![]() |
| Các bị cáo nguyên là lãnh đạo, cán bộ và nhân viên Ngân hàng VNCB trong vụ án. Ảnh: Hồng Phúc. |
![]() |
| Các bị cáo nguyên là lãnh đạo, cán bộ và nhân viên Ngân hàng VNCB trong vụ án. Ảnh: Hồng Phúc. |
Chia sẻ hình ảnh như “gái chưa chồng” lên mạng xã hội, chị Tuyền được nhiều mẹ bỉm sữa đổ xô hỏi thăm bí quyết làm đẹp sau sinh.
Từ một bà bầu sau sinh bùng nhùng mỡ bụng, giờ đây chị Tuyền đã lấy lại vóc dáng như "gái chưa chồng"
Theo lời chị Tuyền kể, ngày chị và chồng quyết định tiến tới hôn nhân cũng là lúc gia đình đón nhận tin vui chị có em bé. Nhận tin mang trong bụng sinh linh bé nhỏ ở cái tuổi còn khá trẻ, vợ chồng anh chị không khỏi hồi hộp xen lẫn những cảm xúc lần đầu được làm cha mẹ. Chị luống cuống trong việc chuẩn bị sức khỏe và dinh dưỡng thai kỳ để cho em bé và mẹ có được sức khỏe tốt nhất.
Nếu như thời con gái chị Tuyền chỉ nặng 44kg với chiều cao 1m64cm được nhiều người nhận xét là “gầy đét” thì lúc chị lên bàn đẻ kim cân quay vù vù đến 70kg, tăng 25kg so với trước khi có bầu. Được biết, hành trình mang thai của chị ăn uống bình thường, thai kỳ không bồi bổ quá nhiều, rất chăm uống thuốc bổ cho thai nhi từ những tháng đầu giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Chị tham khảo sách báo và kiêng một số món không tốt cho em bé như quả đào, đu đủ xanh… “Hồi mang bầu có hôm tự nhiên thèm thịt bò quá, chồng mình dẫn đi ăn, lúc đó một mình ăn hết 700 nghìn tiền thịt bò nướng” – chị Tuyền cho hay.
Quá trình mang thai chị Tuyền vẫn đi làm bình thường, do đặc thù công việc lại được chồng ủng hộ đi làm cho tinh thần thoải mái nên chị chỉ nghỉ làm trước sinh một tháng.
Nhớ lại quá trình mang thai của mình, chị Tuyền chia sẻ, chị đã xây dựng cho mình thời gian biểu tập thể dục, mỗi ngày chị đi bộ 30 phút. Cả thai kỳ hai mẹ con đều ổn đinh, tuy nhiên đến quá ngày sinh vẫn không có cơn đau. Quá lo lắng chị đi siêu âm, sau đó được chỉ định mổ bắt con do thai to, em bé chào đời nặng 4.1kg.
Vì sinh mổ nên bà mẹ trẻ đã chăm sóc vùng bụng rất kĩ, vệ sinh vết mổ cẩn thận để tránh bị nhiễm trùng. Khoảng 1 tháng sau sinh, vết sẹo mổ lành hẳn chị Tuyền bắt đầu sử dụng gen quấn bụng.
Có một bí quyết được bà mẹ bỉm sữa này tiết lộ giúp săn chắc vòng eo nhanh chóng đó là trước khi đeo gen, chị luôn sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ do mẹ chồng tự làm để matxa khoảng 5-10 phút. Chị chọn loại gen định hình phù hợp để cả ngày vẫn có thể vận động dễ dàng, thoải mái.
Chuyên gia chia sẻ bí quyết giảm cân sau sinh
Bắt đầu giảm cân khi sinh xong 6 tuần: Chắc chắn rằng bạn luôn mong muốn sớm lấy lại vòng eo thon thả của mình như ngày trước khi sinh càng sớm càng tốt, nhưng bạn thật sự không nên nếu bạn áp dụng chế độ ăn kiêng quá sớm, trước khi cơ thể có thể hồi phục sau sinh. Thời gian cơ thể bạn cần để có thể trở lại bình thường là khoảng sáu tuần sau khi sinh.
Nên giảm cân từ từ: Cân nặng của bạn là số cân tích lũy trong thời gian dài mang thai, vì vậy bạn không thể giảm cân một sớm một chiều được. Và đặc biệt nếu bạn đang cho con bú bằng sữa mẹ, bạn không nên cố gắng giảm cân quá nhanh. Hãy nhớ rằng hầu hết cân nặng tăng lên trong khi mang thai đã được dùng để sản sinh sữa cho con bú.
Đừng phụ thuộc việc cho con bú để giảm cân: Mặc dù cho con bú sẽ giúp bạn đốt cháy khoảng 500 calo một ngày (tương tự như một ngày chạy 8 km), tuy nhiên chỉ cho con bú sẽ không đảm bảo rằng bạn sẽ giảm cân hiệu quả.
Giảm cân luôn cần sự kiên nhẫn: Bạn đã mất chín tháng để đạt được cân nặng như hiện tại, vậy nên hãy cho bản thân thời gian để có thể hoàn toàn lấy lại trọng lượng và hình dáng cơ thể như xưa.
Ngày 24/2 (tức ngày 8 tháng Giêng), UBND xã Tiên Du, tỉnh Bắc Ninh tổ chức họp báo thông tin về công tác tổ chức Lễ hội Lim xuân Bính Ngọ năm 2026.
Theo luật sư, hành vi của tài xế trong tình huống này là côn đồ, đê hèn khi không những không chấp hành hiệu lệnh mà còn cố tình gây ra thương tích cho CSGT.
Liên quan tới vụ tai nạn đường thủy hồ Thác Bà làm 6 người chết đang gây xôn xao dư luận, nhiều độc giả đặt câu hỏi lái tàu có thế đối diện khung hình phạt nào?
Tại xã Thái Thụy, tỉnh Hưng Yên đã xảy ra vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe ô tô và hai xe máy điện, khiến hai học sinh tử vong.
Những gì còn lại sau vụ hoả hoạn thiêu rụi cửa hàng nội thất chỉ là cảnh ngổn ngang; 2 tiệm trà sữa và ĐTDĐ cũng bị cháy lan…
Trời mưa khiến cầu phao Sông Lô trơn trượt, Lữ đoàn 249 phải tạm dừng để lắp thêm đốt phao, gia cố đường dẫn, bảo đảm an toàn trước khi cho lưu thông trở lại.
Công an tỉnh Tuyên Quang đã bắt tạm giam Nguyễn Tuấn Quyền vì chống người thi hành công vụ khi say rượu, gây thương tích cho CSGT.
Trong quá trình đào đất, một hộ dân tại xã Kim Ngân (Quảng Trị) phát hiện một quả bom nằm cách móng nhà chỉ khoảng 40cm, nên đã cấp báo chính quyền.
Viện Kiểm sát Nhân dân TP Hà Nội vừa ban hành cáo trạng truy tố 5 bị can vụ án Lừa đảo chiếm đoạt tài sản xảy ra tại Công ty cổ phần Tập đoàn Sen Tài Thu Việt Nam.
Sau khi nước sông Lô dâng cao và mưa gây trơn trượt, Lữ đoàn 249 đã lắp thêm đốt, gia cố đường dẫn và khôi phục lưu thông cầu phao từ 15h ngày 24/2.
Những gì còn lại sau vụ hoả hoạn thiêu rụi cửa hàng nội thất chỉ là cảnh ngổn ngang; 2 tiệm trà sữa và ĐTDĐ cũng bị cháy lan…
Theo nghị định sửa đổi vừa được Chính phủ ban hành, doanh nghiệp thuộc Bộ Công an được phép nghiên cứu, sản xuất, xuất khẩu, nhập khẩu, cung cấp pháo hoa nổ.
Lực lượng CSGT đã lập biên bản xử phạt tài xế và chủ ô tô khách 21 chỗ chở 79 người đi trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai.
Có hai người lớn tuổi đã không kịp tránh đã bị cây đổ trúng. Hai nạn nhân nhanh chóng được người dân đưa đi cấp cứu, sức khỏe của cả hai đã ổn định.
Sở Xây dựng Phú Thọ đề xuất xây dựng cầu Sông Lô mới hơn 1.000 tỷ đồng, quy mô dài hạn hàng trăm năm, phấn đấu hoàn thành trong vòng 1 năm kể từ ngày 1/3/2026.
Phát hiện chiếc thuyền bị lật trên sông Gianh, hai cha con ông Cao Hữu Tình đã nhanh chóng tiếp cận hiện trường, trực tiếp cứu vớt được 5 người đưa vào bờ.
Hướng tới mục tiêu tăng trưởng xanh và phát triển bền vững, Nghệ An chính thức phát động Tết trồng cây 2026, kêu gọi toàn dân chung tay bảo vệ, phát triển rừng.
Ngọn lửa bùng cháy dữ dội tại cửa hàng nội thất trên đường Đỗ Xuân Hợp (phường Phước Long, TP HCM) khiến nhiều tài sản bị thiêu rụi, chiều 24/2.
Tại xã Thái Thụy, tỉnh Hưng Yên đã xảy ra vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe ô tô và hai xe máy điện, khiến hai học sinh tử vong.
Khi đến đoạn cua, tài xế ô tô mất kiểm soát tay lái, lấn sang phần đường ngược chiều và tông trực diện xe máy khiến 1 người tử vong.
Triệt phá đường dây ma túy xuyên quốc gia từ Lào về Việt Nam, Công an Nghệ An bắt giữ đối tượng trung gian, thu 22 bánh heroin khi đang chuẩn bị giao dịch.
Sau khi nước sông Lô dâng cao và mưa gây trơn trượt, Lữ đoàn 249 đã lắp thêm đốt, gia cố đường dẫn và khôi phục lưu thông cầu phao từ 15h ngày 24/2.
Viện Kiểm sát Nhân dân TP Hà Nội vừa ban hành cáo trạng truy tố 5 bị can vụ án Lừa đảo chiếm đoạt tài sản xảy ra tại Công ty cổ phần Tập đoàn Sen Tài Thu Việt Nam.
Trong quá trình đào đất, một hộ dân tại xã Kim Ngân (Quảng Trị) phát hiện một quả bom nằm cách móng nhà chỉ khoảng 40cm, nên đã cấp báo chính quyền.
Ngày 24/2 (tức ngày 8 tháng Giêng), UBND xã Tiên Du, tỉnh Bắc Ninh tổ chức họp báo thông tin về công tác tổ chức Lễ hội Lim xuân Bính Ngọ năm 2026.
Trời mưa khiến cầu phao Sông Lô trơn trượt, Lữ đoàn 249 phải tạm dừng để lắp thêm đốt phao, gia cố đường dẫn, bảo đảm an toàn trước khi cho lưu thông trở lại.
Theo luật sư, hành vi của tài xế trong tình huống này là côn đồ, đê hèn khi không những không chấp hành hiệu lệnh mà còn cố tình gây ra thương tích cho CSGT.
Ban Tổ chức Lễ hội Khai ấn Đền Trần (phường Nam Định, tỉnh Ninh Bình) vừa thông báo điều chỉnh thời gian phát ấn Xuân Bính Ngọ 2026.
Sau thời gian bỏ trốn, được sự tuyên truyền, vận động, thuyết phục của lực lượng Công an và gia đình, Trần Văn Hoàn đã đến cơ quan Công an đầu thú.
Theo dự báo, khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ tiếp tục duy trì trạng thái nhiều mây, có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù rải rác, nền trời âm u.