![]() |
![]() |
![]() |
| Chuối: Trong chuối có chứa rất nhiều vitamin B6, kali nên có tác dụng trong việc ổn định tâm trạng, giảm các cơn đau bụng và rắc rối trong thời kì kinh nguyệt. |
![]() |
| Từ đó cũng giúp bạn giữ được sự ổn định trong hệ thống sinh sản, tránh các bệnh phụ khoa liên quan đến kinh nguyệt gây ra như lạc nội mạc tử cung một trong những nguyên nhân gây viêm tắc ống dẫn trứng và viêm âm đạo... |
![]() |
| Các loại thực phẩm chứa sắt sẽ có tác dụng bổ sung và cải thiện tình trạng thiếu máu. Tình trạng thiếu máu lâu dài có thể làm giảm chức năng của buồng trứng và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Mà trong kì kinh nguyệt, lượng máu mất đi đồng nghĩa với việc giảm lượng sắt trong cơ thể. |
![]() |
| Do đó, bạn phải thường xuyên ăn các loại thực phẩm như gan động vật và rau chân vịt để bổ sung sắt. |
![]() |
| Các loại thực phẩm này có tác dụng kiềm chế sự tăng trưởng của các khối u, từ đó có tác dụng ngăn ngừa sự tăng trưởng của tế bào ung thư. |
![]() |
| Ngoài ra, ăn các loại rau, quả có vỏ màu đỏ như táo, ớt... có hiệu quả trong việc làm giảm các phản ứng để tạo estrogen trong cơ thể, tăng cường khả năng sinh sản. Vì vậy, bạn nên ăn các loại thực phẩm này thường xuyên. |
![]() |
| Hợp chất allicin trong tỏi có tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa sự sinh sản của nấm candida. |
![]() |
| Do vậy, nếu ăn tỏi hàng ngày, bạn có thể yên tâm hơn vì tỏi sẽ ức chế sự tăng trưởng của nấm candida trong âm đạo, từ đó giảm thiểu nguy cơ bị viêm âm đạo. |
![]() |
| Duy trì đủ lượng estrogen cần thiết cho cơ thể là cách tốt nhất để cơ quan sinh sản hoạt động và thực hiện tốt chức năng của nó, giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. |
![]() |
| Các sản phẩm từ đậu nành có tác dụng rất lớn trong việc bổ sung estrogen cho cơ thể. Do đó, chị em đừng quên bổ sung các loại sản phẩm được chế biến từ đậu nành mỗi ngày để duy trì sức khỏe. |
![]() |
| Nếu cơ thể thiếu axit folic có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. |
![]() |
| Vì vậy, bạn cần phải bổ sung đầy đủ axit folic trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Các có thể bổ sung axit folic từ các loại thực phẩm như rau chân vịt, cá, gan động vật, nấm và các loại hoa quả... |
![]() |
| Nhân vật chính trong bộ ảnh là bệnh nhân nhập cư Ba Lan |
![]() |
| Ông bị mắc chứng bệnh tâm thần phân liệt, khiến ông không thể có ý niệm về thời gian và không gian |
Bên cạnh protein, trái cây là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp người tập gym cải thiện hiệu suất, hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ và phục hồi thể lực sau tập.
Lực lượng chức năng vừa phát hiện, thu giữ 10 tấn thực phẩm "bẩn" là nầm lợn, xúc xích… không rõ nguồn gốc xuất xứ tại phố Hưng Phúc, phường Yên Sở.
Củ riềng không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn mang nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm, tăng đề kháng và phòng ngừa bệnh tật.
Nhận biết dấu hiệu đau thần kinh tọa sớm, chủ động thăm khám và điều trị đúng cách để giảm đau, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Cà phê giúp tỉnh táo nhưng uống sai thời điểm có thể gây phản tác dụng, khiến cơ thể uể oải, rối loạn tiêu hóa và mất ngủ. Dưới đây là 3 khung giờ nên tránh.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) có thêm lãnh đạo mới trong bối cảnh đơn vị này vừa qua xảy ra nhiều sai phạm liên quan đến công tác quản lý.
Tiêu thụ các chất phụ gia quá mức có thể gây ung thư, tiểu đường và rối loạn tiêu hóa. Người tiêu dùng cần thận trọng và chọn mua sản phẩm rõ nguồn gốc.
Chăm sóc sức khỏe, duy trì chế độ ăn phù hợp, vệ sinh cá nhân và khám định kỳ giúp phát hiện sớm, phòng ngừa ung thư vòm họng.
Chăm sóc sức khỏe, duy trì chế độ ăn phù hợp, vệ sinh cá nhân và khám định kỳ giúp phát hiện sớm, phòng ngừa ung thư vòm họng.
Củ riềng không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn mang nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm, tăng đề kháng và phòng ngừa bệnh tật.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) có thêm lãnh đạo mới trong bối cảnh đơn vị này vừa qua xảy ra nhiều sai phạm liên quan đến công tác quản lý.
Bên cạnh protein, trái cây là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp người tập gym cải thiện hiệu suất, hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ và phục hồi thể lực sau tập.
Tiêu thụ các chất phụ gia quá mức có thể gây ung thư, tiểu đường và rối loạn tiêu hóa. Người tiêu dùng cần thận trọng và chọn mua sản phẩm rõ nguồn gốc.
Lực lượng chức năng vừa phát hiện, thu giữ 10 tấn thực phẩm "bẩn" là nầm lợn, xúc xích… không rõ nguồn gốc xuất xứ tại phố Hưng Phúc, phường Yên Sở.
Cà phê giúp tỉnh táo nhưng uống sai thời điểm có thể gây phản tác dụng, khiến cơ thể uể oải, rối loạn tiêu hóa và mất ngủ. Dưới đây là 3 khung giờ nên tránh.
Nhận biết dấu hiệu đau thần kinh tọa sớm, chủ động thăm khám và điều trị đúng cách để giảm đau, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Quai bị lây qua đường hô hấp, gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Phụ huynh cần nhận biết sớm và tiêm vaccine phòng bệnh hiệu quả.
Các sản phẩm mỹ phẩm của các doanh nghiệp từ Ba Lan, Nhật, Hàn, Pháp bị thu hồi do không còn nhu cầu kinh doanh.
Hơn 100 sản phẩm mỹ phẩm của KIN Việt Nam bị thu hồi do không còn nhu cầu kinh doanh.
Phẫu thuật nội soi nang ống mật chủ thành công, nâng cao hiệu quả điều trị và mang lại cơ hội hồi phục tốt cho các bệnh nhi mắc bệnh hiểm nghèo.
Một công nhân bị mất bàn tay do sơ suất khi vệ sinh máy xay thịt, nhấn mạnh tầm quan trọng của tuân thủ an toàn lao động để tránh tai nạn.
Nhiều trẻ mắc bệnh tay chân miệng đối mặt nguy hiểm như viêm não, cần nâng cao ý thức phòng bệnh và xử lý kịp thời.
Ca mổ kéo dài 10 giờ tại Bệnh viện Quân y 175 đã thành công, giúp bệnh nhân ung thư lưỡi giai đoạn nặng lấy lại khả năng sinh hoạt.
Kỹ thuật ghép da dày giúp xử lý các ca hoại tử da phức tạp ngay tại địa phương, đem lại hiệu quả rõ rệt và giảm tải cho tuyến trên.