Khiến da bị mất nước nhanh hơn và tổn thương. Làm thế nào để chăm sóc cho làn da luôn tươi mềm mại mà an toàn? Xin giới thiệu một số bài thuốc Đông y làm đẹp da lại tốt cho cơ thể trong mùa đông để chị em tham khảo áp dụng.
 |
| Bạch thược có tác dụng bổ huyết dưỡng da, là vị thuốc trong bài thuốc sắc uống giúp da mềm mại trong mùa lạnh. |
Thuốc uống
Bài 1: cỏ mực 16g, đương quy 16g, thục địa 12g, bạch thược 16g, ngân hoa 10g, hoài sơn 16g, sâm hoàng 16g, cam thảo 12g, đại táo 10g, lá đinh lăng 16g, cát cánh 12g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng: bổ huyết, mát huyết, dưỡng da thanh nhiệt.
Bài 2: cát cánh 12g, mạch môn 16g, huyết đằng 12g, cỏ mực 16g, thủ ô chế 12g, ích mẫu 12g, phòng sâm 12g, hoàng kỳ 12g, cam thảo 12g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng: nhuận phế bổ tỳ dưỡng da, tăng cường tuần hoàn dưới da. Bài này phù hợp cho những người phế nhiệt, da khô, hay bị ho khan, mụn nhọt, da không mềm mại...
Bài 3: bạch truật 16g, hoài sơn 16g, liên nhục 16g, ngũ gia bì 12g, trần bì 12g, xa tiền 12g, hương nhu trắng 16g, thổ phục linh 12g, bạch biển đậu 16g, cam thảo 12g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng: bổ tỳ, ninh phế, sinh cơ. Bài này phù hợp với những người có hội chứng tỳ hư, da xanh môi nhợt, cơ thể nặng nề, ăn ngủ kém, cơ bắp yếu mềm, chân tay không có lực, phù nhẹ ở mặt và tứ chi.
Bài 4: bạch thược 12g, chi tử 10g, đan sâm 16g, ngân hoa 10g, liên kiều 12g, nhân trần 10g, hạ liên châu 12g, tang diệp 16g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng: thanh nhiệt mát gan, chống dị ứng, hoạt huyết dưỡng huyết. Bài này thích hợp với những người da vàng, da sạm, da tối, nổi tịt mẩn ngứa, ít ngủ, đau tức hạ sườn, bụng đầy, phân táo, tiêu hóa trì trệ.
Thuốc bôi
Bài 1: dưa chuột 1 quả, mật ong 10ml. Dưa chuột rửa sạch, giã nát vắt lấy nước cốt, cho mật ong vào khuấy đều. Dùng bông thấm hỗn hợp rồi thoa đều lên mặt để trong 30 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch, làm ngày 2 lần, buổi sáng, tối. Công dụng: dưỡng da, giữ ẩm và làm da mịn màng, không khô nẻ.
Bài 2: nước ép lô hội 1 thìa canh, 1 lòng trắng trứng gà. Tất cả trộn đều, bôi vào buổi tối sau khi rửa mặt, lấy thuốc bôi lên mặt, đồng thời dùng tay xoa massage da mặt. Để khoảng 30 phút thì rửa sạch mặt. Công dụng: làm da mịn màng hết nếp nhăn.
