thi tốt.

Quả bồ kết chứa thành phần chính là saponaretin, flavonoizit có tác dụng cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn trên da đầu, giảm số lượng tóc bị gãy rụng và phục hồi nang tóc.

Bệnh lý đường hô hấp ở trẻ em rất phức tạp và dễ gây biến chứng, thậm chí có thể tử vong. Tuy tây y đạt được nhiều thành tựu nhưng trong không ít trường hợp đông y phát huy hiệu quả tốt.

Quất hồng bì là một vị thuốc cổ truyền được dùng trong dân gian. Với sự đa dạng trong thành phần mà dược liệu này được dùng nhiều để điều trị bệnh.

Thiểu năng tuần hoàn não có thể chỉ là biểu hiện nhức đầu, chóng mặt nên người bệnh dễ bỏ qua, mà không biết điều này rất dễ gây tai biến mạch máu não.

Khó có thể kể hết các món ăn có tác dụng làm đẹp trong kho tàng ẩm thực mỹ dung cổ truyền.

Tất cả các bộ phận của cây khế đều có tác dụng tốt với sức khỏe như: Quả khế, lá khế, và hoa khế.

Ớt là loại gia vị thường xuyên có trong bữa ăn, ngoài tác dụng làm tăng độ cay thì ớt còn là một phương thuốc để chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Cùng tên An Cung Trúc Hoàn, một sản phẩm được Cục ATTP cấp phép thực phẩm bảo vệ sức khỏe; loại còn lại được Sở Y tế Thái Nguyên chứng nhận bài thuốc y học cổ truyền.

Nhiều sách cổ về y học cổ truyền ghi lại việc dùng nhân sâm không đúng bệnh, đúng cách có thể gây tử vong.