Chăm "yêu" có sức khoẻ dồi dào, trí nhớ tốt hơn

Nghiên cứu do các chuyên gia Đại học McGill, Canada thực hiện năm 2016 còn cho thấy, phụ nữ chăm thực hành “chuyện ấy” có nhiều ký ức phong phú và sâu sắc hơn.

Hoạt động thầm kín chăm chỉ cung cấp cho tế bào não số lượng lớn oxy, yếu tố hỗ trợ hiệu quả chức năng não bộ. Đối tượng đang yêu từ bỏ hoạt động này rất dễ dẫn đến hội chứng suy giảm trí nhớ.

Ít bị đe doạ nguy cơ Alzheimer

Công trình nghiên cứu mối quan hệ giữa hoạt động tình dục và chức năng trí tuệ của các chuyên gia tâm lý Đại học Maryland không phải là nỗ lực duy nhất của giới khoa học thế giới về chủ đề này.

Năm 2018, tập thể đồng nghiệp Hàn Quốc thuộc Đại học Konkuk đã chứng minh, ngoài tác dụng kích thích tạo tế bào thần kinh vùng hải mã, hoạt động gần gũi thầm kín còn triệt tiêu ảnh hưởng độc hại của stress với trí nhớ. Vì thế, theo các nhà khoa học xứ Kim chi, những cặp vợ chồng thâm niên nhiều năm chăm thực hành sex ít bị đe doạ nguy cơ Alzheimer (bệnh mất trí nhớ).

Trước các đồng nghiệp Mỹ và Hàn Quốc, các nhà khoa học Australia cũng tiến hành công trình nghiên cứu thú vị về tác động của hoạt động phòng the với trí nhớ người tuổi trung niên và cao tuổi. Kết quả thu được thật bất ngờ.

Theo nội dung công trình công bố trên tạp chí chuyên ngành Archives of Sexual Behavior, đối tượng trung niên và cao tuổi chăm thực hành sex có trí nhớ tốt hơn đồng loại đối chứng (lười yêu) cùng nhóm tuổi.

Cham

Chăm ‘yêu’ có sức khoẻ dồi dào, năng lực tập trung và trí nhớ tốt hơn.

Duy trì và củng cố trí nhớ

Cụ thể, GS.TS Mark Allen thuộc Đại học Wollongong, Australia đã tiến hành thực nghiệm với sự tham gia của 6.101 tình nguyện viên, tất cả đều trên 50 tuổi. Tất cả thành viên kết thúc thực nghiệm bằng trắc nghiệm trí nhớ tình tiết.

Tác giả công trình, GS. TS Mark Allen rút ra, trong khi một bộ phận được nghiên cứu chứng tỏ những dấu hiệu mất trí nhớ, những cá thể có cường độ hoạt động gần gũi thầm kín cao và có hôn nhân mãn nguyện giành điểm số tối ưu từ trắc nghiệm trí nhớ.

Thực tế thí nghiệm cho thấy, chăm thực hành sex phát huy tác dụng tích cực duy trì và củng cố trí nhớ.

Nghiên cứu do các chuyên gia Đại học McGill, Canada thực hiện năm 2016 còn cho thấy, phụ nữ chăm thực hành “chuyện ấy” có nhiều ký ức phong phú và sâu sắc hơn đồng loại lười yêu.

Mối quan hệ giữa hoạt động gần gũi thầm kín và não bộ cũng được các nhà khoa học Italia thuộc Đại học Pavia đặc biệt quan tâm. Công trình nghiên cứu thực hiện đã chứng minh, những người thường xuyên đều đặn thực hành sex nhờ hiệu ứng phát triển mạng thần kinh não bộ hiệu quả hơn, họ có mặt bằng trí tuệ cao hơn, năng lực tập trung và trí nhớ tốt hơn. Theo tác giả dự án, hiện tượng thấy rõ ở những cặp mới kết hôn không lâu.

Lợi ích sức khoẻ từ thực hành sex không chỉ giới hạn ở lĩnh vực trí tuệ. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Pensylvania (Mỹ) cho rằng, thực hành thường xuyên và đều đặn sinh hoạt phòng the gia tăng nồng độ kháng nguyên quan trọng trong cơ thể, nhờ thế những người chăm yêu nhìn chung có sức khoẻ dồi dào, áp huyết ổn định, giấc ngủ ngon hơn, tinh thần thoải mái, thư thái.

Ngoài ra gần gũi thầm kín còn kích hoạt chức năng tim, huy động sự tham gia tích cực hầu hết các tập hợp cơ và cực khoái hoá giải mọi triệu chứng đau đớn. 

Cơ hội làm nóng "chuyện yêu" trong năm mới

Nhiều khi sau những thử thách mới, hay sau những thay đổi nho nhỏ sẽ thấy những gì quen thuộc, bình yên mới thật là quý báu.

Sự nhàm chán trong tình yêu hay trong “chuyện đó” là giai đoạn tất yếu. Sau những ngày mặn nồng, tự nhiên hai người sẽ cảm thấy bớt háo hức khi đến với nhau vì đã quá hiểu nhau. Dẫu vậy trong tình yêu thật sự, hai người có thể thấy nhàm nhưng không bao giờ chán nhau. Nhiều khi sau những thử thách mới, hay sau những thay đổi nho nhỏ sẽ thấy những gì quen thuộc, bình yên mới thật là quý báu.

Những người tuyệt đối không nên ăn thịt gà

Thịt gà rất giàu dinh dưỡng nhưng việc ăn thường xuyên liệu có tốt cho sức khỏe? Và những ai ăn thịt gà được coi là 'đại kỵ'.

Thịt gà là món khoái khẩu của nhiều người, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Thịt gà chứa nhiều vitamin A, E, C, B1, B2, PP và các muối khoáng canxi, phốt-pho, sắt, nên có tác dụng bổ dưỡng chất dinh dưỡng, hỗ trợ cơ thể chống ung thư hiệu quả.

Cách dọn "rác não"

Bạn tìm thấy chìa khóa ôtô trong tủ lạnh hay gọi nhầm tên con bạn thành tên chú cún, hoặc tệ hơn là quên ngày kỷ niệm ngày cưới thì đừng trách bản thân. Hãy chú ý não bộ của bạn.

Tiến sĩ Marc Milstein, cho biết: “Những điều này là vô cùng bình thường nhưng nếu tần suất chúng xảy ra tăng lên thì bạn cần phải để tâm đến nó”. Milstein là người có bằng tiến sĩ về hóa sinh học và là tác giả của cuốn sách The Age Proof Brain: New Strategies To Improve Memory, Protect Immunity & Fight Off Dementia (tạm dịch: Bộ não chứng minh tuổi tác).

“Bộ não của bạn được tạo thành từ 80 tỷ tế bào não và giữa những tế bào não đó là 100.000 tỷ kết nối. Đó là điều khiển cách bạn suy nghĩ, di chuyển, ước mơ, hy vọng của bạn. Khi già đi, chúng ta có thể mất một số kết nối đó”, Tiến sĩ Milstein giải thích.

Đọc nhiều nhất

Tin mới