Chọn dâu hữu cơ, ăn trực tiếp và kết hợp với thực phẩm lành mạnh để tối ưu hóa lợi ích giảm huyết áp, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Canh khoai tây rau cần là món ăn thanh mát, dễ nấu, giúp hỗ trợ ổn định huyết áp, tốt cho tim mạch, tiêu hóa và phù hợp với chế độ ăn lành mạnh.

Bệnh nhân tỉnh nhưng tiếp xúc chậm, suy hô hấp mức độ nặng, đau ngực, phù phổi cấp, nhồi máu cơ tim cấp.

Các bác sĩ đã cứu sống một nam thanh niên bị cơn nhịp nhanh kịch phát trên thất, tim đập trên 200 nhịp/phút và huyết áp tụt sâu xuống 80/40 mmHg nguy kịch.

Chuyên gia chia sẻ 5 nguyên tắc giúp phòng tránh đột quỵ mùa đông, kiểm soát huyết áp và giữ gìn sức khỏe hiệu quả trong thời tiết lạnh.

Đi ngủ một giờ cố định đều đặn giúp hệ thần kinh giao cảm ổn định, giảm hormone căng thẳng và hỗ trợ huyết áp giảm tự nhiên vào ban đêm.

Nhịn ăn gián đoạn đang được nhiều người áp dụng nhờ khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp và mỡ máu nếu thực hiện đúng cách.

Cô đơn ảnh hưởng đến cảm xúc và gây hại cho trái tim. Khi cảm giác này kéo dài, huyết áp và nhịp tim dễ rối loạn, khiến hệ tim mạch suy yếu dần theo thời gian.

Kiểm soát tốt đường huyết, huyết áp và mỡ máu. Duy trì đường huyết ổn định giúp giảm tổn thương mạch máu não và ngăn ngừa biến chứng.

Rau lang, giàu kali, chất xơ và chống oxy hóa, đang trở thành lựa chọn hàng đầu trong hỗ trợ điều trị cao huyết áp, bảo vệ sức khỏe mạch máu.

Nhờ khả năng điều hòa huyết áp và cải thiện lưu thông máu, củ dền góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ.

Nắng nóng thường gây say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do nóng. Khi gặp vấn đề sức khỏe cần nhanh chóng áp dụng những biện pháp xử trí phù hợp.

Phình động mạch chủ thường diễn biến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra biến chứng vỡ, gây sốc mất máu, đe dọa tính mạng người bệnh.

Nghiệm pháp ho hoàn toàn có thể thực hiện được khi thấy mình không tỉnh táo, cảm nhận nhịp tim không đều hoặc trong các trường hợp bị hóc dị vật. Không thần thánh hoá, không cố ép người đang có dấu hiệu nguy hiểm đến tính mạng phải ho.

Lựa chọn dinh dưỡng hợp lý có thể làm được những điều mà thuốc không thể. Thuốc có thể giảm nguy cơ ung thư từ 10-15%, trong khi chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể giảm nguy cơ lên đến 100 lần.

Đái tháo đường và tăng huyết áp không còn là bệnh lý của người cao tuổi mà đang trở thành mối đe dọa đối với người trẻ dưới 30 tuổi.

Mặc dù mì chính là gia vị giúp tăng cường hương vị cho món ăn, nhưng tiêu thụ quá nhiều mì chính có thể gây ra tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Đột quỵ đang trở thành một trong những nguyên nhân gây tử vong, đặc biệt ở người cao tuổi. Tuy nhiên, với lối sống lành mạnh và khoa học, chúng ta có thể phòng ngừa nguy cơ này nhờ tập thể dục đúng cách.

Những chuyến du lịch dài ngày bằng ô tô luôn mang đến sự tự do và cơ hội khám phá nhiều cung đường đẹp. Tuy nhiên, việc ngồi xe trong thời gian dài, thay đổi khí hậu, giờ giấc sinh hoạt... có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Nhồi máu cơ tim cấp từng được coi là bệnh lý chủ yếu xuất hiện ở người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, căn bệnh nguy hiểm này đang dần có xu hướng trẻ hóa, người trẻ cũng không thể xem nhẹ.