![]() |
![]() |
![]() |
| Phòng ngừa tim mạch. Theo các nhà nghiên cứu hạt dưa hấu rất giàu protein, magiê và vitamin B (loại vitamin rất cần thiết để chuyển đổi thức ăn thành năng lượng để hỗ trợ tất cả các chức năng của cơ thể). Ảnh: webthaoduoc |
![]() |
| Ngoài ra, hạt dưa hấu có chứa các axit béo không bão hòa như axit linoleic, có tác dụng giảm lượng chất béo và cholesterol trong máu. Từ đó giúp phòng và điều trị bệnh tim mạch. Ảnh: tbdn |
![]() |
| Hạ huyết áp. Các axit béo không no chứa trong hạt dưa hấu có tác dụng hạ huyết áp trong các trường hợp bị huyết áp cao, xơ vữa động mạch. Do đó hạt dưa hấu được xem là món ăn nhẹ thích hợp cho bênh nhân cao huyết áp. Ảnh: khampha |
![]() |
| Chữa ho có đờm. Khi bị ho có nhiều đờm, chỉ cần lấy 20g hạt dưa hấu 20g sắc lấy nước. Uống nước này hàng ngày sẽ giúp giảm ho, tiêu đờm nhanh chóng. Ảnh: cesti |
![]() |
| Chữa đau lưng. Hạt dưa hấu tươi bỏ vỏ, đem ngâm với rượu trắng trong vòng 10 ngày. Sau đó đem hạt dưa phơi khô rồi tán bột. Bột này thích hợp cho người bị đau lưng. Nên uống từ 24-36g/ ngày, chia làm 2-3 lần, mỗi lần 12g. Ảnh: caohuyetap |
![]() |
| Chữa kiết lỵ. Nếu bị đi kiết, lấy hạt dưa hấu bỏ vỏ, đem phơi khô tán bột để uống. Ngày uống 2 lần khoảng 12-16g sẽ có tác dụng hiệu quả. Ảnh: dinhduong |
![]() |
| Ngoài ra hạt dưa hấu còn chứa các axit amin khác như tryptophan giúp dễ ngủ, glutamic tăng cường hoạt động trí não và lysine giúp cơ thể hấp thu canxi, hỗ trợ hình thành collagen tốt cho xương khớp. Ảnh: eva |
![]() |
| Madeline Stuart, 18 tuổi hiện là một người mẫu xinh đẹp. Cô bị bệnh down bẩm sinh nhưng vẫn lấn sân vào thế giới người mẫu và muốn xã hội thừa nhận rằng, bất cứ ai cũng có thể thực hiện ước mơ của mình miễn là bạn quyết tâm. Cô đã làm thay đổi nhận thức về chuẩn mực cái đẹp. |
![]() |
| Năm 2014, Maddy có cân nặng vượt quá mức cho phép đến 20kg. Điều này thường thấy ở những người bị bệnh down. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của mẹ, cô gái này đã kiên trì giảm cân và chụp một bộ hình rất đẹp. |
![]() |
| Từ một chàng trai có thân hình gầy yếu (cao 1,73 m nặng 50 kg), Tuấn Chinh quyết tâm khắc phục nhược điểm, tăng cân nhanh chóng để thực hiện đam mê nghệ thuật từ bé của mình. |
![]() |
| Đặng Tuấn Chinh (sinh năm 1992) vừa tốt nghiệp ngành đạo diễn trường Sân khấu điện ảnh TP Hồ Chí Minh. 5 năm trước, Chinh sở hữu thân hình cò hương, đen nhẻm với chiều cao 1,73 m và cân nặng 50 kg. Chinh nhớ lại: "Mình thường xuyên bị mọi người trêu chọc về thân hình gầy yếu. Nhiều bạn còn đặt cho mình biệt danh là "Chinh xì ke". Mình rất buồn". |
![]() |
| Đam mê nghệ thuật từ nhỏ, sau khi tốt nghiệp lớp 12, Tuấn Chinh quyết tâm thi vào trường sân khấu điện ảnh. Tuy nhiên, với ngoại hình xấu xí, 9X nhiều lần bị đánh trượt với lý do ngoại hình không phù hợp với nghệ thuật. Điều này đã thôi thúc Chinh thay đổi để thực hiện mơ ước của mình. |
![]() |
| Qua nhiều lần tự tìm tòi, học hỏi trên mạng, Chinh dần biết cách lên kế hoạch ăn uống và tập thể dục đều đặn, bổ sung đầy đủ lượng protein cho cơ thể. |
![]() |
| Sau 1 năm ăn uống và luyện tập nghiêm túc, Chinh tăng được 18 kg. Hiện tại 9X cao 1,75 m, nặng 68 kg. |
![]() |
| Không chỉ thay đổi về ngoại hình, Tuấn Chinh còn chịu khó đầu tư cả về kiểu tóc và phong cách thời trang. |
![]() |
| Chàng trai sinh năm 1992 cảm thấy hài lòng về vóc dáng hiện tại của bản thân, 9X chia sẻ: “Việc có được ngoại hình vừa mắt khiến mình gặp nhiều thuận lợi trong cuộc sống. Từ một chàng rụt rè, tự ti, mình tự tin và hòa đồng hơn trong giao tiếp, vì vậy bạn bè cũng quý mến mình hơn”. |
![]() |
| Tuấn Chinh là một đạo diễn trẻ khá tiềm năng với một số bộ phim ngắn được giới trẻ yêu thích như Xin lỗi! Anh chỉ là thằng bán bánh giò!, Ghét gió! Tại gió làm mắt cay... |
Dự thảo chính sách của Bộ Y tế hướng đến giảm tỷ số giới tính khi sinh, hỗ trợ các gia đình nâng cao nhận thức và kiểm soát mất cân bằng giới tính trong dân số.
Trung tâm Cung ứng dịch vụ công xã Tân Phú Trung phê duyệt Công ty Tân An Vĩnh Long trúng gói thầu thi công đường giao thông với giá hơn 4 tỷ đồng.
Công ty Đỉnh Thịnh Phát vừa trúng thầu gói giao thông hơn 14 tỷ đồng tại xã Nam Cát Tiên với tỷ lệ tiết kiệm khoảng 1,91% sau khi là đơn vị duy nhất nộp hồ sơ.
Phòng Kinh tế xã Định Quán vừa phê duyệt gói thầu thi công đường ấp Hòa Hiệp hơn 10 tỷ đồng cho HTX công nghiệp Phú Xuân với tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 1%.
Gói thầu thi công nâng cấp, sửa chữa Đường Bờ Ổi tại phường Nhị Quý, tỉnh Đồng Tháp ghi nhận 3 nhà thầu dự thầu, nhưng chỉ một đơn vị đáp ứng yêu cầu, trúng với tỷ lệ tiết kiệm khoảng 0,35%.
Thông tư mới cho phép các nhà giáo nghỉ hưu ký hợp đồng toàn thời gian, giúp tận dụng nhân lực chất lượng cao trong giáo dục.
Hai gói thầu xây lắp có Tổng trị giá hơn 8 tỷ tại phường La Gi và Phước Hội (Lâm Đồng) với cùng kịch bản chỉ một nhà thầu tham dự đã về tay Cty Việt Đồng Tâm.
Đối chiếu hành lang pháp lý mới quy định về trách nhiệm người đứng đầu và vai trò điều hành của các đơn vị mời thầu trước các dấu hiệu bất thường trong chuỗi gói thầu xây lắp tại tỉnh Tây Ninh.
Công ty Nam Ninh liên danh cùng Công ty Anh Uy HT trúng gói thầu xây dựng đường hơn 14 tỷ tại xã Nam Cát Tiên với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách đạt khoảng 1,23%.
Trung tâm Cung ứng dịch vụ công phường Mỹ Trà vừa phê duyệt Công ty TNHH Minh Thanh trúng gói thầu thi công hệ thống chiếu sáng với giá hơn 2 tỷ đồng.
Thông tư mới cho phép các nhà giáo nghỉ hưu ký hợp đồng toàn thời gian, giúp tận dụng nhân lực chất lượng cao trong giáo dục.
Hai gói thầu xây lắp có Tổng trị giá hơn 8 tỷ tại phường La Gi và Phước Hội (Lâm Đồng) với cùng kịch bản chỉ một nhà thầu tham dự đã về tay Cty Việt Đồng Tâm.
Công ty Đỉnh Thịnh Phát vừa trúng thầu gói giao thông hơn 14 tỷ đồng tại xã Nam Cát Tiên với tỷ lệ tiết kiệm khoảng 1,91% sau khi là đơn vị duy nhất nộp hồ sơ.
Phòng Kinh tế xã Định Quán vừa phê duyệt gói thầu thi công đường ấp Hòa Hiệp hơn 10 tỷ đồng cho HTX công nghiệp Phú Xuân với tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 1%.
Công ty Nam Ninh liên danh cùng Công ty Anh Uy HT trúng gói thầu xây dựng đường hơn 14 tỷ tại xã Nam Cát Tiên với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách đạt khoảng 1,23%.
Gói thầu thi công nâng cấp, sửa chữa Đường Bờ Ổi tại phường Nhị Quý, tỉnh Đồng Tháp ghi nhận 3 nhà thầu dự thầu, nhưng chỉ một đơn vị đáp ứng yêu cầu, trúng với tỷ lệ tiết kiệm khoảng 0,35%.
Công ty Nghĩa Hiệp Thành trúng hai gói thầu đường giao thông ở phường Trị An với tổng giá trị hơn 10 tỷ trong cùng một ngày, tiết kiệm hơn 313 triệu đồng.
Trung tâm Cung ứng dịch vụ công xã Tân Phú Trung phê duyệt Công ty Tân An Vĩnh Long trúng gói thầu thi công đường giao thông với giá hơn 4 tỷ đồng.
Trung tâm Cung ứng dịch vụ công phường Mỹ Trà vừa phê duyệt Công ty TNHH Minh Thanh trúng gói thầu thi công hệ thống chiếu sáng với giá hơn 2 tỷ đồng.
Đối chiếu hành lang pháp lý mới quy định về trách nhiệm người đứng đầu và vai trò điều hành của các đơn vị mời thầu trước các dấu hiệu bất thường trong chuỗi gói thầu xây lắp tại tỉnh Tây Ninh.
Dự thảo chính sách của Bộ Y tế hướng đến giảm tỷ số giới tính khi sinh, hỗ trợ các gia đình nâng cao nhận thức và kiểm soát mất cân bằng giới tính trong dân số.
Sau 6 năm chịu đựng, bà M. mắc bệnh di truyền hiếm gặp Hailey-Hailey, được điều trị thành công nhờ phương pháp nội khoa và tiêm Botox giảm tiết mồ hôi.
Bệnh nhân 72 tuổi nhập viện nguy kịch sau tự ý dùng thuốc chứa phenylbutazone, bác sĩ cảnh báo về rủi ro từ thuốc không rõ nguồn gốc và tự ý sử dụng.
Gói thầu xây lắp hơn 600 triệu đồng tại Đồng Tháp vừa được giao cho Công ty Vạn Tường theo hình thức chỉ định thầu rút gọn.
Gói thầu xây dựng hơn 17 tỷ đồng tại xã Hiệp Phước, TP HCM ghi nhận cục diện cạnh tranh giữa hai nhà thầu với tỷ lệ giảm giá chênh lệch lớn
Chỉ trong vài ngày cuối tháng 6/2026, Phòng Kinh tế xã Long Thạnh liên tiếp chỉ định thầu rút gọn, đều chọn Công ty Thanh Ngọc tư vấn giám sát.
Vượt qua ba đối thủ, Công ty CP Xây dựng Công trình Giao thông Đồng Tháp được phê duyệt trúng gói thầu xây lắp giao thông trị giá hơn 6,23 tỷ đồng.
Biên bản mở thầu qua mạng dự án thảm nhựa đường Thủ Khoa Huân ghi nhận 2 nhà thầu tham gia: Liên danh Sơn Minh Quang Phát Đại Lộc và Dũng Tuyết
Dữ liệu công khai cho thấy Văn phòng HĐND và UBND phường Tiến Thành (tỉnh Lâm Đồng) đã phê duyệt cho Liên danh Công ty TNHH Kiến trúc Xây dựng A1 trúng gói thầu hơn 5 tỷ đồng với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách đạt 1,25% trong bối cảnh không có đối thủ cạnh tranh.
Bị chấm 0 điểm cả Toán, Ngữ văn và Tiếng Anh, một nữ sinh ở Thanh Hóa được tăng 20,7 điểm sau phúc khảo, từ trượt thành đỗ nguyện vọng 1.