Tân sinh viên bật chế độ chill năm nhất, không lo căng thẳng

Được làm từ trà xanh thiên nhiên với EGCG, Trà Xanh Không Độ giúp giảm stress, xua tan căng thẳng mệt mỏi để người trẻ sống vui, sống chất và tỏa sáng mỗi ngày.

Được làm từ trà xanh thiên nhiên với EGCG, Trà Xanh Không Độ giúp giảm stress, xua tan căng thẳng mệt mỏi để người trẻ sống vui, sống chất và tỏa sáng mỗi ngày.

Chiều Sài Gòn, ánh nắng cuối ngày len qua tán cây, sân trường rộn ràng tiếng cười. Một nhóm sinh viên quây quần bên ghế đá, vừa bàn chuyện bài thuyết trình, vừa chuyền tay nhau những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh để giải nhiệt cuộc sống. Những tiếng cười vang lên sảng khoải như một tín hiệu rằng tuổi trẻ đang thật sự bắt đầu với niềm vui và năng lượng tích cực.

Khi tình bạn trở thành “bình oxy” cho năm nhất

Bảo Ngọc, tân sinh viên trường Đại học Sài Gòn vẫn nhớ như in cách nhóm bạn thân của cô ra đời. “Tụi mình gặp nhau ở lớp thể dục. Vừa chạy, vừa cười vờ thở không ra hơi rồi nhận ra hợp nhau lạ kỳ. Thế là dính lấy nhau từ đó đến giờ,” Ngọc kể, mắt ánh lên niềm vui.

Từ những ngày đầu ngỡ ngàng đến nay, nhóm bạn trở thành chỗ dựa tinh thần cho cô gái xa nhà. “Có hôm học căng, deadline dí, chỉ cần tụ tập ở quán vỉa hè quen, uống chai Trà Xanh Không Độ để giảm stress, xua tan mệt mỏi và kể đủ thứ chuyện trên trời dưới đất là lại thấy nhẹ nhõm”, Ngọc kể.

1111.jpg
Tụ tập bạn bè, chill với Trà Xanh Không Độ là cách yêu thích giúp tân sinh viên giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống trong môi trường mới.

Với Thùy Linh, sinh viên Đại học Kinh tế - Luật, lúc mới dọn vào ký túc xá, nữ sinh nhớ nhà đến phát khóc. “Một hôm, cả phòng rủ nhau dọn dẹp, treo ảnh, bật nhạc lo-fi và khui vài chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng mệt mỏi. Không khí lập tức khác hẳn, từ lạ lẫm thành thân quen”.

Nữ sinh kể chỉ cần vài chi tiết nhỏ: một chậu cây, vài tấm ảnh gia đình, góc học tập gọn gàng là đã khiến ký túc xá trở thành “home sweet home”. Từ đó, mỗi tối nhóm bạn đều có “chill time”: ôn bài, trò chuyện, và nhâm nhi chai Trà Xanh Không Độ được làm từ trà xanh thiên nhiên để giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống.

“Giờ mình thấy xa nhà không còn đáng sợ, mà còn vui hơn vì có thêm gia đình thứ hai", Thùy Linh tươi cười rạng rỡ.

Khi hội nhóm là nơi “luyện cấp” thật sự

Quang Liêm, sinh viên Đại học Quốc tế Hồng Bàng, từng nghĩ mình chỉ là kiểu “đi học rồi về”. Nhưng quyết định tham gia câu lạc bộ sự kiện của trường đã khiến nam sinh “lột xác”. “Ban đầu chỉ tham gia cho vui, ai ngờ càng làm càng mê”, Liêm nói.

2222.jpg
Được làm từ trà xanh thiên nhiên với EGCG, Trà Xanh Không Độ là thức uống yêu thích của người trẻ để bật “mood chill”, giảm stress, giúp thư giãn mỗi ngày.

Hai năm qua, Liêm góp mặt trong hơn 30 sự kiện: từ viết proposal, tìm tài trợ, đến setup, điều phối chương trình. “Dù bận rộn và mệt rã rời, nhưng mỗi lần hoàn thành, cảm giác thật ‘đã’. Mình học được vô số kỹ năng mà chẳng giáo trình nào dạy,” Liêm chia sẻ.

Có những lúc áp lực ập đến, deadline dí sát, kế hoạch trục trặc, cả nhóm lại tụ tập brainstorm cùng vài chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng, “reset mood”. “Thức uống từ trà xanh thiên nhiên này giúp tụi mình giảm stress, thêm sảng khoái để có sức ‘chiến’ tiếp,” Liêm tươi cười.

Với Liêm, CLB chính là “phòng lab” của tuổi trẻ, nơi được phép thử, sai và trưởng thành. Còn với Vũ Hoàng, sinh viên Đại học Văn Lang, việc gia nhập nhóm nhảy CDs Crew là cú “plot twist” thật sự.

Từ một chàng trai hướng nội, Hoàng nay tự tin biểu diễn trước hàng trăm khán giả. “Sau mỗi buổi tập hay biểu diễn, tụi mình lại chill với Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng, mình thấy rất sảng khoái. Đó là kiểu năng lượng khiến mình muốn tiếp tục nhảy, tiếp tục ‘cháy’,” Hoàng cười.

Sống vui, chill đúng cách, cháy hết mình

Chiều muộn, thành phố lên đèn. Trên sân trường, nhóm sinh viên vẫn ngồi lại, nói về bài thuyết trình, về buổi dã ngoại sắp tới. Những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh được chuyền tay nhau, ánh đèn phản chiếu lên vỏ chai, những giọt nước lấp lánh như chính thanh xuân của họ: tươi mới, rộn ràng và căng tràn sức sống.

3333.jpg
Cùng Trà Xanh Không Độ vui sống, chill đúng cách và cháy hết mình để mỗi ngày đi qua là một ngày rực rỡ.

Giữa nhịp sống hối hả, tuổi trẻ hiện lên thật đẹp: là tiếng cười rộn ràng trong ký túc xá, là khoảnh khắc “cháy” hết mình cùng đồng đội, là giây phút ngồi bên nhau, nhấp ngụm Trà Xanh Không Độ với EGCG để giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống.

Bởi đại học không chỉ là chuyện đến trường, mà là hành trình học cách sống vui, sống chất và tận hưởng từng khoảnh khắc theo cách riêng. Và trên hành trình đó, Trà Xanh Không Độ trở thành “must-have item” không thể thiếu – giúp sinh viên “cool down” sau deadline. Được làm từ trà xanh thiên nhiên với EGCG, Trà Xanh Không Độ giúp giảm stress, xua tan căng thẳng mệt mỏi để người trẻ sống vui, sống chất và tỏa sáng mỗi ngày.

Giải nhiệt cuộc sống: Thắng stress là thắng chính mình

Giữa kỷ nguyên của FOMO và KPI “nghẹt thở”, Gen Z không còn chấp nhận đánh đổi. Họ đang tuyên chiến với “hustle culture”, tự tay thiết kế lại định nghĩa thành công.

Work-life balance xưa rồi, thay vào đó là work-life harmony: công việc và cuộc sống hài hòa, bổ trợ cho nhau như một bản hòa tấu. Bạn có thể làm việc hết sức, nhưng biết dừng lại đúng lúc để giải nhiệt cuộc sống, tái tạo tinh thần và cảm nhận ý nghĩa trọn vẹn trong cả hai lĩnh vực.

Văn phòng không cột mốc: Tinh thần sảng khoái để sáng tạo

3 bước “onboarding” đại học để stress không còn là vấn đề

Bước chân vào đại học, tân sinh viên phải đối mặt với bài vở, deadline và cuộc sống tự lập xa nhà.

Chỉ cần biết cách thích nghi, kết nối bạn bè và giữ tinh thần tích cực. Cùng với đó là những khoảnh khắc chill với playlist yêu thích và một chai Trà Xanh Không Độ, tân sinh viên hoàn toàn có thể biến stress thành sức bật, tận hưởng những năm tháng sinh viên đáng nhớ.

Thích nghi: Từ chông chênh đến bản lĩnh

Gen Z và những chuyến đi nước rút để làm mát tâm trí

Khi nắng dịu và deadline tạm hạ nhiệt, thành phố như được thở ra sau những tháng ngày gấp gáp.

Trong khoảng lặng hiếm hoi ấy, người trẻ tìm đến những chuyến đi ngắn, những phút tĩnh lặng giữa thiên nhiên hay không gian riêng, để làm mát tâm trí, cân bằng lại cảm xúc và chuẩn bị tinh thần cho mùa nước rút cuối năm. Giữa xu hướng “coolcation” – kỳ nghỉ hạ nhiệt cả thân, tâm, trí – thế hệ trẻ đang viết nên một lối sống mới: dám đối diện áp lực, dũng cảm tạm dừng và tận hưởng từng khoảnh khắc để sống trọn vẹn hơn.

Như Phương Lan (28 tuổi, TP.HCM), trưởng nhóm Digital Marketing tại một doanh nghiệp vật liệu xây dựng và nội thất, người đã chọn Bảo Lộc làm điểm dừng để làm mới chính mình sau 10 tháng miệt mài chạy cùng deadline và KPI.

Đọc nhiều nhất

 Định nghĩa lại mặt bằng thương mại đáng giá tại Tây Hà Nội

Định nghĩa lại mặt bằng thương mại đáng giá tại Tây Hà Nội

Khi quy hoạch đô thị dần hoàn thiện, tiêu chuẩn đánh giá bất động sản thương mại đáng giá đã vượt ra khỏi khoảng cách tới lõi trung tâm. Nhìn từ các đại lộ thương mại lớn trên thế giới, sức sống dài hạn được kiến tạo bởi cấu trúc 3 lớp: Bán kính kết nối mở rộng - Kích hoạt dòng người thực - Trở thành điểm đến trải nghiệm. Đây cũng là tư duy đang định hình nên tâm điểm giao thương mới tại khu vực phía Tây Thủ đô.

Sống chất riêng, nghỉ dưỡng đúng gu, theo mong muốn tại Vinhomes Royal Island

Sống chất riêng, nghỉ dưỡng đúng gu, theo mong muốn tại Vinhomes Royal Island

Ngôi nhà không chỉ phản ánh thành quả sau nhiều năm gây dựng sự nghiệp, mà còn thể hiện cách mỗi người lựa chọn tận hưởng cuộc sống. Tại Vinhomes Royal Island (Vũ Yên, Hải Phòng), biệt thự đảo, villa Golf, chung cư và shophouse mở ra nhiều phong cách an cư, nghỉ dưỡng và kinh doanh, giúp chủ nhân sở hữu không gian phù hợp với nhu cầu và dấu ấn cá nhân.

Tin mới

VINSPEED tăng tốc thi công tuyến đường sắt tốc độ cao BẾN THÀNH - CẦN GIỜ

VINSPEED tăng tốc thi công tuyến đường sắt tốc độ cao BẾN THÀNH - CẦN GIỜ

Ngày 30/10/2026 - Công ty Cổ phần Đầu tư và Phát triển Đường sắt cao tốc VinSpeed và liên danh tổng thầu Vinhomes - SGC chính thức mở rộng thi công và tăng tốc triển khai đồng loạt các hạng mục trọng điểm của tuyến đường sắt tốc độ cao Bến Thành - Cần Giờ. Mục tiêu hướng đến hoàn thành và chạy thử vào quý IV/2028, tiến tới vận hành thương mại trong năm 2029.

 Hội đồng Giải thưởng VinFuture hé lộ 5 từ khóa đặc biệt của mùa giải 2026

Hội đồng Giải thưởng VinFuture hé lộ 5 từ khóa đặc biệt của mùa giải 2026

GS. Daniel Kammen, thành viên Hội đồng Giải thưởng VinFuture phác họa mùa giải VinFuture 2026 bằng 5 từ khóa đặc biệt. Các từ khóa này không chỉ gợi mở về những thành tựu khoa học sắp được vinh danh mà còn phản ánh một xu hướng đáng chú ý: những đột phá có sức ảnh hưởng lớn đang ngày càng được thúc đẩy bởi sự giao thoa giữa các lĩnh vực, nơi những khám phá nền tảng mở đường cho lời giải trước các thách thức toàn cầu.

Khu rừng hoa hồng tại trung tâm đại đô thị Eco Retreat sắp ra mắt

Khu rừng hoa hồng tại trung tâm đại đô thị Eco Retreat sắp ra mắt

Lợi thế của Rừng Hồng không chỉ đến từ vị trí trung tâm Mùa Lễ Hội, Eco Retreat mà còn từ mối liên kết giữa nhà ở với hệ thống quảng trường, tuyến phố, cảnh quan và tiện ích. Trong cấu trúc đó, không gian công cộng vừa phục vụ đời sống cư dân, vừa góp phần tạo sức hút cho các hoạt động thương mại, dịch vụ.

Hiện đại hóa bệnh viện: Khoảng cách từ sở hữu công nghệ đến năng lực vận hành

Hiện đại hóa bệnh viện: Khoảng cách từ sở hữu công nghệ đến năng lực vận hành

Theo yêu cầu của Bộ Y tế, từ ngày 1/1/2027, các bệnh viện công lập và tư nhân trên cả nước không sử dụng hồ sơ bệnh án giấy. Khi đó, ngoài thông số thiết bị, khả năng kết nối dữ liệu, người vận hành và phương án bảo trì phải được tính ngay từ khâu lựa chọn. Tuần lễ Y tế Toàn cầu Việt Nam 2027 (Global Health Week Vietnam 2027), dự kiến diễn ra từ ngày 5 đến 7/4/2027 tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (VEC), Đông Anh, Hà Nội, chỉ ba tháng sau mốc này, tạo không gian để cơ sở y tế đối chiếu giải pháp với thực tế vận hành trước khi đầu tư.

Quỹ Thiện Tâm hợp tác với Bộ Nông nghiệp và Môi trường phát triển công cụ dự báo, cảnh báo sớm thiên tai

Quỹ Thiện Tâm hợp tác với Bộ Nông nghiệp và Môi trường phát triển công cụ dự báo, cảnh báo sớm thiên tai

Ngày 28/10/2026, Quỹ Thiện Tâm (Tập đoàn Vingroup) và Cục Quản lý đê điều và Phòng, chống thiên tai; Cục Khí tượng Thủy văn (Bộ Nông nghiệp và Môi trường) đã ký kết hợp tác triển khai “Chương trình tăng cường năng lực cảnh báo sớm và nâng cao năng lực ứng phó nhằm giảm nhẹ thiệt hại do thiên tai gây ra tại Việt Nam” giai đoạn 2026-2030.

 Định nghĩa lại mặt bằng thương mại đáng giá tại Tây Hà Nội

Định nghĩa lại mặt bằng thương mại đáng giá tại Tây Hà Nội

Khi quy hoạch đô thị dần hoàn thiện, tiêu chuẩn đánh giá bất động sản thương mại đáng giá đã vượt ra khỏi khoảng cách tới lõi trung tâm. Nhìn từ các đại lộ thương mại lớn trên thế giới, sức sống dài hạn được kiến tạo bởi cấu trúc 3 lớp: Bán kính kết nối mở rộng - Kích hoạt dòng người thực - Trở thành điểm đến trải nghiệm. Đây cũng là tư duy đang định hình nên tâm điểm giao thương mới tại khu vực phía Tây Thủ đô.

Sống chất riêng, nghỉ dưỡng đúng gu, theo mong muốn tại Vinhomes Royal Island

Sống chất riêng, nghỉ dưỡng đúng gu, theo mong muốn tại Vinhomes Royal Island

Ngôi nhà không chỉ phản ánh thành quả sau nhiều năm gây dựng sự nghiệp, mà còn thể hiện cách mỗi người lựa chọn tận hưởng cuộc sống. Tại Vinhomes Royal Island (Vũ Yên, Hải Phòng), biệt thự đảo, villa Golf, chung cư và shophouse mở ra nhiều phong cách an cư, nghỉ dưỡng và kinh doanh, giúp chủ nhân sở hữu không gian phù hợp với nhu cầu và dấu ấn cá nhân.

SeABank xếp thứ 16 trong Top 50 Doanh nghiệp lợi nhuận xuất sắc Việt Nam

SeABank xếp thứ 16 trong Top 50 Doanh nghiệp lợi nhuận xuất sắc Việt Nam

Vừa qua Ngân hàng TMCP Đông Nam Á (SeABank, HOSE: SSB) tiếp tục được vinh danh thứ 16 trong Top 50 Doanh nghiệp lợi nhuận xuất sắc Việt Nam năm 2026, tăng 8 bậc so với năm trước. Đây là năm thứ 7 liên tiếp Ngân hàng góp mặt trong Top 50 và lần thứ 9 được ghi danh trong bảng xếp hạng Top 500 Doanh nghiệp lợi nhuận tốt nhất Việt Nam (Profit500).

Ecopark ra mắt Rừng Hồng – trung tâm của Mùa Lễ Hội tại Eco Retreat

Ecopark ra mắt Rừng Hồng – trung tâm của Mùa Lễ Hội tại Eco Retreat

Đại đô thị Eco Retreat được khởi công từ tháng 4/2025, lần lượt ra mắt thị trường các phân khu nhà phố, biệt thự, căn hộ cao tầng. Mới đây nhất, phân khu thấp tầng tại vị trí trung tâm đại đô thị, giữ vai trò là tâm điểm của các kết nối đặc sắc về không gian cảnh quan, quảng trường, xã hội mang tên Rừng Hồng được Ecopark chính thức ra mắt.

SACOMBANK củng cố nền tảng, hướng tới mục tiêu hoàn thành đề án tái cơ cấu theo kế hoạch

SACOMBANK củng cố nền tảng, hướng tới mục tiêu hoàn thành đề án tái cơ cấu theo kế hoạch

Trong bối cảnh tập trung xử lý những tồn đọng từ quá khứ, SACOMBANK đang ghi nhận những chuyển biến đáng chú ý trong hoạt động kinh doanh quý III/2026. Tổng thu nhập hoạt động đạt mức cao nhất lịch sử, nguồn thu dịch vụ bứt phá, chi phí vận hành giảm mạnh và lợi nhuận trước dự phòng tăng gần 60%.

VINGROUP và LEGENDS GLOBAL công bố quan hệ đối tác chiến lược về sân vận động VINFAST - TRỐNG ĐỒNG

VINGROUP và LEGENDS GLOBAL công bố quan hệ đối tác chiến lược về sân vận động VINFAST - TRỐNG ĐỒNG

Vingroup - tập đoàn kinh tế tư nhân đa ngành lớn nhất Việt Nam và Legends Global, thương hiệu hàng đầu thế giới trong lĩnh vực quản lý, vận hành sân vận động - nhà thi đấu và địa điểm tổ chức sự kiện - công bố quan hệ đối tác chiến lược về việc quản lý, vận hành sân vận động VinFast - Trống Đồng.