Những nguyên nhân nam giới không nên ăn nhiều nội tạng động vật

Thận và gan động vật thường tích tụ một lượng lớn cadmi, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến các tế bào sinh tinh trong cơ thể, làm rối loạn quá trình sản xuất tinh trùng.

Tôi nghe nói nam giới cần tránh ăn nội tạng động vật nếu muốn tinh trùng khỏe mạnh vì trong nội tạng bò, dê, cừu, lợn có chứa nhiều kim loại nặng cadmium. Khi loại thực phẩm này được đưa vào cơ thể, vô tình chúng sẽ giết chết tinh trùng mà nam giới không hề biết. Xin hỏi bác sĩ điều này có đúng không? (Lê Linh, Hà Nội)
BS Nguyễn Trọng Hoàng Hiệp, chuyên khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, tư vấn:
Nội tạng động vật là món ăn khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là cánh mày râu.
Một số bộ phận như gan có lượng vitamin A, D, sắt rất cao; óc động vật chứa axit béo omega-3… Tuy nhiên, nội tạng động vật cũng chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol hơn so với thịt, nếu thường xuyên ăn sẽ làm tăng mỡ máu và có hại cho tim mạch.
Ngoài ra, thận và gan của động vật thường tích tụ một lượng lớn cadmi. Đây là một loại kim loại nặng có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến các tế bào sinh tinh trong cơ thể, gây rối loạn đến quá trình sản xuất tinh trùng. Điều đó góp phần vào các tác nhân ảnh hưởng tới chức năng sinh sản, sinh tinh của nam giới và gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn ở nam giới.
Vì vậy, chúng ta nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ nội tạng động vật, lựa chọn chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.

Những lưu ý “vàng” khi ăn nội tạng để tránh rước bệnh vào thân

Các món ăn từ nội tạng động vật đều rất hấp dẫn và được nhiều người lựa chọn. Khi ăn nội tạng động vật, đừng bỏ qua những điều này để đảm bảo sức khỏe.

Lợi ích của ăn nội tạng động vật

Phát hiện bộ phận chứa cholesterol cao nhất, không phải ruột lợn

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nồng độ cholesterol trong cơ thể tăng cao là một trong những thủ phạm chính của nhồi máu não.

Một khi nhồi máu não có thể từ yếu nhất thời và nói lắp, đến liệt, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng trong trường hợp nặng, mang lại gánh nặng lớn cho gia đình và xã hội! Muốn vậy, chúng ta phải nâng cao hiểu biết về sức khỏe để ngăn ngừa nhồi máu não xảy ra.

Hầu hết mọi người sẽ nghĩ rằng nồng độ cholesterol trong nội tạng động vật cao hơn, và ruột già lợn đứng đầu về hàm lượng cholesterol trong nội tạng động vật đúng không? Nhưng hôm nay chúng tôi muốn nói với các bạn về bộ phận có cholesterol cao không phải là lợn ruột già, mà là một óc lợn!

Loại đồ ăn dễ gây vô sinh, hầu hết phụ nữ trẻ đều thích

Nhiều phụ nữ trẻ tuổi thường ăn uống theo sở thích mà không biết rằng thói quen này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản, thậm chí gây vô sinh.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến khả năng mang thai của phụ nữ. Có nhiều thực phẩm dù tốt cho sức khỏe nhưng dùng sai cách thì lại có thể làm giảm khả năng thụ thai, dễ dẫn tới vô sinh.

Đặc biệt, có 4 loại thực phẩm ăn quá nhiều dễ gây vô sinh nhưng đa số phụ nữ, nhất là người trẻ tuổi yêu thích.

Đọc nhiều nhất

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.

Tin mới

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.