![]() |
![]() |
![]() |
| Phòng ngừa tim mạch. Theo các nhà nghiên cứu hạt dưa hấu rất giàu protein, magiê và vitamin B (loại vitamin rất cần thiết để chuyển đổi thức ăn thành năng lượng để hỗ trợ tất cả các chức năng của cơ thể). Ảnh: webthaoduoc |
![]() |
| Ngoài ra, hạt dưa hấu có chứa các axit béo không bão hòa như axit linoleic, có tác dụng giảm lượng chất béo và cholesterol trong máu. Từ đó giúp phòng và điều trị bệnh tim mạch. Ảnh: tbdn |
![]() |
| Hạ huyết áp. Các axit béo không no chứa trong hạt dưa hấu có tác dụng hạ huyết áp trong các trường hợp bị huyết áp cao, xơ vữa động mạch. Do đó hạt dưa hấu được xem là món ăn nhẹ thích hợp cho bênh nhân cao huyết áp. Ảnh: khampha |
![]() |
| Chữa ho có đờm. Khi bị ho có nhiều đờm, chỉ cần lấy 20g hạt dưa hấu 20g sắc lấy nước. Uống nước này hàng ngày sẽ giúp giảm ho, tiêu đờm nhanh chóng. Ảnh: cesti |
![]() |
| Chữa đau lưng. Hạt dưa hấu tươi bỏ vỏ, đem ngâm với rượu trắng trong vòng 10 ngày. Sau đó đem hạt dưa phơi khô rồi tán bột. Bột này thích hợp cho người bị đau lưng. Nên uống từ 24-36g/ ngày, chia làm 2-3 lần, mỗi lần 12g. Ảnh: caohuyetap |
![]() |
| Chữa kiết lỵ. Nếu bị đi kiết, lấy hạt dưa hấu bỏ vỏ, đem phơi khô tán bột để uống. Ngày uống 2 lần khoảng 12-16g sẽ có tác dụng hiệu quả. Ảnh: dinhduong |
![]() |
| Ngoài ra hạt dưa hấu còn chứa các axit amin khác như tryptophan giúp dễ ngủ, glutamic tăng cường hoạt động trí não và lysine giúp cơ thể hấp thu canxi, hỗ trợ hình thành collagen tốt cho xương khớp. Ảnh: eva |
![]() |
| Madeline Stuart, 18 tuổi hiện là một người mẫu xinh đẹp. Cô bị bệnh down bẩm sinh nhưng vẫn lấn sân vào thế giới người mẫu và muốn xã hội thừa nhận rằng, bất cứ ai cũng có thể thực hiện ước mơ của mình miễn là bạn quyết tâm. Cô đã làm thay đổi nhận thức về chuẩn mực cái đẹp. |
![]() |
| Năm 2014, Maddy có cân nặng vượt quá mức cho phép đến 20kg. Điều này thường thấy ở những người bị bệnh down. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của mẹ, cô gái này đã kiên trì giảm cân và chụp một bộ hình rất đẹp. |
![]() |
| Từ một chàng trai có thân hình gầy yếu (cao 1,73 m nặng 50 kg), Tuấn Chinh quyết tâm khắc phục nhược điểm, tăng cân nhanh chóng để thực hiện đam mê nghệ thuật từ bé của mình. |
![]() |
| Đặng Tuấn Chinh (sinh năm 1992) vừa tốt nghiệp ngành đạo diễn trường Sân khấu điện ảnh TP Hồ Chí Minh. 5 năm trước, Chinh sở hữu thân hình cò hương, đen nhẻm với chiều cao 1,73 m và cân nặng 50 kg. Chinh nhớ lại: "Mình thường xuyên bị mọi người trêu chọc về thân hình gầy yếu. Nhiều bạn còn đặt cho mình biệt danh là "Chinh xì ke". Mình rất buồn". |
![]() |
| Đam mê nghệ thuật từ nhỏ, sau khi tốt nghiệp lớp 12, Tuấn Chinh quyết tâm thi vào trường sân khấu điện ảnh. Tuy nhiên, với ngoại hình xấu xí, 9X nhiều lần bị đánh trượt với lý do ngoại hình không phù hợp với nghệ thuật. Điều này đã thôi thúc Chinh thay đổi để thực hiện mơ ước của mình. |
![]() |
| Qua nhiều lần tự tìm tòi, học hỏi trên mạng, Chinh dần biết cách lên kế hoạch ăn uống và tập thể dục đều đặn, bổ sung đầy đủ lượng protein cho cơ thể. |
![]() |
| Sau 1 năm ăn uống và luyện tập nghiêm túc, Chinh tăng được 18 kg. Hiện tại 9X cao 1,75 m, nặng 68 kg. |
![]() |
| Không chỉ thay đổi về ngoại hình, Tuấn Chinh còn chịu khó đầu tư cả về kiểu tóc và phong cách thời trang. |
![]() |
| Chàng trai sinh năm 1992 cảm thấy hài lòng về vóc dáng hiện tại của bản thân, 9X chia sẻ: “Việc có được ngoại hình vừa mắt khiến mình gặp nhiều thuận lợi trong cuộc sống. Từ một chàng rụt rè, tự ti, mình tự tin và hòa đồng hơn trong giao tiếp, vì vậy bạn bè cũng quý mến mình hơn”. |
![]() |
| Tuấn Chinh là một đạo diễn trẻ khá tiềm năng với một số bộ phim ngắn được giới trẻ yêu thích như Xin lỗi! Anh chỉ là thằng bán bánh giò!, Ghét gió! Tại gió làm mắt cay... |
Gói thầu mua sắm máy giặt công nghiệp tại BV Đại học Y Thái Bình phải hủy kết quả lựa chọn nhà thầu sau khi Tập đoàn Gia Hải xác nhận không đáp ứng tiến độ.
Công ty Cổ phần Y học cổ truyền Việt Nhật vừa bị Sở Y tế TPHCM xử phạt nặng do nhiều vi phạm trong hoạt động khám chữa bệnh.
Bộ GD&Đ đề xuất hướng đổi mới cơ chế tự chủ, tài chính và đầu tư cho giáo dục đại học, nghề nghiệp, thúc đẩy phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao.
Dự án Trạm bơm Đông Sơn vừa chính thức chỉ định gói thầu xây lắp phần khối lượng còn lại trị giá hơn 5,9 tỷ đồng cho liên danh Bắc Hà - Thiên Vương.
Công ty Xây dựng số 1 Lâm Đồng trúng gói thầu số 3 tại Dự án nâng cấp tuyến đường ĐH16 (xã Sơn Điền) với mức tiết kiệm ngân sách khoảng 1,4 triệu đồng.
Sở Y tế TP HCM đã xử phạt nhiều cơ sở vi phạm trong kinh doanh thuốc, tiêu hủy hàng loạt thuốc giả, kém chất lượng, và xử lý quảng cáo sai quy định.
Gói thầu số 2 thuộc dự án suối Rập Rằng tại xã Bắc Ruộng được chỉ định thầu rút gọn cho Công ty Cổ phần Xây dựng phát triển Vinaly với tỷ lệ tiết kiệm 1,72%.
Ban Quản lý dự án phường Nha Trang vừa áp dụng giảm 5% giá gói thầu xây lắp tại Trường THCS Âu Cơ, giữ lại hơn 61 triệu đồng cho công quỹ.
Công ty TNHH Hiệp Ninh vừa được Phòng Kinh tế, Hạ tầng và Đô thị phường Bình Minh phê duyệt trúng gói thầu xây lắp tại phường Bình Minh trị giá 5,6 tỷ đồng
Dự thảo sửa đổi quy trình tuyển sinh, tăng liên thông và gắn kết nghiên cứu khoa học, hướng tới nâng cao chất lượng đào tạo thạc sĩ và tiến sĩ.
Sở Y tế TP HCM đã xử phạt nhiều cơ sở vi phạm trong kinh doanh thuốc, tiêu hủy hàng loạt thuốc giả, kém chất lượng, và xử lý quảng cáo sai quy định.
Đề xuất mở rộng bồi dưỡng nghiệp vụ sư phạm cho người có nguyện vọng trở thành giáo viên, giảm thiếu hụt nhân lực...
Công ty Cổ phần Y học cổ truyền Việt Nhật vừa bị Sở Y tế TPHCM xử phạt nặng do nhiều vi phạm trong hoạt động khám chữa bệnh.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đang cận kề, Thủ tướng Chính Phủ chỉ đạo tổ chức Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026 theo hướng giữ ổn định, giảm áp lực, giảm chi phí.
Công ty Xây dựng số 1 Lâm Đồng trúng gói thầu số 3 tại Dự án nâng cấp tuyến đường ĐH16 (xã Sơn Điền) với mức tiết kiệm ngân sách khoảng 1,4 triệu đồng.
Gói thầu số 2 thuộc dự án suối Rập Rằng tại xã Bắc Ruộng được chỉ định thầu rút gọn cho Công ty Cổ phần Xây dựng phát triển Vinaly với tỷ lệ tiết kiệm 1,72%.
Ban Quản lý dự án phường Nha Trang vừa áp dụng giảm 5% giá gói thầu xây lắp tại Trường THCS Âu Cơ, giữ lại hơn 61 triệu đồng cho công quỹ.
UBND phường Bắc Cam Ranh đã phê duyệt kết quả LCNT cho gói thầu giao thông trọng điểm trên địa bàn với tỷ lệ tiết kiệm đạt 1,34% qua hình thức chỉ định thầu.
Sự xuất hiện lặp đi lặp lại của một nhóm đơn vị tư vấn và nhà thầu trong chuỗi các dự án tại xã Tân Tiến đang đặt ra câu hỏi về tính độc lập trong đấu thầu.
Dự án Trường Tiểu học Quang Trung ghi nhận Công ty Hồng Tân trúng thầu sát giá nhưng sau đó bị Ban QLDA đầu tư xây dựng Ea Kar ra quyết định chấm dứt hợp đồng.
Bộ GD&Đ đề xuất hướng đổi mới cơ chế tự chủ, tài chính và đầu tư cho giáo dục đại học, nghề nghiệp, thúc đẩy phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao.
Công ty TNHH Hiệp Ninh vừa được Phòng Kinh tế, Hạ tầng và Đô thị phường Bình Minh phê duyệt trúng gói thầu xây lắp tại phường Bình Minh trị giá 5,6 tỷ đồng
Dự án Trạm bơm Đông Sơn vừa chính thức chỉ định gói thầu xây lắp phần khối lượng còn lại trị giá hơn 5,9 tỷ đồng cho liên danh Bắc Hà - Thiên Vương.
Phòng Kinh tế, Hạ tầng và Đô thị phường Bình Minh vừa phê duyệt cho Công ty Tân Thuận Hà TN trúng gói thầu xây lắp thuộc dự án Nâng cấp đường số 11, đường Bời Lời
Công ty TNHH MTV Nam Phương vừa được công bố trúng gói thầu xây dựng tại phường Bình Minh với tỉ lệ tiết kiệm cho ngân sách nhà nước khoảng 0,032%.
WHO tuyên bố dịch Ebola do chủng Bundibugyo là sự kiện khẩn cấp, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường theo dõi, phòng tránh và không hoang mang.
Gói thầu mua sắm máy giặt công nghiệp tại BV Đại học Y Thái Bình phải hủy kết quả lựa chọn nhà thầu sau khi Tập đoàn Gia Hải xác nhận không đáp ứng tiến độ.
Dự thảo sửa đổi quy trình tuyển sinh, tăng liên thông và gắn kết nghiên cứu khoa học, hướng tới nâng cao chất lượng đào tạo thạc sĩ và tiến sĩ.
Người dân Hà Nội có thể dễ dàng kiểm tra thông tin các cơ sở y tế, phòng khám, nhà thuốc được cấp phép qua trang web chính thức để đảm bảo an toàn.
Quy trình lựa chọn nhà thầu tại xã Bảo Lâm 1, tỉnh Lâm Đồng có sự tham gia xuyên suốt của một nhóm các đơn vị tư vấn lập hồ sơ, thẩm định và giám sát quen thuộc.