Baking soda
Baking soda có rất nhiều công dụng khác nhau, trong đó có tẩy trắng răng. Trộn baking soda với muối rồi nhúng bàn chải ướt vào hỗn hợp này để đánh răng như bình thường. Do baking soda có độ axit và tính kiềm vì thế không nên lạm dụng baking soda nhằm tránh gây mòn men răng. Nha sĩ khuyên sử dụng chỉ cần kết hợp chải răng với baking soda 1-2 lần/ tuần.Lô hội và Glycerine
Bạn có thể làm kem đánh răng tự nhiên với: 1 cốc nước, 1/2 cốc baking soda, 1 thìa cà phê gel lô hội, 4 thìa cà phê vegetable glycerine, 1 thìa cà phê tinh dầu chanh. Sau đó dùng hỗn hợp này để đánh răng và hàm răng của bạn sẽ dần dần trắng sáng hơn.Dùng vỏ cam để làm sạch cao răng
Dùng vỏ cam chà lên răng là cách đơn giản để làm sạch men răng. Nó sẽ giúp răng trắng hơn, loại bỏ các mảng bám và chống cả vi khuẩn. Sau khi chà răng bằng vỏ cam trong vài phút, hãy súc miệng bằng nước.Dùng hạt vừng làm sạch răng
Lấy một nắm hạt vừng, nhai trong vòng vài phút rồi nhổ ra. Đây là cách đơn giản để làm sạch răng, loại bỏ cao răng một cách nhẹ nhàng. Sau đó hãy dùng bàn chải khô để chải sạch những hạt vừng còn dính trên răng.Làm mặt nạ vitamin cho răng
Trộn trái cây với rau xanh giàu vitamin sẽ tạo thành loại mặt nạ hữu hiệu để chống cao răng. Bạn chỉ cần xay cà chua, dâu tây và cam, sau đó bôi lên răng, đợi khoảng 5-6 phút rồi súc miệng. Nó sẽ giúp giết chết vi khuẩn trong miệng và giúp hơi thở thơm mát.Dùng dấm làm trắng răng
Đây là cách tự nhiên để làm sạch răng mà không gây tổn thương cho răng. Dùng: 2 thìa dấm, 1 thìa muối, 120 ml nước. Hòa thành hỗn hợp, súc miệng vài lần trong ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Baking soda
Baking soda có rất nhiều công dụng khác nhau, trong đó có tẩy trắng răng. Trộn baking soda với muối rồi nhúng bàn chải ướt vào hỗn hợp này để đánh răng như bình thường. Do baking soda có độ axit và tính kiềm vì thế không nên lạm dụng baking soda nhằm tránh gây mòn men răng. Nha sĩ khuyên sử dụng chỉ cần kết hợp chải răng với baking soda 1-2 lần/ tuần.
Lô hội và Glycerine
Bạn có thể làm kem đánh răng tự nhiên với: 1 cốc nước, 1/2 cốc baking soda, 1 thìa cà phê gel lô hội, 4 thìa cà phê vegetable glycerine, 1 thìa cà phê tinh dầu chanh. Sau đó dùng hỗn hợp này để đánh răng và hàm răng của bạn sẽ dần dần trắng sáng hơn.
Dùng vỏ cam để làm sạch cao răng
Dùng vỏ cam chà lên răng là cách đơn giản để làm sạch men răng. Nó sẽ giúp răng trắng hơn, loại bỏ các mảng bám và chống cả vi khuẩn. Sau khi chà răng bằng vỏ cam trong vài phút, hãy súc miệng bằng nước.
Dùng hạt vừng làm sạch răng
Lấy một nắm hạt vừng, nhai trong vòng vài phút rồi nhổ ra. Đây là cách đơn giản để làm sạch răng, loại bỏ cao răng một cách nhẹ nhàng. Sau đó hãy dùng bàn chải khô để chải sạch những hạt vừng còn dính trên răng.
Làm mặt nạ vitamin cho răng
Trộn trái cây với rau xanh giàu vitamin sẽ tạo thành loại mặt nạ hữu hiệu để chống cao răng. Bạn chỉ cần xay cà chua, dâu tây và cam, sau đó bôi lên răng, đợi khoảng 5-6 phút rồi súc miệng. Nó sẽ giúp giết chết vi khuẩn trong miệng và giúp hơi thở thơm mát.
Dùng dấm làm trắng răng
Đây là cách tự nhiên để làm sạch răng mà không gây tổn thương cho răng. Dùng: 2 thìa dấm, 1 thìa muối, 120 ml nước. Hòa thành hỗn hợp, súc miệng vài lần trong ngày để có hiệu quả tốt nhất.