Mách bạn tuyệt chiêu giúp đôi chân luôn mềm mại, mịn màng

Không ít cô nàng lo lắng cho tình trạng sức khỏe, thẩm mỹ của đôi chân. Không chỉ bong tróc, chai sần mà đôi khi đôi chân còn là trở ngại, hạn chế những bước đi thon thả của bạn.

Ngâm chân bằng nước ấm
Các chị em vẫn “rỉ tai” nhau, nên ngâm đôi chân bằng nước ấm mỗi ngày trước khi đi ngủ. Các chuyên gia sức khỏe cũng chỉ ra, đây không chỉ là cách chăm sóc sức khỏe mà còn là phương pháp làm đẹp da chân vô cùng hiệu quả.
Mỗi ngày, các bạn chỉ cần ngâm chân 15 phút đôi chân của bạn sẽ được thả lỏng, kích thích tuần hoàn máu và đặc biệt quan trọng hơn là giúp các tế bào da chết ở chân nở ra. Khi ngâm chân bằng nước ấm, bạn sẽ dễ dàng hơn cho bước tẩy tế bào chết sau đó.
Để tăng thêm hiệu quả bạn nên cho thêm vào nước ngâm chân một chút muối và gừng.
Tẩy tế bào chết
Sau khi ngâm chân bằng nước ấm, bạn nên dành khoảng 5 - 10 phút để tẩy da chết cho bàn chân, công đoạn làm đẹp da chân này sẽ giúp cho khâu dưỡng ẩm đạt được hiệu quả như mong muốn.
Để tăng hiệu quả tẩy da chết, bạn có thể dùng bọt biển, xơ mướp, chanh thái lát, muối tắm để nhẹ nhàng chà xát khắp mu bàn chân, đặc biệt chú ý vùng gót chân và dọc 2 bên má ngoài của chân.
Chỉ cần ngâm 15 phút đôi chân của bạn sẽ được thả lỏng, kích thích tuần hoàn máu và đặc biệt quan trọng hơn là giúp các tế bào da chết ở chân nở ra (Ảnh minh họa).
Chỉ cần ngâm 15 phút đôi chân của bạn sẽ được thả lỏng, kích thích tuần hoàn máu và đặc biệt quan trọng hơn là giúp các tế bào da chết ở chân nở ra (Ảnh minh họa). 
Dưỡng ẩm cho da chân
Sau khi bạn đã tẩy đi lớp da chết khô ráp, bạn nên dành thêm 10 phút để massage và dưỡng ẩm giúp cho đôi chân mềm mịn. Các động tác massage đơn giản nhất là xoay đều khớp cổ chân và rung chân để kích thích lưu thông máu.
Sau đó, bạn có thể dùng bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào dùng để chăm sóc da chân thoa lên giúp da mịn màng và tạo độ sáng khỏe cho da chân của bạn.
Bạn có thể dùng thêm loại kem đặc trị nứt nẻ cho gót chân để mang lại hiệu quả tối ưu. Ngoài ra bạn cũng nên chú ý hơn đến vấn đề lông chân, khi bạn tẩy lông chân thì nhìn làn da chân cũng sẽ trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

Bí kíp giúp Chi Pu sở hữu đôi chân nuột nà, trắng mịn như siêu mẫu

Muốn sở hữu đôi chân nuột nà như Chi Pu thì hãy áp dụng ngay những bí kíp này.

Dù không phải là một siêu mẫu nhưng Hot girl Chi Pu lại khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu đôi chân nuột nà, diện đồ vẫn như dài cả mét. Bí kíp của cô không nằm ngoài các cách chăm sóc đôi chân đơn giản dưới đây, nàng nào cũng có thể thực hiện được mà chẳng cân kéo chân hay photoshop.

Giải cứu cho đôi chân bị tổn thương bởi những đôi giày cao gót

Giày cao gót là một trong số ít các xu hướng thời trang lúc nào cũng “hot” nhưng song hành cùng nó là các vấn đề liên quan đến sức khỏe.

Việc đi giày cao gót đối với chị em phụ nữ không chỉ là sở thích, phong cách con gái, tạo vẻ đẹp mềm mại quyến rũ mà còn có thể là do yêu cầu công việc,…Tuy nhiên, bạn có biết chính điều này tạo ra nguy cơ mắc phải các bệnh xương khớp, nhất là nhiều tác hại nghiêm trọng tới đôi chân. Những tác hại do thường xuyên đi giày cao gót đối với đôi chân mà chị em cần đặc biệt lưu ý dưới đây.
Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa. 
Đi giày cao gót nhiều có thể gây biến dạng ngón chân

Ăn 1 thìa này mỗi buổi sáng da trẻ lại 10 tuổi

Làn da trẻ lại 10 tuổi chỉ bằng cách sử dụng tỏi ngâm mật ong và chanh đúng cách.

Chăm sóc da không đúng cách sẽ gây nên lão hóa nhanh.
 Chăm sóc da không đúng cách sẽ gây nên lão hóa nhanh.
Lão hóa da là biểu hiện sớm và dễ nhận thấy của quá trình già đi của làn da do sự già đi từ bên trong và sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Tiến trình lão hóa da diễn ra khi phụ nữ bước sang tuổi 30, nhưng khi bạn đang ở độ tuổi 25 trở đi, thì làn da cũng có nguy cơ già trước tuổi, nếu như không được quan tâm chăm sóc.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.