5 lý do bạn nên ăn khoai lang mỗi ngày thay cho thuốc bổ
(Kiến Thức) - Khoai lang tốt cho sức khỏe thế nào? Đây là 5 lý do thuyết phục bạn nên ăn loại thực phẩm này mỗi ngày.
Hải Sơn (theo Health)
Video: 5 lý do bạn nên ăn khoai lang mỗi ngày thay vì uống thuốc bổ:
Khoai lang chứa nhiều magie tốt cho hệ tim mạch, giảm stress; chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm cân; chứa nhiều sắt cung cấp năng lượng cho bạn. Khoai lang còn giàu vitamin A giúp cải thiện thị lực và rất tốt cho đôi mắt của bạn.
Phương pháp này giúp chẩn đoán sớm bệnh động mạch vành, tránh nguy cơ nhồi máu cơ tim cấp cho bệnh nhân, đặc biệt khi các xét nghiệm khác không rõ ràng.
Phương pháp này giúp chẩn đoán sớm bệnh động mạch vành, tránh nguy cơ nhồi máu cơ tim cấp cho bệnh nhân, đặc biệt khi các xét nghiệm khác không rõ ràng.
Bệnh viện Bãi Cháy thành công trong phẫu thuật vi phẫu nối mạch máu và thần kinh, giúp bảo tồn bàn tay và phục hồi chức năng cho bệnh nhân bị tổn thương nặng.
Sau khi được các bác sĩ phẫu thuật loại bỏ khối u, tình trạng sức khoẻ của bệnh nhân Đ.T.R. (Quảng Trị) phục hồi tốt, có thể xuất viện trong những ngày tới.
Ăn chay không đúng cách, từ thực phẩm chế biến sẵn đến tinh bột tinh chế, có thể khiến bạn tăng cân thay vì giảm. Học cách ăn chay đúng đắn để duy trì vóc dáng.