Mô tả video
Mô tả video
![]() |
| Nhiều người yêu mến Gunn Narten đặt cho cô biệt danh “nữ cứu hỏa nóng bỏng nhất thế giới”. Trên Instagram cá nhân, Gunn thường xuyên chia sẻ những bức ảnh gợi cảm. Hình thể rắn rỏi nhưng không thiếu các đường cong khiến Gunn rất thu hút sự chú ý của người hâm mộ. |
![]() |
| Đặc biệt, ngoài công việc là lính cứu hỏa, Gunn Narten còn là một huấn luyện viên thể hình. Có lẽ đây cũng chính là bí quyết giữ dáng của cô nàng. |
![]() |
| Cô thường xuyên chia sẻ những bức ảnh đang làm việc hoặc tập luyện trong phòng gym lên Instagram. Gunn hy vọng mọi người sẽ dành thời gian tập luyện cho thể hình đẹp và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn. |
![]() |
| Không phải lúc nào, Gunn Narten cũng đến phòng tập gym, nhiều khi cô tranh thủ luyện tập ở nhà với các bài tập như nâng tạ, chống đẩy, squats. Thậm chí, cô có thể chống đẩy khi đặt tạ lên lưng. |
![]() |
| Ngoài ra, Gunn Narten còn tập với dây đàn hồi chuyên tập gym để rèn luyện vùng chân và vùng đùi. |
![]() |
| Bên cạnh đó, người đẹp còn tập thêm cả yoga. Gunn Narten là một người yêu thích vận động, khi có thời gian cô sẽ đi leo núi hoặc bơi lội và chèo thuyền. |
![]() |
| Việc luyện tập với cô đã trở thành thói quen, đam mê, dường như không lúc nào cô ngừng tập thể thao. |
![]() |
| Ngoài tập luyện, Gunn còn chú ý tới chế độ ăn uống. Người đẹp áp dụng chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng với bữa sáng gồm bánh mì ăn cùng quả bơ, trứng và cà chua. |
![]() |
| Ngoài ra, thực đơn của cô còn có cháo yến mạch. Gunn Narten thường ăn nó kèm với các loại quả mọng và chuối. |
![]() |
| Ăn yến mạch kết hợp với quả mâm xôi sẽ tăng hiệu quả giữ dáng vì loại quả này hỗ trợ khả năng chuyển hóa, phân giải chất béo, ngăn ngừa mỡ tích tụ. Ngoài ra, chuối là thực phẩm có nhiều chất xơ, kali... cung cấp cho cơ thể năng lượng nhưng ít chất béo. Ảnh: Interenet. |
Video "Chế biến món ngon từ nấm đông cô". Nguồn: VTC.
Sau án tù hai năm của Quang Linh Vlogs, nhiều doanh nghiệp như Quang Linh Vlog Store đã tạm ngừng hoạt động, ảnh hưởng lớn đến thị trường.
Từ tháng 8/2026, Nghị định 330 xử phạt nghiêm các hành vi bóc phốt, lộ thông tin cá nhân, tung tin giả trên mạng xã hội.
Sau phản ánh của phụ huynh, nhà trường đã không tiếp nhận số thực phẩm bị cho là không bảo đảm chất lượng và yêu cầu đơn vị cung cấp thay thế.
Xuất khẩu sầu riêng 8 tháng đạt gần 2 tỉ USD, Bộ Nông nghiệp hướng tới 4 tỉ USD cả năm khi Ấn Độ mở cửa cho nông sản Việt.
Tại Bắc Ninh, doanh nghiệp nội như AMA Việt Nam ứng dụng nhà máy thông minh tăng hiệu quả vận hành 30%, tiến sâu vào chuỗi cung ứng toàn cầu.
Thái Nguyên đạt thu ngân sách 20.000 tỷ đồng, xuất khẩu 26,3 tỷ USD và thu hút 8 tỷ USD FDI trong 8 tháng, đứng thứ 2 cả nước.
UBND TP.HCM đề xuất miễn tiền thuê đất 10 năm cho nhà đầu tư chiến lược, hỗ trợ lãi suất cho bãi đỗ xe và trạm sạc xe điện để thúc đẩy phát triển hạ tầng.
Nvidia chi gần 13 tỉ USD thâu tóm Hugging Face, nền tảng AI mã nguồn mở với 18 triệu người dùng, tăng cường vị thế trong cuộc đua AI với OpenAI.
Khảo sát gần 10.000 người lao động cho thấy hơn 50% dùng AI để nâng cao hình ảnh, 20% thăng chức nhờ máy tạo kết quả.
Bộ Tài chính cập nhật quy định xử phạt thuế cho hộ kinh doanh: khai sai, trốn thuế bị phạt nặng, từ 20% đến gấp 3 lần số thuế trốn.
Hơn 1.300 lãnh đạo doanh nghiệp cho biết chỉ 25% dự án AI thành công, nhưng gần 85% vẫn tiếp tục đầu tư vào AI.
Cơ quan hải quan Việt Nam đề xuất giảm ngưỡng miễn thuế nhập khẩu từ 1 triệu xuống 100.000 đồng để chống thất thu ngân sách.
Thái Nguyên đạt thu ngân sách 20.000 tỷ đồng, xuất khẩu 26,3 tỷ USD và thu hút 8 tỷ USD FDI trong 8 tháng, đứng thứ 2 cả nước.
Phú Mỹ Hưng đạt lợi nhuận hơn 1.350 tỷ đồng trong nửa đầu 2024, mở rộng dự án tại Bắc Ninh và khởi công The Maverick.
Cục Thuế rút ngắn thời gian xử lý mã số thuế toàn quốc còn 3 ngày, sau 8 tháng đã xử lý gần 95 nghìn mã và khôi phục hơn 3 nghìn doanh nghiệp.
Thái Sơn Vingroup đạt lợi nhuận hơn 11.200 tỉ đồng trong nửa đầu 2026, gấp 13 lần cùng kỳ, bất chấp chỉ có 1 nhân viên
Sau án tù hai năm của Quang Linh Vlogs, nhiều doanh nghiệp như Quang Linh Vlog Store đã tạm ngừng hoạt động, ảnh hưởng lớn đến thị trường.
Elon Musk dự đoán trong 10 năm tới sẽ có 1 tỷ robot hình người tự sản xuất, năng suất gấp 5 lần người thật và kêu gọi đẩy mạnh điện năng.
Nvidia chi gần 13 tỉ USD thâu tóm Hugging Face, nền tảng AI mã nguồn mở với 18 triệu người dùng, tăng cường vị thế trong cuộc đua AI với OpenAI.
Dự báo tỉ trọng cổ phiếu Việt Nam trong rổ FTSE Emerging đạt 0,95% vào 2027, thu hút hơn 2,28 tỉ USD từ các quỹ lớn như Vanguard.
Bộ Tài chính cập nhật quy định xử phạt thuế cho hộ kinh doanh: khai sai, trốn thuế bị phạt nặng, từ 20% đến gấp 3 lần số thuế trốn.
Mâu thuẫn bắt nguồn từ việc nam sinh bị nghi lấy điện thoại của con mợ. Khi nhớ lại chuyện mẹ từng bị đánh, em đã bộc phát, không kiểm soát được cảm xúc.
El Nino gây khủng hoảng nước ngọt lịch sử tại kênh đào Panama, ảnh hưởng chuỗi cung ứng và đẩy giá hàng hóa toàn cầu tăng vọt.
Bánh lẻ từ khoảng 29.000 đồng và bánh handmade 50.000-60.000 đồng/chiếc đang được nhiều người lựa chọn nhờ phù hợp nhu cầu thưởng thức và khả năng chi trả.
Tại Bắc Ninh, doanh nghiệp nội như AMA Việt Nam ứng dụng nhà máy thông minh tăng hiệu quả vận hành 30%, tiến sâu vào chuỗi cung ứng toàn cầu.
Xuất khẩu sầu riêng 8 tháng đạt gần 2 tỉ USD, Bộ Nông nghiệp hướng tới 4 tỉ USD cả năm khi Ấn Độ mở cửa cho nông sản Việt.
Giữa cơn bán tháo trái phiếu toàn cầu, trái phiếu chính phủ Việt Nam vẫn trụ vững nhờ nhà đầu tư trong nước nắm giữ áp đảo, theo Dragon Capital.
Đại Quang Minh huy động 1.000 tỷ đồng trái phiếu lãi suất 11%, Thaco bảo lãnh toàn bộ, giúp tái cơ cấu tài chính hiệu quả.
Từ tháng 8/2026, Nghị định 330 xử phạt nghiêm các hành vi bóc phốt, lộ thông tin cá nhân, tung tin giả trên mạng xã hội.
Tháng 8, nhiều doanh nghiệp địa ốc như Tandoland, Hưng Thịnh Land phát hành trái phiếu lãi suất cao tới 13% khi gần 6.500 tỷ đồng đáo hạn.