• Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Tri thức Việt - Toàn cầu
    • Thiền
  • Khoa học & Công nghệ
    • Khoa học
    • Công nghệ
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Đời sống
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • Bạn đọc - Điều tra
  • VUSTA News
TRENDING KỲ HỌP THỨ 11 QUỐC HỘI KHOÁ XIV CÔNG TRÌNH 189 MINH KHAI VI PHẠM TTXD KINH QUỐC - LÂM THỊ THU TRÀ Xem thêm các dòng sự kiện
  • Đời sống

Thực hư tác dụng “thần thánh” của viêm ngậm kẽm trong điều trị cảm lạnh

Cập nhật lúc: 10:50 20/02/2021

Viên ngậm kẽm không phải cách điều trị đặc hiệu với cảm lạnh. Tuy nhiên, dùng đúng cách sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian mắc bệnh, cảm thấy dễ chịu hơn.

  • 14 thực phẩm giàu chất kẽm siêu tốt cho sức khoẻ
  • Bác sĩ cảnh báo hàng loạt bệnh hay gặp chỉ vì thiếu chất này
Định Tâm (Theo Boldsky)
Sự kiện: Bí quyết sống khỏe
Chia sẻ
Trang: 1/10

Gần 3 thập kỷ nghiên cứu về cảm lạnh, các chuyên gia thấy rằng kẽm có tác dụng với cảm lạnh. Sử dụng viên ngậm kẽm ngay khi có triệu chứng đầu tiên có thể giúp bạn vượt qua cảm lạnh nhanh hơn so với không dùng. Trung bình, thời gian mắc cảm lạnh kéo dài đã giảm xuống 12-48%.Khi đi vào cơ thể, kẽm kích hoạt hoạt động khoảng 300 enzym. Đồng thời, nó có tác dụng tích cực với hệ miễn dịch.Một nghiên cứu cũng tiết lộ kẽm có khả năng ức chế quá trình sao chép của virus ruthinovirus và các virus đường hô hấp khác.Đặc biệt, kết quả phân tích chỉ ra ion kẽm hòa tan trong miệng có thể giúp hỗ trợ điều trị cảm lạnh bằng cách hoạt động như một chất làm se dây thần kinh sinh ba.Tuy vậy, công thức sản xuất viên ngậm kẽm có yếu tố quyết định đến hiệu quả hỗ trợ điều trị cảm lạnh.So với kẽm axetat, kẽm gluconat và kẽm citrat ít được ưa chuộng vì chúng tỏ ra kém hiệu quả hơn trong việc hỗ trợ điều trị bệnh.Có thể nói, kẽm axetat được đánh giá cao giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh, tăng tốc độ phục hồi sau bệnh. Vậy nhưng, liều lượng cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.Liều khuyến cáo của kẽm là 8mg/ngày cho nữ và 11mg/ ngày cho nam. Việc sử dụng quá liều có thể khiến người dùng có thể đối diện với sự khó chịu, buồn nôn, thậm chí khiến bệnh càng trở nên tồi tệ hơn.Đáng lưu ý, hiệu quả của viên ngậm kẽm đối với người trên 65 tuổi, người có bệnh mãn tính cần được nghiên cứu thêm nên tuyệt đối không được sử dụng tùy tiện. Khi dùng, nên tránh kết hợp với một số loại thuốc huyết áp hoặc thuốc chống loãng máu được kê đơn. Ảnh minh họa: Internet.Mời độc giả xem video: Vì sao bạn hay bị ho vào ban đêm? Nguồn: Zingnews.

Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh
Gần 3 thập kỷ nghiên cứu về cảm lạnh, các chuyên gia thấy rằng kẽm có tác dụng với cảm lạnh. Sử dụng viên ngậm kẽm ngay khi có triệu chứng đầu tiên có thể giúp bạn vượt qua cảm lạnh nhanh hơn so với không dùng. Trung bình, thời gian mắc cảm lạnh kéo dài đã giảm xuống 12-48%.
Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh-Hinh-2
Khi đi vào cơ thể, kẽm kích hoạt hoạt động khoảng 300 enzym. Đồng thời, nó có tác dụng tích cực với hệ miễn dịch.
Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh-Hinh-3
Một nghiên cứu cũng tiết lộ kẽm có khả năng ức chế quá trình sao chép của virus ruthinovirus và các virus đường hô hấp khác.
Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh-Hinh-4
Đặc biệt, kết quả phân tích chỉ ra ion kẽm hòa tan trong miệng có thể giúp hỗ trợ điều trị cảm lạnh bằng cách hoạt động như một chất làm se dây thần kinh sinh ba.
Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh-Hinh-5
Tuy vậy, công thức sản xuất viên ngậm kẽm có yếu tố quyết định đến hiệu quả hỗ trợ điều trị cảm lạnh.
Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh-Hinh-6
So với kẽm axetat, kẽm gluconat và kẽm citrat ít được ưa chuộng vì chúng tỏ ra kém hiệu quả hơn trong việc hỗ trợ điều trị bệnh.
Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh-Hinh-7
Có thể nói, kẽm axetat được đánh giá cao giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh, tăng tốc độ phục hồi sau bệnh. Vậy nhưng, liều lượng cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.
Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh-Hinh-8
Liều khuyến cáo của kẽm là 8mg/ngày cho nữ và 11mg/ ngày cho nam. Việc sử dụng quá liều có thể khiến người dùng có thể đối diện với sự khó chịu, buồn nôn, thậm chí khiến bệnh càng trở nên tồi tệ hơn.
Thuc hu tac dung “than thanh” cua viem ngam kem trong dieu tri cam lanh-Hinh-9
Đáng lưu ý, hiệu quả của viên ngậm kẽm đối với người trên 65 tuổi, người có bệnh mãn tính cần được nghiên cứu thêm nên tuyệt đối không được sử dụng tùy tiện. Khi dùng, nên tránh kết hợp với một số loại thuốc huyết áp hoặc thuốc chống loãng máu được kê đơn. Ảnh minh họa: Internet.
Mời độc giả xem video: Vì sao bạn hay bị ho vào ban đêm? Nguồn: Zingnews.

Tin tài trợ

  • Ngân hàng chấm dứt Hợp đồng bảo lãnh nguyên tắc với chủ đầu tư dự án King Bay

    Ngân hàng chấm dứt Hợp đồng bảo lãnh nguyên tắc với chủ đầu tư dự án King Bay

    VN-Index rung lắc mạnh, tăng gần 8 điểm về cuối phiên 20/4

    VN-Index rung lắc mạnh, tăng gần 8 điểm về cuối phiên 20/4

    Bàn giao sản phẩm ở Nhơn Hội New City, PDR báo lãi tăng mạnh 59%

    Bàn giao sản phẩm ở Nhơn Hội New City, PDR báo lãi tăng mạnh 59%

  • PVOIL báo lãi lớn quý 1, chờ kế hoạch thoái vốn tại Petec cho GAS

    PVOIL báo lãi lớn quý 1, chờ kế hoạch thoái vốn tại Petec cho GAS

    Nhà thầu của Sunshine Group báo lãi gấp 4,6 lần khi vừa giao dịch trên UPCoM

    Nhà thầu của Sunshine Group báo lãi gấp 4,6 lần khi vừa giao dịch trên UPCoM

    Công ty mẹ SSI chốt lãi gần 280 tỷ đồng từ khoản đầu tư HPG, FPT, TCB, VPB, MBB

    Công ty mẹ SSI chốt lãi gần 280 tỷ đồng từ khoản đầu tư HPG, FPT, TCB, VPB, MBB

  • CEO Nam Long sắp mua 150.000 cổ phiếu NLG

    CEO Nam Long sắp mua 150.000 cổ phiếu NLG

    Vinhomes chia cổ tức 45%, cổ phiếu VHM liền tím trần

    Vinhomes chia cổ tức 45%, cổ phiếu VHM liền tím trần

    Phát Đạt mua 99,5% vốn dự án Chung cư Bình Dương Tower

    Phát Đạt mua 99,5% vốn dự án Chung cư Bình Dương Tower

Tin tức Đời sống mới nhất

  • Mỹ nhân Việt chuộng áo quây khoe vòng một táo bạo

    Mỹ nhân Việt chuộng áo quây khoe vòng một táo bạo

  • Nhận phòng khách sạn kỳ nghỉ lễ, thấy bất thường này tốt nhất không ở

    Nhận phòng khách sạn kỳ nghỉ lễ, thấy bất thường này tốt nhất không ở

  • Món ngon nhất định phải thử khi trẩy hội Giỗ tổ Hùng Vương

    Món ngon nhất định phải thử khi trẩy hội Giỗ tổ Hùng Vương

  • Ngắm gu thời trang “chanh sả” của vợ hot girl vlogger Huy Cung

    Ngắm gu thời trang “chanh sả” của vợ hot girl vlogger Huy Cung

  • Nữ tiếp viên hàng không “vịt hóa thiên nga” nhờ giảm cân ngoạn mục

    Nữ tiếp viên hàng không “vịt hóa thiên nga” nhờ giảm cân ngoạn mục

  • “Cạn lời” gái trẻ cố tình vạch áo khoe thân, bất chấp định kiến

    “Cạn lời” gái trẻ cố tình vạch áo khoe thân, bất chấp định kiến

Tin hình ảnh mới

  • Một ngày của Minh Hằng và bé Bù Tọt trên phim trường

    Một ngày của Minh Hằng và bé Bù Tọt trên phim trường

  • Mãn nhãn với màn trình diễn pháo hoa rực sáng Phú Thọ mừng ngày Giỗ Tổ

    Mãn nhãn với màn trình diễn pháo hoa rực sáng Phú Thọ mừng ngày Giỗ Tổ

  • Những sao Hàn bị ghét bỏ chỉ sau một đêm

    Những sao Hàn bị ghét bỏ chỉ sau một đêm

  • Mỹ nhân Việt chuộng áo quây khoe vòng một táo bạo

    Mỹ nhân Việt chuộng áo quây khoe vòng một táo bạo

  • Những kiểu chợp mắt trưa độc và lạ chỉ có ở Việt Nam

    Những kiểu chợp mắt trưa độc và lạ chỉ có ở Việt Nam

  • Dự đoán ngày 22/4/2021 cho 12 con giáp: Tý hao tài tốn của, Dậu hái ra tiền

    Dự đoán ngày 22/4/2021 cho 12 con giáp: Tý hao tài tốn của, Dậu hái ra tiền

  • Kia Cerato sắp về Việt Nam, bán ra từ 359 triệu đồng tại Hàn Quốc

    Kia Cerato sắp về Việt Nam, bán ra từ 359 triệu đồng tại Hàn Quốc

  • Nhan sắc vợ bầu của ca sĩ Tú Dưa tố chồng “mất dạy”

    Nhan sắc vợ bầu của ca sĩ Tú Dưa tố chồng “mất dạy”

  • Rắn lục tre nguy hiểm sao khiến bé trai 10 tuổi nguy kịch

    Rắn lục tre nguy hiểm sao khiến bé trai 10 tuổi nguy kịch

  • Mở cửa phòng trọ gái xinh, chủ nhà "đứng hình" với thứ trước mắt

    Mở cửa phòng trọ gái xinh, chủ nhà "đứng hình" với thứ trước mắt

  • Những phong tục tập quán độc, lạ trong Vợ chồng A phủ

    Những phong tục tập quán độc, lạ trong Vợ chồng A phủ

  • Ora Punk Cat - xe điện "con mèo" Trung Quốc nhái con bọ Volkswagen Beetle

    Ora Punk Cat - xe điện "con mèo" Trung Quốc nhái con bọ Volkswagen Beetle

  • Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Tri thức Việt - Toàn cầu
    • Thiền
  • Khoa học & Công nghệ
    • Khoa học
    • Công nghệ
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Đời sống
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • Bạn đọc - Điều tra
  • VUSTA News
Tâm sự thầm kín bạn gái Công thức detox giảm cân Bí quyết nấu ăn ngon Đá Muối Món Ăn Ngon Mẹo Trị Mụn Hay Phương Pháp Giảm Béo Trang Điểm Làm Đẹp An Toàn Thực Phẩm Ngộ Độc Thực Phẩm Vi Khuẩn Gây Bệnh Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Chăm Sóc Người Cao Tuổi Bệnh Dịch Dịch Sởi Lại Bùng Phát Bệnh Huyết Áp Cao Bệnh Máu Nhiễm Mỡ Phòng Chống Bệnh Gout Sức Khỏe Giới Tính Thực Phẩm Ngày Tết Nhóm Máu Món Ăn Ngon Ngày Tết Nguyễn Bá Thanh Sức Khỏe Trẻ Em Tìm Hiểu Ung Thư Thảm Họa Thiên Nhiên

CƠ QUAN CHỦ QUẢN: LIÊN HIỆP CÁC HỘI KHOA HỌC VÀ KỸ THUẬT VIỆT NAM

Giấy phép: số 536/GP-BTTTT, cấp ngày 24/12/2020

P. Tổng biên tập phụ trách: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Đặng Mạnh Hùng

Tòa soạn: 53 Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

VPGD: Tầng 5 Tòa tháp Ngôi Sao/Star Tower, đường Dương Đình Nghệ, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56

Email: baotrithuccuocsong@gmail.com - tkts@kienthuc.net.vn

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status
Lên đầu